Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par lavamp (59) | Posté le 02-01-2010 à 20:55 | |
|
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule. J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen Bonne soirée et bonne année | |||
Retour au forum
 |
coppelia59 (Lille, 59) répond | Posté le 19-09-2013 à 10:06 | ||
|
bonjour les m'amies,
je m'installe à table pour le petit déjeuner j'espère qu'il reste encore quelque chose ? SCARABEE as-tu trouvé des associations sportives pour séniors ? Moi j'ai regardé cela sur le net : mairie rubrique seniors, ou sport seniors à Lyon ça te permet de choisir et d'avoir les renseignements sur les tarifs qui sont bien différents d'une structure à l'autre ex : pour les cours de Pilates à Lille un forfait seniors donnant accès également à 1h de marche active, cardio mix et Bokwa coûte 125 € pour l'année alors qu'un autre centre propose un cours spécial seniors à 6€ de l'heure. J'ai plutôt choisi des associations sportives adaptées aux seniors (teamff et ASPTT pour la marche nordique) qui propose un forfait pour plusieurs activités Bonne chance dans ta quête je vous souhaite à toutes une excellente journée, cet après-midi pour la marche nordique je devrai prévoir des vêtements de pluie car la grisaille est bien présente...... X( (toujours un léger mal de gorge mais plus de maux de tête :-q ) bisous |
||||
 | ||||
 |
Fanette-22000 (22) répond | Posté le 19-09-2013 à 09:58 | ||
|
Coucou les filles
Pas de soleil ce matin. Marie Anne, je pensais faire une manucure aujourd'hui mais hier j'ai acheté deux cadeaux d'anniversaire, un pour Margaret qui a 82 ans aujourd'hui et un autre pour une voisine et amie qui nous a invités samedi pour ses 54 ans. Donc je me débrouillerai toute seule comme d'habitude. Pas de chouchoutage. Les filles je vais aussi éviter de faire les boutiques car j'ai en vue des bottines qu'attend la commerçante de PLOUBALAY . Elle doit les recevoir bientôt, je les ai vues sur son catalogue . Alors que vais je faire de cette journée seule? Maya tu dois bien rire, toi qui es dans ce cas tous les jours. Pas envie de me faire à manger, il ne fait pas beau pour promenade. Il y a marché à Dinard, je vais commencer par ça. Je vais me secouer pour ne pas me sentir nulle. |
||||
| ||||
 |
scarabee_2 (69) répond | Posté le 19-09-2013 à 08:35 | ||
Bonjour, tout le monde, MARIE-ANNE, quelle belle table appétissante ! Puis-je me compter parmi tes invités ? MARTINE, maintenant que je sais que la coiffure te manque, j'ai encore plus de regret d'être si loin de toi ! Tu ne coiffes pas tes amies ou ta famille ? J'aime beaucoup le scrabble, je vais faire qq parties cet après-midi avec ma voisine âgée (88 ans), elle est très forte et c'est elle qui compte les points, c'est bon pour ses neurones. Tu vois, MAYA, à nous parler de plage, tu as fait venir le soleil, il brille bien ce matin, pourvu qu'il reste toute la journée ! Comment s'est passé ton cours de gym ? Moi, je n'ai pas encore trouvé ce qui me convient, alors, je fais mes petits exercices à la maison, c'est moins motivant. CHOUCHOU, LA VAMP, je vais bientôt faire ma récolte de tomates ! Un pied a poussé tout seul dans une des jardinières du balcon, il y a une dizaine de fruits encore verts et la 1ère est quasiment mûre, oh pas grosse, je vous indiquerai son poids quand je l'aurai cueillie, mais pas de quoi faire du coulis ! Ce matin, c'est coiffeur, coupe et couleur, comme CORDON, je pourrai, sans peur me regarder de nouveau dans la glace ! CAJOU nous a définitivement abandonnées je crois ! Décidément, ils ne font pas long feu, on leur fait peur aux z'homs ou quoi ? COPPELIA – FANETTE - ECUREUIL - CORDON - CORALINE - SCARLETT - PAKILOU – ANNE -MARIE –JOCHRIS – MARTINE –JOJO – JOJOJO - SYLVIE – MAITITINE – EUGENIE à toutes, je souhaite un super jeudi Photo : c'est Bertine, notre cigogne mascotte du camping. Après le départ de ses parents elle est restée tout le mois d'août avec nous, les pêcheurs lui donnaient des poissons et fin août, elle a pris à son tour son envol, sans doute pour la migration, l'instinct est le plus fort ! |
||||
| ||||
 |
Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond | Posté le 19-09-2013 à 07:51 | ||
Quand j'étais sur le forum j'ai eu une alerte-----VIRUS----- |
||||
| ||||
|
|
Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond | Posté le 19-09-2013 à 07:42 | ||
ÉCUREUIL..... voilà pourquoi tu aimes aller marcher en foret (sourire) |
||||
| ||||
|
|
Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond | Posté le 19-09-2013 à 07:37 | ||
Bonjour à vous toutes. COPPELIA.....comment vas-tu ? MARTINE....tes enfants ne doivent pas habiter loin de chez toi ou toi de chez eux pour être aussi tard ou tôt sur le forum. MAYA....dire que j'ai fait un pull à une de mes petites-filles avec une tête de bambi comme ta photo. CORDON...qu'as-tu fait comme occupations. FANETTE..... aujourd'hui tu vas aller te faire bichonner (sourire) SCARABÉE.... quand nos messages s'envolent cela ne serait pas quand une autre personne clique même sur un autre forum? pourquoi suis-je privilégié?? ÉCUREUIL...c'est ta petite-fille qui t'a préparé à manger pour ton retour (sourire ) LAVAMP.... vais-je arriver assez tôt pour ton petit déjeuner ? CHOUCHOU.... de la pluie chez toi ou pas encore. Pas de nouvelles de Maitine , et Eugénie...? FIFOTTE... on parle d'installer ""la fibre "" aussi par ici.? A toutes citées ou pas je vous souhaite une bonne journée. |
||||
| ||||
 |
missmaya (rhone alpe, ) répond | Posté le 19-09-2013 à 07:24 | ||
|
Je ne sais pas ce qui se passe mais des mots ont saute; ai voulu dire que le bonheur n est pas dans le prés mais sur la plage ou alors ne suis pas encore réveillée ; vais me mettre en forme vite fait bisous
|
||||
| ||||
|
|
missmaya (rhone alpe, ) répond | Posté le 19-09-2013 à 07:19 | ||
Coucou suivez moi; le petit déjeuner se fera en bord de mer ce matin. Lavamp ai commandé du jambon. Les minettes j 'espère que notre petite escapade vous fera du bien le soleil sera des notres; le bonheur n 'ai pas dans le près mais sur la p détente et joie d etre ensemble sont est au rdv bon appétit |
||||
| ||||
 |
2104MARTINE (jarville, 54) répond | Posté le 19-09-2013 à 01:22 | ||
BONSOIR tardif partie de scrabbel avec mes belles filles :-S me suis fais humilié X( cette apres midi shopping avec mon petit fils j'aime ses moments d partage j aurais aimer vous rendent se service la coiffure me manque le sommeil me gagne je vous souhaite une bonne nuit |
||||
| ||||
 |
cordon74 (FRESNAY L'EVEQUE, 28) répond | Posté le 18-09-2013 à 20:55 | ||
|
Bonne nuit àn toutes
Bises |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
