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par kcinna (53) | Posté le 19-06-2008 à 14:06 | ||
je ne mange pas les laitage je remplace par quoi ! gruyere flan de france |
jaja (49) répond | Posté le 29-08-2008 à 10:11 | |||
qui réalise ses yahourt maison avec du lait écrémé ??? je suis preneuse de recettes ainsi que le fromage blanc
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franny (62) répond | Posté le 27-06-2008 à 13:10 | |||
merci pour votre reponse astrid franchement j en ai fait des regimes mais c est la premiere fois que je me sens si bien grace je crois a tout ce qui l entoure le soutien c est tres motivant et avoir une dieteticienne comme ca a portee de main c est tres bien je sius tres contente!!!! bonne apres midi
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Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond | Posté le 27-06-2008 à 10:33 | |||
Bonjour franny (62),
Oui, vous pouvez en effet remplacer le lait par un autre produit laitier à 0% : yaourt, formage blanc (100 g) ou faisselle (100 g) ou 2 petits-suisses. |
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libellule (paris, 75) répond | Posté le 27-06-2008 à 08:51 | |||
merci cathy pour ces réponses rapides
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franny (62) répond | Posté le 27-06-2008 à 07:01 | |||
bonj cathy je n aime pas le lait je remplace par un yaourt o% je pense que ca va?
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Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond | Posté le 26-06-2008 à 11:29 | |||
L'équivalence est parfaite libellule si vous avez dégraissé le magret. Très bien !
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libellule (paris, 75) répond | Posté le 25-06-2008 à 19:21 | |||
merci cathy à midi j'ai remplacéles gésiers par un magret dégraissé(100gr)l'équivalence est-elle bonne ?
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Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond | Posté le 25-06-2008 à 10:50 | |||
Franny, il n'y a pas de session le mercredi comme cela est indiqué au début de votre programme.
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franny (62) répond | Posté le 25-06-2008 à 10:45 | |||
je n ai pas ma session de ce mercredi je fais quoi? merci
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Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond | Posté le 25-06-2008 à 10:38 | |||
Libellule, vous pouvez tout à fait chauffer le lait de soja au même titre que le lait de vache.
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