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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 26-09-2015 à 19:39 | ||
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C'est bien vite passé ces quelques jours mais vous en avez profitez... Et vous en profiterez encore une autre fois. ;)
Ici, on n'a pas fait grand chose cet après-midi, à part faire quelques courses à Cora. Avec des vignettes cadeaux, nous en sommes revenus avec une nouvelle bouilloire à - 60 %. Elle me plait bien, en noir et chrome avec un éclairage bleu...exactement comme la nouvelle cafetière. :-q L'actuelle partira en Creuse car rien ne se perd... On va encore descendre chargés comme des mules ! J'avais remonté une énorme couette pour le pressing qu'il faut redescendre... Je crois qu'elle n'avait jamais été lavée de sa vie... :-S |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 26-09-2015 à 19:00 | ||
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On à passé une super journée, temps magnifique, repas excellent :-q
Demain M. S'en va à 7 h du mat :-S normal même si elle n'y va pas, il faut preparer les matières d'Oral :-q Je viens de finir le repassage de M. Et je suis ravie de me poser enfin :-q Tu as fais quoi aujourd'hui ? |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 26-09-2015 à 11:14 | ||
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Bravo à toi ! :-q :-q Tu as géré la semaine comme une pro.
Le ciel s'est dégagé aussi et je pense qu'on va avoir une belle journée aussi. B-) Bon appétit ; vous allez vous régaler ce midi. ;) Excellente journée aussi. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 26-09-2015 à 09:48 | ||
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Salut Kermitt ;)
Déjà sur ton aspi, tu ne plaisantes pas le matin :-S Pesée du jour - 400 gr :-q (hier c'était - 1 kg, va comprendre :^> ) mais bon c'est le samedi qui compte :-q oui ou alors le sport fait grossir :D ouais ça m'arrange :-q Aujourd'hui tajine à midi avec mes beaux parents et ma mère :-q Il fait un soleil magnifique :-q Passes une bonne journée :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 26-09-2015 à 08:31 | ||
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Bonjour Kiera,
Je pense que tu t'es trompée car si tu commences le programme, c'est bien plus motivant en rejoignant les personnes qui ont commencé le même lundi que toi... ;) En tout cas, bon courage à toi. Nous arrivons toutes ici en criant "au secours" mais avec de la persévérance, tu retrouveras le sourire... :-q Coucou Nanou, Bien reposée ce matin ? Le soleil se lève sur le 77 avec quelques nuages. Pesée du jour, bonjour... Rien de perdu, rien de repris donc on va s'en contenter... :^> P part sur son vélo et moi, je pars sur mon aspirateur !!! Bon réveil à toi. :x |
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kiera2015 (, ) répond | Posté le 25-09-2015 à 20:34 | ||
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Salut les filles nouvelle sur le site au secours
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 25-09-2015 à 20:20 | ||
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Mes filles vont manger du Mac do et je n'ai mangé qu'un peu de viande de Grison , je prendrai juste un sundae :-q
Bonne soirée et à demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 25-09-2015 à 20:12 | ||
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C'est futé et économique le covoiturage, si tu tombes sur des gens sympas. :-q
Il va te falloir des vacances avec un tel programme... ;) Et c'est pas fini... :-S J'ai hâte de découvrir ton nouveau sourire... :D :-q Allez ma Nanou, repose-toi bien ce soir et à demain. Bisous. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 25-09-2015 à 18:38 | ||
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Coucou après le dentiste on est passés à Auchan pour le tajine de demain :-q :-q on arrive à l'instant :^>
Ce matin aquagym avec M. aprem dentiste, on a pas terminé, les dents étaient à peine trop longues et un peu bombées, donc fignolage et on y retourne vendredi prochain :-q D. prépare le tajine pour demain et moi je vais me poser parce que je suis crevée, en 3 jours, 2 cours d'aquagym, ville, courses :-S oh ça me fait du bien :-q :-q ça y est tu as fini ta semaine de chef :-q c'est la semaine prochaine que tu repart en Creuse ?? vacances ou week end ?? S. est sur la route, tant qu'il fait beau et jour ça va, en plus elle à pris la 206 ce week end, comme elles sont là toutes les deux :-q 2 personnes en bla bla car a l'aller et 3 au retour, ça lui paye le trajet :-q :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 25-09-2015 à 18:29 | ||
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Coucou Nanou,
Comment vas-tu aujourd'hui ? Tu dois être rentrée de chez le dentiste je pense... C'est le week-end !!! :-q Et ça, c'est une bonne nouvelle pour nous deux... S doit être sur la route et moi, j'ai rendu ma panoplie de faisant-fonction de chef ! Dans une semaine, si tout va bien à cette heure-ci, je serais sur la route pour rentrer au bled... :D |
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