• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
Kermitt9 (77) répond Posté le 30-09-2015 à 17:58
Coucou Nanou,

Encore une journée qui se termine...
Comment vas-tu ?
Ici, il fait un temps magnifique... Les fenêtres sont ouvertes et les mouches rentrent... Toujours en guerre contre les moustiques ?
Une petite course, un coup d'aspi et repos.

nanou66_2 (, ) répond Posté le 29-09-2015 à 21:21
Repas tres light, reste de ma pizza que j'avais congelé :-S il restait deux petits bouts, un chacun et Voila :-q
Bonne soirée et à demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 29-09-2015 à 20:59
Suite demain...
Je vais essayer de regarder "human" sur la deux.
Bonne nuit.
:x

Kermitt9 (77) répond Posté le 29-09-2015 à 20:12
Moi peur ? Jamais... :-q
Allez j'avoue... Ma choucroute est light au niveau de la charcurterie...il n'y a que des francforts et rien d'autre... ;)
Une patate-vapeur, un peu de choux, une saucisse et je suis comblée...pas besoin de plus. :D

Le virus a contaminé toute la famille alors... ça aussi, ça annonce l'automne et le début des soucis... Soignez-vous bien. La bronchite de P a été très tenace mais j'y ai échappé.

diner light pour toi ?

nanou66_2 (, ) répond Posté le 29-09-2015 à 19:59
Coucou Kermitt ;)
Choucroute le soir :-O tu n'as pas peur toi :) c'est lourd quand même non ? Tu me donnes envie, j'adore la choucroute, mais à midi :-q
Aujourd'hui on devait avoir de la pluie et on a eu le soleil et maintenant il pluviotte :-S
Pour moi repassage de 6 chemises et de 4 bricoles des filles :-q j'ai eu du mal à m'y mettre quand même :^> mais bon c'est fait :-q
S. A vraiment refilé la crève à M. Pour D. Mal à la tête et pour moi petite crève :^>
Manges bien et digéres bien :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 29-09-2015 à 18:05
Coucou Nanou,

Quoi de neuf aujourd'hui du côté de Perpignan ?
Nous avons eu une belle journée... Du soleil mais aussi du vent par-contre. Ce matin, lorsque j'ai ouvert les volets, j'ai vu une énorme lune bien lumineuse... Je comprends mieux pourquoi les matous étaient infernaux... C'est dingue comment elle agit sur eux... :-S
J'ai fait le plein de café et de kiwis pour tenir un peu plus la route ce soir ! Euhhhh, sauf qu'il y aura de la choucroute au diner et ensuite, une fois rassasiée, je ne répondrais plus de rien... :^>


Kermitt9 (77) répond Posté le 28-09-2015 à 20:43
Moustique tigre... On n'a pas ça par ici...enfin pas encore je crois... ;)
Ils arrivent à rentrer chez toi ? C'est sûrement pas facile d'y faire la chasse...
Ici, c'est plutôt les mouches qui m'empoisonnent la vie... Il y a un centre équestre au bout de la rue et je pense que ça y est pour qq-chose avec le stock de fumier...
Les chats ont flingué aussi pas mal de rideaux à cause d'elles... :-bd
Bon courage à M et bon rétablissement à S.
Je te souhaite une bonne fin de soirée. Je vais écourter la mienne car je me suis déjà endormie assise tout-à-l'heure.... :-S
Bisous.

nanou66_2 (, ) répond Posté le 28-09-2015 à 19:44
Coucou Kermitt ;)
Journée tranquille, juste aspi et comptes, ensuite repos :-q
J'ai essayé de faire la chasse aux moustiques, je n'en peux plus d'eux, ils sont là jour et nuit, léger sans bruit et te dévores, ras la casquette d'eux, en plus ce sont des moustiques tigres :-bd j'ai mis ce qu'on mettait dehors et qui sent mauvais, et après la clim a 22° mais même ça ils ne craignent pas :-bd ce sont des mutants :-S
S. N'est il as allée en cours, elle est toujours malade et Marion continue les cours pour l'oral, même si elle n'ira pas, ce sera ça de fait pour l'année prochaine :-q
Bonne soirée et à demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 28-09-2015 à 19:21
Coucou Nanou,

Comment vas-tu aujourd'hui ? Reposée de tes quelques jours chargés ?
Le soleil se couche sur le 77 et je n'en ai absolument pas profité... :-S
J'ai bien reçu ton sms... :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 27-09-2015 à 20:54
P est déjà au lit parce qu'il est rentré HS et qu'il se lève à 4h30 demain... Il loupe le cyclisme, ce qui ne me dérange pas...après l'overdose en juillet... ;)
J'ai la banquette que pour moooiiiiiiii et le choix du programme ! :-q
A demain.
:x


1421 - 1430 de 12680
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1268
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?