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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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augustadefort (paris, ) répond Posté le 08-05-2021 à 16:39
bonjour les filles je ne suis pas très présente en se moment pas le morale dans ma famille perte de cousin germain je me suis laissé aller prise de poids je ne marche pas la volonté me manque je suis désolé bonne après midi et à bientôt AUGUSTA

loulou_1720 (16) répond Posté le 07-05-2021 à 07:27

Ma petite visiteuse ;)

loulou_1720 (16) répond Posté le 07-05-2021 à 07:21

Coucou les copinettes ;)
Je vous porte le petit café. avant de passer un écho
Bon vendredi et courage à toutes :x :x :x :x :x :x bises de loulou

loulou_1720 (16) répond Posté le 06-05-2021 à 12:11

:x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 06-05-2021 à 12:10

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x


Le crime (encore un ) plus celui d'un autre policier sont affreux ! mais malheureusement deviennent "banals" , presque quotidiens ! ensuite on met des fleurs devant chez la ou les victimes, il y a une marche blanche !

Darmanin ( d'autre avant ) de déplace ; un discours et basta et ça recommence !

Tout est à revoir TOUT ! :-bd

Ce qui me met encore plus en colère c'est Dupont-Moretti qui dit que c'est un honneur pour lui de défendre le frère de cette pourriture de merah ( qui est en prison payé par nous - X( ! comme beaucoup ...

La famille des victimes doivent apprécier !

J'espère pour du mieux , lenelpp vous commencez les travaux quand ? :x
Poffe un peu de mieux ? :x Jojo alors ces photos ? :x Granit courage , nous savons combien c'est dure :x plus toutes ( je sais plus qui )

Demain j'ai Rv pour une echo de l'abdomen ( foie rate ect) là çà va être dur pour garder la vessie pleine ... -- :-S

Sinon depuis hier mode ralentie :-S


Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua





loulou_1720 (16) répond Posté le 06-05-2021 à 12:10



L'étrangère

Peu avant ma naissance ,mon père connut une étrangère récemment arrivée dans notre village. Il fut subjugué par cette personne, si bien que nous en arrivâmes à l’inviter à demeurer chez nous

Ma mère m’apprit ce qu’était le bien et le mal et mon père m’apprit l’obéissance. Mais l’étrangère c’était une enjôleuse. Elle nous maintenait, pendant des heures, fascinés par ses histoires

mystérieuses ou rigolotes. Elle avait réponse à tout ce qui concernait la politique, l’histoire ou les sciences. Elle connaissait tout du passé, du présent, elle aurait presque pu parler du futur.

Elle n’arrêtait jamais de parler. Parfois Maman se levait, sans prévenir, pendant que nous continuions à boire ses paroles. En réalité, elle partait à la cuisine pour avoir un peu de tranquillité

Les insultes, les mauvaises paroles, par exemple, personne chez nous, ni voisins, ni amis, ne se serait permis d’en user. Ce n’était pas le cas de l’étrangère qui se permettait tout, offusquant mon

père et faisant rougir ma mère.

Elle parlait librement (trop) du sexe. avec ses commentaires ,évidents, suggestifs, nous incitait à boire de l’alcool et fumer des cigarettes . Maintenant je sais que mes relations ont été grandement

influencées par cette étrangère pendant mon adolescence. Malgré cela, elle était toujours là !

50 ans ont passé depuis notre départ du foyer paternel. Et depuis lors beaucoup de choses ont changé : nous n’avons plus cette fascination. Il n’empêche que, si vous pouviez pénétrer

chez mes parents, vous la retrouveriez quand même dans un coin, attendant que quelqu’un vienne écouter ses parlotes ou lui consacrer son temps libre.

Voulez-vous connaître son nom ? "Télévision "

Attention : Maintenant, elle a un époux qui s’appelle "ordinateur", un fils qui s’appelle Portable… et un neveu pire que tous:

Lui c’est Smartphone ! Alors, croyez-moi, fréquentez ces gens-là car vous ne pouvez faire autrement mais gardez BIEN les yeux ouverts et l’esprit bien critique.

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 05-05-2021 à 11:09
Coucou, tout le monde, je suis contente pour Poffe !!!! léger mieux, ça va aller.........
J'espère que tout va mieux aussi pour vous !!!
J'avais oublié de dire que ma tendinite s'estompe vraiment !!!! au bout de 4 mois, HHHHééé Bééé, !!!!!!

lenelpp (, ) répond Posté le 04-05-2021 à 16:52
POFFE : Ma pauvre , je suis contente qu'il y a un léger mieux !
T'inquiète , je prends la vitamine D que le médeci m'a prescrite !
Toujours sans nouvelles de GRANIT @-)


lenelpp (, ) répond Posté le 04-05-2021 à 16:33
Bonjour les filles ,
FELICITATIONS à la famille de la petite Morgane !
Je sens que tu es complètement sous le charme JOJOJO et ça se comprend !!!
LOULOU : je comprends ton coup de gueule , ce que tu dis est tellement vrai !
Chez nous , il fait 8 ° et il pleut , temps tristounet !
Je vais faire un peu de ménage ...
La pelleteuse arrive vendredi !
Bonne journée à toutes .

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 04-05-2021 à 09:03
Coucou les fifilles, c'est exactement ça !!!!! je n'arrive pas à trouver les mots...... mais , c'est bien ça, je commence à trembler pour ma "petite" descendance je n''ai pas envie qu'elle grandisse !!!!! Mes roses devant la porte sont d'une beauté exceptionnelle, elles n'ont pas souffert de gelées annoncées, elles fêtent l'arrivée de Morgane !!!!!!! Mon portable s'est déchargé et il va mettre un temps infini pour se recharger et que je puisse regarder les photos que les enfants m'envoient, Tout s'organise pour que j'aille garder la petite puce dés que je serai vaccinée deuxième dose, et avec un décalage de quelques semaines, Bon, tout vient à point pour qui sait attendre !!!!!!


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