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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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sylviebouillette (, 77) répond Posté le 07-03-2018 à 09:13
Bonjour les filles

Luna: dans mon nouveau régime, pas mal de vidéos et de conseils pour le sport.
C'est compris alors je m'y suis attaquée , un peu chaque jour avec le temps dont je dispose
pour moi le mieux c'est la marche mais aujourd'hui compromis il pleut
ils vendent aussi pas mal de livres et de dvd pour aider mais il faut faire le tri et pas évident.

Sinon trois heures de sommeil, çà va être juste. :-S :-S :-S :-S
Mon ami est pas mal stressé avec son travail, il a un chef un peu c.....
qui demande beaucoup mais une fois le travail fait qui demande autrement ce qui fait , toujours refaire et refaire
je crois ce matin que cela va chauffer car mon ami n'est pas du genre à se laisser faire
il a qu'une hâte la retraite, il faut qu'il tienne jusqu'à la fin de l'année
je lui a dit de prendre des congés , des rtt ou même un arrêt maladie
avec son anciennté rien ne craint et sa santé avant tout

je sais je devrais parfois faire cela mais moi je n'ai pas les mêmes statuts et on est peu alors c'est difficile et pourtant toujours autant fatiguée.

Samedi peut être campagne , cela nous ferait du bien mais le temps est incertain, il faut que j'aille voir.

Pour la box , c'est la grande guerre, personne n'est capable de résoudre le problème et tous ceux qui utilisent ce système ont des problémes avec SFR , chez orange cela fonctionne sans soucis.
On est sur le point de résilier mais pour la télé ce sont les seuls qui conservent les chaînes du groupe de TF1
D'un autre coté nous on a aussi une antenne.
A suivre.....

Pour l'ascenseur fonctionne mais me fait quand même peur.

Allez au boulot et on s'accroche pour le régime

Bonne journée :x :x :x :x :x



nicole_33760 (, 33) répond Posté le 07-03-2018 à 08:02

Bonjour mes petites amies.
Bon mercredi a vous toutes.tu as ete gatee toi aussi sylvie par tes petits.
C est tres joli.
Moi mes petits de dordogne m ont offert une belle plante avec leur tirelire.
C est mignon.
Aujourd hui je vais encore me mouillée et je ne suis pas trop motivée tout comme par faire du sport.
Enfin.
Bonne journee a vous toutes.
Bisous

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 06-03-2018 à 22:28

Coucou les filles me voila
Felicitations a Fanny et Sylvie pour vos pertes de poids, pour les autres sa va venir ;) moi j ai reprit semaine derniere et la j ai reperdu mais dur dur sa fait 3 semaine que j ai reprit ww et sa commence deja a me gavé :( :-bd j essaye de tenir mais trop tenté de grignoté et qu'on me dise pas que c est parce que je mange pas assez au repas :^>
La je me remet au sport a partir de vendredi, Vanessa la secretaire ma passé un programme, Alexia le challenge, je sais pas si vous en avez entendu parlé, apparement sa ce vend sur internet a 20 euro mais je l ai eu gratuit par vanessa, elle me la photocopié ;) le programme il est sur 1 mois et il ya des exercice a faire 4 fois par semaine pendant une demi heure , pas certaine d arrivé a le faire car je boude le sport depuis bien 25 ans, eh oui j etais pas comme sa avant, je fesais de la danse, du patinage artistique de la natation et d ailleurs en natation j etais medaillé 2 fois en regionale en italie, sans compté les partie de ping-pong et tennis avec les copains et copines et les ballade en vélo enfin bref tout a basculé en faite quand j ai rencontré mon mari :-S c est la que j ai tout arreté, de tout les sports que j ai fait celui qui me manque le plus c est la natation, mais bon la piscine la pus pres elle est a 35km :^> on en aura une a st max petetre l année prochaine, j ai vu sa sur le carnet de la ville :D
Bon je vous laisse les filles,faut que je me couche tot je me leve a 5h demain :^>
Bonne nuit a toutes a demain :-* :-* :-*

Fanyw3006 (Les lilas, 93) répond Posté le 06-03-2018 à 18:00

Bonsoir les filles
Nous sommes allés en famille dans une galerie marchande. Comme il était l'heure de manger. Mes ados ont voulu manger chez berger king. J'ai pris une salade et j'ai mangé une poignée de frites avec un Sprite. Il faut que je fasses attention. Bonne soirée les filles

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 06-03-2018 à 17:06
Bonne fin de journée
A demain :x :x :x :x :x :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 06-03-2018 à 14:18
ce midi fait une petite marche de 15 minutes c'est peu mais il faut que le corps se réhabitue
je ferai un peu plus la prochaine fois et augmentera par 10 minutes jusqu'à marcher un peu d'une heure.

Aprés j'ai fait un peu d'anglais.

Bon aprés midi :x :x :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 06-03-2018 à 10:10
ce midi: paupiette de veau jardiniére de légumes, yaourt nature

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 06-03-2018 à 09:46
coucou Nanou on s'est croisé
oui c'est vrai qu'avec nos pathologies pas facile de perdre
Moi avec mon sang c'est un peu la galére voir beaucoup mais je persiste, il faut que j'y arrive, cela m'aidera en général.

Bonne matinée , c'est heure du thé et toujours pas de collégue , ah il arrive



sylviebouillette (, 77) répond Posté le 06-03-2018 à 09:46
oui trés touchée pas loin des larmes
ce sont des amours
j'ai hâte de les revoir ce qui ne serait tardé

nanou66_2 (, ) répond Posté le 06-03-2018 à 09:44
Sylvie, ils y ont mit tout leur cœur pour faire cette belle carte :-q tu as dû être touchée :)


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