• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
Retour au forum
JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 20-10-2014 à 07:12

Bonjour les amies charentaises
On garde la motivation cette semaine :D
Je vous surveille :D un ami :-*
Bonne journée à toutes :-*
JPL et Lulu

isacha64 (64) répond Posté le 19-10-2014 à 17:45
Bravo marmic pour la perte de 14 kg tu es admirable ! En si peu de temps ! Tu m'étonnes que tu stagnes un peu en ce moment !! Il est sûrement bien de faire une petite pause .. :-q
Mamiblues ( une admiratrice de nicoletta) je connais bien royan j'y passe toutes mes vacances d'été depuis ma naissance . Le quartier du chay si tu connais.
Mes parents y ont une villa '
Mais maintenant je me partage avec la Bretagne que j'adore !
Tournesol mon mari ne se souvient pas du tien ! Les hommes..... Il était a RABION .
Toi par contre tu as dû connaître ma nièce benedicte qui a travaillé quelques années aux galeries a la parfumerie .
Moi je crois me souvenir de toi ton visage me dit quelque chose .
Je bossais chez le dermatologue tout près des galeries d'ailleurs !
Bises à touttes a demain ! J'ai déjà commencé j'ai déjà perdu 1.8 kilo ce week end !! Et j'ai couru ce matin 6 kms !! Pas peu fiere !!!
Il fait un temps d'été à Pau !!


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 19-10-2014 à 15:14

BONJOUR TOUT LE MONDE!!!

Voilà c'est dimanche avec soleil et toujours du vent pour nous passer dans la main dans les cheveux, Si vous aimez le naturel, il aura tôt fait de nous balayer ce que nous aurons fait pour être présentable!

Ce midi, j'ai respecté, car le dimanche c'est sacré, il y a le verre d'apéro de servi, mais aujourd'hui pas de suze, on verra plus tard.

KATY je suis heureuse de te retrouver, tu fais comme tu peux je sais bien que la vie d'une femme n'est pas faite forcément que de repos, et si les vacances arrivent ça te fera du bien de te dépayser un peu . Bonne semaine.

Hello ISACHA... suis allée voir sur ton profil J.M.C. , mon mari travaillait chez LEROY à la comptabilité... 40 ans et me confie qu'il connaissait un BERNARD est-ce ton homme? Le mien c'est MICHEL, il a 73 ans et de temps en temps il a des pertes de mémoire... alors va savoir! Pour sûr les années défilent à une vitesse grand V. Quand on est jeune on ne demande qu'à vieillir, mais les anciens avaient raison de nous calmer un peu. Aujourd'hui j'aimerai arrêter les aiguilles de l'horloge mais!!!!
J'ai travaillé 40 ans aux nouvelles galeries et j'ai été en pré-retraite dès 55 ans. Waouh!!! Déjà 13 ans que je suis arrêtée. Hé bien histoire à suivre n'est-ce pas?
Si je comprends bien tu commences J.M.COHEN demain lundi. Aller plus nous serons à monter les escaliers et mieux ce sera... Alléluia!!!

POUR AUJOURD'HUI JE M'ARRÊTE LA... A TOUS & TOUTES... BON DIMANCHE... GROS TRÈS GROS BISOUS.
TOURNESOL.

marmic17 (, 17) répond Posté le 19-10-2014 à 12:26
bienvenue isacha64 , moi je suis à 15 kms de LA ROCHELLE et 10 kms de Marans célèbre pour ses bouchons (de voiture)
recommencé le programme le 2/06 et 14.2 kg se sont envolés et définitivement j'espère.
profitons encore de cette belle journée de soleil.
ùarmic

justcat (, 17) répond Posté le 19-10-2014 à 10:53
bonjour tout le monde et bienvenue à notre petite nouvelle!
Je vous remercie tous pour votre soutien. La semaine a été dur mais j'ai perdu encore 600g cette semaine, même avec un resto hier soir!
Les filles sont parties chez leur tante pendant 3 jours, je vais un peu souffler et je parts à la fin de la semaine en vacance du côté de st jean pied de port, cela va nous faire du bien. J'essaierai d'être plus présente cette semaine et de lire mon retard!! :P
;) Je vous souhaite à tous un très bon dimanche!


mamie-blues répond Posté le 19-10-2014 à 10:52

bonjour
bienvenue ISACHA64
moi je suis en Charente Maritime près de Royan notre régions est super belle
depuis février j'ai perdu 10kg mais depuis Août je stagne (le poids ne bouge plus)
maintenant je me reprend en main car je ne veux pas reprendre mes kg et si je peux en perdre encore un peu
faire ce régime est vraiment très très bien; merci J- M COHEN
et avec le forum ça aide merci à tous
donc bon courage
bon dimanche à toutes et tous :x :x :x :x :x

