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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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dadine3 (Blanzaguet, 16) répond Posté le 20-05-2020 à 14:41
Bonjour, je suis moi aussi charentaise! Je commence lundi prochain.....

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 20-05-2020 à 14:37

Toujours pour demain...
Un bon café...
A bientôt!

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 20-05-2020 à 14:35

Ce joli bouquet pour vous faire plaisir, pour qui aime les fleurs.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 20-05-2020 à 14:33


Je désirai vous offrir ce merveilleux rouge-gorge...
bon mercredi...

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 20-05-2020 à 14:31

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Belle journée printanière, serait-ce un aperçu de l'été? Je crains que oui.
Vous voulez savoir ce que nous avons mangé ce jour, je vous raconte.
Une bonne salade verte (de la frisée avec un chouillat d'ail / une bonne escalope de poulet de ferme avec spaghettis complètes parmesan et endives poêlées / un p'tit Gervais. Café.
Pourquoi ce repas, demain c'est JEUDI de l'ascension et les garçons de la maison ont décidé de se faire un tour à vélo, D'habitude nous faisions une quinzaine de km avec le vélo club de BAZAUGES, cette année le tour n'existant pas, mes cousins ont décidé de former un petit groupe de 5, histoire de s’entraîner un peu et de profiter du beau temps. Nous mangeons ensemble, jouons à la belote et retour Angoulême et la journée passera comme ça! Oui oui sans oublier les masques et les distances à respecter.
Voilà pour aujourd'hui, je vous souhaite une bonne fête d'Ascension un bon weekend et a bientôt si vous voulez bien.
Soyons patients tout arrive qui sait attendre. Prenez bien soin de vous. Bel après midi.
Bisous bisous.
CHRISTIANE.


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 18-05-2020 à 11:21

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Merci pour le café LULU & JEAN-PIERRE... Huuuum !!!
Ha ça tu l'as bien dit MARIE, qu'il est agréable ce soleil de printemps, il ne reste qu'à s'y plonger.
Tout est merveilleux lorsque le soleil nous accompagne, nous nous sentons une âme d'hirondelle, seulement je ne sais pas voler de branches en branches.
Je sais marcher... et encore.... la mécanique ne répond pas toujours comme on voudrait. Une nouveauté, avec ma belle soeur nous avons voulu faire 2 km 200 bon sang ce n'est pas le bout du monde, je reviens cheville enflammée à ne pas poser mon pied parterre.
Argile, inongan, glaçons, pour l'instant c'est stationnaire seulement ce n'est pas demain que j'irai faire la course de NEW YORK... Rooooooh. Aller faut accepter les petits inconvénient de la jeunesse!

- Aujourd'hui Asperge / viande haricots verts et champipis beige un peu d'ail et persil, je sens que que le roi ne sera pas mon cousin, c'est tout simplement merveilleusement bon!

Voilà mes ami(e)s, oui restons prudent(e)s encore et encore, de faire des journaux d'écriture ne sert à rien, il faut simplement respecter les bons conseils.

AMI(E)S DU JOUR ... BONNE JOURNÉE... A VOUS SOIENT FORCE ET COURAGE.
BON APP'!!! A BIENTÔT!!!
CHRISTIANE.

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 18-05-2020 à 08:48

Bonjour les amies charentaises ;) retrouver un peu de liberté :D mais en prenant toutes les précautions dans les magasins de bien mettre son masque :^> Bon lundi à toutes. Je vous offre le café :-q
JPL et Lulu

myosotis_17000 (, ) répond Posté le 16-05-2020 à 09:10
Bonjour charentaises, charentais,
W.E sous un beau soleil, dans la campagne ou au bord de la mer, à condition de respecter les consignes..
Christiane, tu dois te sentir plus à l'aise après une bonne coupe de cheveux.....Bienvenue à Marie 87.
Hier j'ai réécrit trois fois un message, mais à chaque fois il s'est effacer...pourquoi c'est le mystère de l'informatique, celui va-t-il partir ?
Cet après-midi cueillette de cerise chez mon frère.
Je souhaite une bonne journée et une meilleure santé à Janie.
Myosotis

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 14-05-2020 à 09:46


Le voici.. le voilà celui que MARIE de la ROCHELLE attend pour la mise en route... Idem...
Demain matin départ chez la coiffeuse 8 heures.
Je ne me reconnais plus, j'ai une espèce de tignasse, ayant toujours une coupe dégradée, je ne me rend pas toujours compte de l'épaisseur des cheveux. Cependant la coiffeuse aime bien travailler ma tête, ça c'est elle qui le dit!
Demain 8 heures waouh!!! Super!!!
Bon jeudi.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 14-05-2020 à 09:40

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Oui j'aime bien me dire ces quelques mots.
Malgré tout ce qui arrive et Dieu sait que ce n'est pas fini, je rêve, elle ou il rêve, nous rêvons!
Le rêve est un état d'esprit dans lequel il faut plonger, ça ne dérange personne, c'est gratuit, le rêve LE VOYAGE LE PLUS FANTASTIQUE... ce n'est que positivité nous sommes bien d'accord.

Voilà les garçons sont partis pour un RDV à Poitiers et au retour, ils passent chercher ma belle sœur qui déprimait du confinement. La vie à deux ce n'est pas toujours facile, mais... voilà la solitude c'est l'horreur.

Du coup pour ce soir gratin de courgettes avec des cubes de jambon, une bonne salade et si je suis courageuse, 1 part de tarte aux pommes. J'ai tout ce qu'il faut.
Pour ce midi j'ai un reste d'hier soir = salade de riz avec thon haricots verts DE MES CONSERVES et tomates / un petit Gervais, ce sera parfait.

MARIE DE LA ROCHELLE - MARIE DE DEVIAT - LULU & JEAN-PIERRE - JANIE - SOPHIE-CLAIRE - A TOUTES ET TOUS... BON JEUDI.
AMICALEMENT . CHRISTIANE.


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