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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 22-06-2020 à 09:30

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Comment allez-vous ce matin ?

Je vais vite aller passer l’aspirateur avant qu'il ne fasse trop chaut B-)

Hier nous sommes allés visité une abbaye pas très loin , il y avait un chant gospel , c'était bien , sauf que beaucoup n'avaient pas de masque :-O

Puis en revenant nous sommes passés à une guinguette- pub concerts pour voir si c'était ouvert , ça l'était *-:) nous avons pris 1 café , masque pour circuler jusqu'à la table , distance sanitaire !

il y a des gens qui n'ont pas de masque ! X( viendront se plaindre après X(

Avez-vous vu à Paris la fête de la musique ? aucun masque , et serrés les un aux autres ? il y a des baffes qui se perdent :-bd Et bHL philosophe à ses heures , lui serre la main à tout le monde

chez Ruquier ?? ça fous les boules !

bon calme toi loulou , :^>

Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou







L a b r i q u e

Un jeune homme d'affaires roulait un peu trop vite à bord de sa nouvelle Jaguar . Il faisait

attention afin de ne pas avoir à éviter des enfants surgissant entre deux voitures garées et

ralentissait lorsqu'il croyait avoir aperçu quelque chose. Comme il passait, il ne vit aucun enfant.

À la place, une brique vint fracasser la portière de la Jaguar ! Il freina et recula la Jag jusqu'à

l'endroit d'où la brique avait été lancée. Le conducteur enragé sauta hors de sa voiture et agrippa

le premier enfant qu'il vit et l'adossa contre une voiture stationnée en lui criant:

-Qu'est-ce que c'était et qui es-tu? Que diable fais-tu? C'est une voiture neuve et cette brique que

tu as lancée va me coûter très cher. Pourquoi as-tu fait ça?

Le jeune garçon se confondit en excuses.

-SVP monsieur, je suis désolé mais je ne savais pas quoi faire d'autre. J'ai lancé la brique parce

que personne d'autre ne s'arrêtait..

Avec les larmes qui roulaient sur son visage, le jeune pointa un peu à l'arrière d'une voiture

stationnée....

loulou_1720 (16) répond Posté le 21-06-2020 à 10:56




Coucou ;) Bonjour les Copinettes :x BONNE FÊTE A TOUS LES PAPAS PRÉSENTS ET CEUX ( comme le mien) PARTIS AU PARADIS BLANC :x


Hier soir nous avons regardé un film marrant " Just à gigolo " avec Kad Merad et on s'est marré :D les

critiques du programme tv à ch... :-bd ils se prennent pour qui ?

Je vais faire un exploit, repasser O:-)

pour moi " mon vieux " me fait penser à ... mon vieux ! et j'adore le dessin que je mets !

Je vous souhaite un bon dimanche à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou










« Mon vieux »
Dans son vieux pardessus râpé
Il s’en allait l’hiver, l’été
Dans le petit matin frileux
Mon vieux.

Y avait qu’un dimanche par semaine
Les autres jours, c’était la graine
Qu’il allait gagner comme on peut
Mon vieux.

L’été, on allait voir la mer
Tu vois c’était pas la misère
C’était pas non plus l’paradis
Hé oui tant pis.

Dans son vieux pardessus râpé
Il a pris pendant des années
L’même autobus de banlieue
Mon vieux.

L’soir en rentrant du boulot
Il s’asseyait sans dire un mot
Il était du genre silencieux
Mon vieux.

Les dimanches étaient monotones
On n’recevait jamais personne
Ça n’le rendait pas malheureux
Je crois, mon vieux.

Dans son vieux pardessus râpé
Les jours de paye quand il rentrait
On l’entendait gueuler un peu
Mon vieux.

Nous, on connaissait la chanson
Tout y passait, bourgeois, patrons,
La gauche, la droite, même le bon Dieu
Avec mon vieux.

Chez nous y avait pas la télé
C’est dehors que j’allais chercher
Pendant quelques heures l’évasion
Tu sais, c’est con!

Dire que j’ai passé des années
A côté de lui sans le r’garder
On a à peine ouvert les yeux
Nous deux.

J’aurais pu c’était pas malin
Faire avec lui un bout d’chemin
Ça l’aurait p’t’-êt’ rendu heureux
Mon vieux.

Mais quand on a juste quinze ans
On n’a pas le cœur assez grand
Pour y loger tout’s ces chos’s-là
Tu vois.

Maintenant qu’il est loin d’ici
En pensant à tout ça, j’me dis
"J’aim’rais bien qu’il soit près de moi"

PAPA...




loulou_1720 (16) répond Posté le 20-06-2020 à 10:33

:^>

loulou_1720 (16) répond Posté le 20-06-2020 à 10:32

Coucou ;) bonjour les copinettes :x belles photo Violette , granit :x

Réveillée à 4h :^> impossible de me rendormir :-S on verra cet après-midi sieste :^>

c'est la fête de la musique , où ? , mais faut être prudent ! hier pas aimé sur la 2 , on a regardé la 1 mais trop de chahut c'est fatiguant on comprend rien , Carole rousseau était mieux pour la

diction ( :^>

je vous souhaite un bon samedi à toutes avec du soleil ? :x :x :x :x :x bises de loulou







Toilettes Payantes !

