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par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) | Posté le 11-09-2008 à 16:25 | ||
Bonjour, je commence le 15/09/08 et j'ai 20kg à perdre (au moins!) quelqu'un se joint à moi? |
lilou (lyon, 69) répond | Posté le 12-09-2008 à 10:47 | |||
je commence le 15/09 comme vous jesper que l'on pourra se soutenir a bientot j'esper
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caro30 (30) répond | Posté le 12-09-2008 à 10:19 | |||
coucou à toutes
moi aussi je commence le 15/09 alors j'espère a bientot... |
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desmona (72) répond | Posté le 12-09-2008 à 10:11 | |||
Bonjour,
Je m'appelle Alexandra, et moi aussi je commence lundi 15/09 - Je me fixé comme objectif de perdre 15 kilos - J'ai un mariage le 18/10 et j'aimerais m'offrir une jolie petite robe avec une taille en moins pour commencer - J'ai attaqué le step hier soir, c'est sympa, ça bouge, on transpire et il y a une bonne ambiance - Bon allez, on se motive et bon courage |
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crysalide (95) répond | Posté le 12-09-2008 à 09:49 | |||
Bonjour tout le monde,
Moi je me sens honteuse et toute petite avec mes 4 - 5 kilos en trop. Mais je suis motivée car ce sont les plus dur ! D'ailleurs je suis tellement motivée que j'ai pris quelques jours d'avance. Bises |
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crysalide (95) répond | Posté le 12-09-2008 à 09:46 | |||
Bonjour tout le monde, moi aussi je commence le 15/09. mais je me sens toute petite et honteuse : j'ai 4-5 kilos en trop. Mais je suis tellement motivée que j'ai pris quelques jours d'avance sur le programme. bises
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bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond | Posté le 12-09-2008 à 08:16 | |||
KIkou lolo, celi,vincennes,et cerise!
Je m'appelle Marie. Je commence à me motiver :) Déja, j'ai eu les encouragements de mon toubib qui a trouvé l'idée de régime bienvenue et Le régime du Dr Cohen à son goût! Je vais en faire profiter le mari qui a quelques kg à perdre (7/8) Pour moi pas de sport quel qu'il soit :( mais dès que j'aurai perdu 5kg je pourrai monter sur mon elliptique et en faire un petit peu. Alle les filles, on se motive!!!! |
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Cerise (57) répond | Posté le 11-09-2008 à 23:43 | |||
j'ai décidé de reprendre la natation 1 à 2 fois par semaine... je sais par expérience que le sport me fait maigrir... sans me priver ! si je bouge je brule les graisses en trop !
mais faut être motivée !!! |
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Cerise (57) répond | Posté le 11-09-2008 à 19:45 | |||
j'ai décidé de reprendre la natation 1 à 2 fois par semaine... je sais par expérience que le sport me fait maigrir... sans me priver ! si je bouge je brule les graisses en trop !
mais faut être motivée !!! |
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celi69 (69) répond | Posté le 11-09-2008 à 19:42 | |||
Je vois que je suis dans un groupe qui a l'air bien motivé, ca va bien m'aider
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vincennes (30) répond | Posté le 11-09-2008 à 19:32 | |||
Courage cerise(57)lorsque tu auras bien amorcé la descente tu seras motivée pour continuer...nous en sommes toutes là a bientot Vincennes30
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