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 19-10-2014 à 08:01

Bonjour les amies charentaises,
Et oui Christiane ( Tournesol ) l'équilibre est réellement dans la PETITE assiette :-q ,même le dimanche :D
Avec l'été en octobre,journée pique-nique :D
Bon dimanche à toutes :-*
JPL et Lulu

isacha64 (64) répond Posté le 18-10-2014 à 22:57
Tournesol, ça ne s'invente pas !! c'est déjà une soif de chaleur et de lumière !
tu m'as l'air d'être une bonne vivante !
Pour ma part, j'ai vécu jusqu'à 44 ans à Angoulême; ou je suis née, je travaillais en tant que secrétaire médicale sur le plateau d'angoulême, chez un spécialiste.
Ici,j'ai retrouvé du travail en tant que secrétaire médicale aussi, mais dans une autre spécialité...
J'ai suivi mon mari à PAU pour sa mutation, il travaillait chez Leroy somer depuis 30 ans et il est venu ici, finir sa carrière.
Mais je reviendrai, j'ai trois enfants, dont deux sont sur Angoulême, enfin ma fille qui est spécialisée dans l'humanitaire est souvent à l'étranger, mais pour l'instant...c'est Angoulême. Mon fils travaille dans le milieu social, et le petit dernier est étudiant à Bordeaux....alors...ici, je me sens vraiment seule, et ......je mange...
Mon mari, prendra sa retraite l'an prochain, je ne désespère pas de le convaincre de rentrer au "pays " !!
Bonne fin de soirée

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 18-10-2014 à 16:34

HELLO ISACHA 64... BIENVENUE SUR LE FORUM CHARENTAIS.

Comment fais-tu pour vivre loin de tes CHARENTES??? Quand j'étais jeune, il fallait absolument que ma vie se passe dans ma verte campagne. Ailleurs je me sentais pas chez moi, et tu sais, tout ce que tu désires dans ton cœur, se réalise... enfin pour cet événement. Par contre je suis la première à dire que tous les coins de FRANCE sont magnifiques.
Le nord, le sud... d'est en ouest, le centre; la FRANCE est belle! Du reste beaucoup nous envie notre beau pays.

J'ai bien ri avec ton anecdote de grillon!!! Je connais et je sais que c'est un régal! Surtout le charcutier dont tu parles je le connais bien, c'est un bon vivant... Mais attention régime régime. Est-ce que tu connaissais J.M. COHEN, si tu veux que ça marche, pas d'écarts. Heureusement que nous avons de bons et bon(ne)s ami(e)s ici, parce que, moi c'est la 2ème fois que je plonge et je voudrais que ça... marche bien. 10 kg à perdre c'est faisable, moi j'en aurai une quinzaine mais dur dur!!!
Je suis tournesol, d'ANGOULEME, sur ce forum je suis la seule. J'ai 68 ans toutes mes dents... mariée,1 gentil fiston 39 ans bac + 4, toujours à la maison mais après tout c'est son choix, nous ça nous va.
Voilà pour aujourd'hui, j'espère que nous ferons plus ample connaissance petit à petit. A très vite ISACHA 64. TOURNESOL.

isacha64 (64) répond Posté le 18-10-2014 à 15:05

Bonjour les charentais !!
moi je suis exilée en Béarn, depuis 10 ans et ma prise de poids je crois bien à commencé sérieusement à ce moment là...
Mais je reviendrais en charente ! Angoulême me manque trop !
pourtant là je vous écris depuis ma terrasse face au pic du midi d'OSSAU je ne peux pas dire qu'on soit mal installés !!
Mais cette semaine j'étais à Angoulême chez ma maman, et j'ai toujours ce même sentiment que je suis là , à ma place !
Maintenant, je vais vous confier, que ce n'est pas en Charente, ces derniers jours que j'ai pu faire économie de calories....
J'ai été prise d'une ENORME envie de "gros grillons"...et suis montée m'en acheter au marché de Ma Campagne, mercredi....
Je savais que j'aimais ça, mais je ne me souvenais plus ce que c'était.....j'ai demandé au charcutier, ( adorable) ce que c'était, il était mort de rire.
Je n'ai pas pris l'accent du sud, je suis toujours une bonne charentaise dans le "ton" ! donc il paraissait curieux que je ne sache plus ce que c'était..
J'ai pu voir des choses qu'on ne mange plus, ici, au pays du canard !!
des rates confites...du gros grillons, du grillons charentais...
Bref, retour à PAU + 2 kilos sur la balance...D'ou mon inscription sur ce site et je sens que je vais bien perdre mes 10 kilos d'ici Noël...
et surtout apprendre la modération dans le plaisir !!!
Bon Wend à tous..que peut être je connais déjà...qui sait?
Combien parmi vous sont d'Angoulême?


5411 - 5420 de 32414
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3180
  • 3181 - 3190
  • 3191 - 3200
  • 3201 - 3210
  • 3211 - 3220
  • 3221 - 3230
  • 3231 - 3240
  • 3241 - 3242
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?