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par winnie (pontault combault, 77) | Posté le 08-10-2007 à 21:16 | |
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bjr a tte et ts petite question ou trouve t on les sauces pour les salades?????
MERCI courage a ts | |||
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einna (70) répond | Posté le 10-11-2007 à 14:45 | ||
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moi dans la sauce j'ai rajouté 1 yaourt à 0% exellente ma sauce.
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gourmande (02) répond | Posté le 10-11-2007 à 10:52 | ||
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la sauce bechamel sans beurre commen fait -on
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madeleine (le touquet paris plage, 62) répond | Posté le 06-11-2007 à 09:58 | ||
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merci pour les tuyaux car vraiment celle indiquée n'est pas terrible, même en rajoutant les ingrédients. D'autres régimes indiquent :
moutarde, vinaigre , eau seulement, sans huile et ingrédients (fromage blanc, ou créme fraiche 0%) madeleine |
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caliméro le poussin voyageur (chezy s/marne, 02) répond | Posté le 06-11-2007 à 09:50 | ||
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béchamel légère 1/4 litre d'eau bouillante salée et poivrée (muscade selon les goûts) ajouter 2 cs rases de maizéna, fouetter, c'est prêt
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YVANKA (89) répond | Posté le 05-11-2007 à 10:39 | ||
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c'est vrai que j'oubliais d'émulsionner et ça fait toute la différence... mais j'aimerais savoir si quelqu'un a une recette de sauce genre béchamelle, car je trouve que ça éméliorerait bien les légumes à l'eau qui sont quand même bien insipides :
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francoise (prusly sur ource, 21) répond | Posté le 25-10-2007 à 00:25 | ||
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bonjour les filles
sauce de crudité 1 cuillère d'huile de tournesol 1ere pression a froid 1 cuillére de vinaigre 1 peu de moutarde sel et poivre recette de diététicienne |
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Cerise (Moulainville, 55) répond | Posté le 21-10-2007 à 12:37 | ||
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attention Winnie, le vinaigre balsamique est sucré...
Cerise |
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winnie (pontault combault, 77) répond | Posté le 16-10-2007 à 19:55 | ||
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alors je te souhaite bon courage!!moi je suis a la 2eme semaine et g perdu 3kilos sans faire d ecart et g fé du sport je bois pas mal et sincerement j ai pas eu faim mais aujourd hui j ai craqué au gouter petit sandwich au nutella je m en veux mais ca ma fait plaisir alors....bon courage
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fernande (pelleautier, 05) répond | Posté le 16-10-2007 à 11:10 | ||
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bonjour a tous
je suis nouvelle debut hier 15/10/07 alors vos conseil sont precieux |
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winnie (pontault combault, 77) répond | Posté le 11-10-2007 à 20:02 | ||
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merci de vos tuyaux gos bisous a ttes
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