Il y a plusieurs années, un homme parcourait le pays en faisant des discours. Il racontait toujours comment il avait bien réussi dans la vie.

Alors qu'il n'était encore qu'un jeune homme, il se retrouva un jour à la gare et sans le moindre sous en poches. L'envie d'aller aux toilettes le prit très fort, mais c'étaient des toilettes à porte payante. Il fallait mettre une pièce de cinq sous dans la fente pour pouvoir ouvrir la porte.

Il demanda alors à un type de lui prêter l'argent nécessaire, ce qui fut fait. Alors il se dirigea vers les toilettes, et comme il arrivait à la porte, il vit un type sortir. Il en profita pour entrer et garda
l'argent.

Lorsqu'il sortit, il aperçut une machine à sous dans le corridor. Il mit l'argent dedans, et chanceux il gagna le gros lot (Jackpot).

Avec cette argent, il s'acheta un petit commerce qui ensuite devint très lucratif. Il acheta d'autres commerces et après plusieurs années il devint très riche.

Cet homme finissait toujours ses discours en disant:-

-Je cherche toujours ce type qui m'a permis de devenir ce que je suis maintenant. J'aimerais bien le récompenser.

Un bon jour, un type se leva et lui dit:

-Je me souviens, c'est moi qui vous ai donné l'argent pour les toilettes.

Et notre homme riche de lui répondre:

-Ce n'est pas toi que je cherche...mais celui qui m'a tenu la porte ouverte.

Petite pensée profonde:

" La vie, c'est comme un rouleau de papier de toilette : moins il en reste, plus ça se déroule vite ! "






jojojo_8 (, 32) répond Posté le 20-06-2020 à 09:55
Trés beau ton Histoire, oui, s'il y a quelqu'un pour "le parachute" c'est formidable !!!!!! quand il faut supporter toutes ces lourdeurs qui en feraient anéantir plus d'un !!!!!! à ce moment là, quelqu'un se lève !!!!! par sa présence, son ora , et c'est formidable, "la force de continuer",
Bonne journée à tout le monde,

violettedeparme (, ) répond Posté le 19-06-2020 à 15:45

LOULOU, j'espère que ça va aller et que dans cette journée tu vas retrouver un peu d'énergie après ton réveil ce matin un peu difficile ou un peu beaucoup...
J'aime tes coccinelles, elles sont superbes


loulou_1720 (16) répond Posté le 19-06-2020 à 09:43

Coucou ;) Bonjour les côpinettes :x

Il va faire beau B-) Que c'est dur pour me lever :-S donnez moi votre énergie bon sang , c'est trop vous demander ? un peu chacune ? :D

je vais me laver les cheveux et bigoudis , le vampire repasse à 13 h pour le labo direct , il ne connais pas l'analyse demandé , doit se renseigner pour me le dire *-:) O:-)

Je vous souhaite un bon vendredi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou






ma prière

Dieu..bénis mes enfants et tous mes petits-enfants enfants.

aussi mon conjoint ainsi que mes amis..

Et protège-les aussi.

Je veux te demander sans vouloir trop te déranger.

Eh bien, tu sais, mon ordinateur..veux-tu le bénir aussi ?

Je sais qu'il n'est pas banal de bénir un bout de métal, mais laisse-moi

t'expliquer..puisses-tu alors décider.

Tu vois, cette petite boîte contient plus qu'il n'y paraît !

Elle ne contient pas seulement de la musique et des images.

Ce qu'il y a là-dedans est pour moi très important !

A l'intérieur de ce cerveau mécanique demeurent plusieurs de mes amis.

Il y en a... auxquels j'ai serré la main,D'autres restent sans visage...


mais pour moi, ils sont comme des belles images.

Nous apprécions tous ces mots que l'on s'écrit,et c'est par l'ordinateur

que je vais où ils demeurent.

Je parviens à les connaître par leur bonté, leur gentillesse, et très

souvent par leurs beaux textes qui me vont droit au cœur.

Nous partageons ce que la vie nous apporte de joie mais aussi de

tristesse et souvent c'est le seul réconfort que la vie nous laisse.

Je les connais par la foi qui te fis connaître, Toi.

Mais une des joies de la vie, c'est l'amitié qui grandit.

S'il te plaît, prend une petite minute aussi pour bénir mon carnet

d'adresses parce que c'est le seul moyen que j'ai pour rejoindre tous ces

amis.

Dieu, à travers tous tes rôles, prend une minute par jour,pour bénir ce bout de tôle..qui contient tant d'amitié et d'amour !



;)

violettedeparme (, ) répond Posté le 18-06-2020 à 22:51

Coucou les filles,
Je suis revenue de mon escapade dans le midi ; qu'est ce j'aime ton histoire de parachute LOULOU, c'est tellement vrai !
Courage à chacune dans votre quotidien loin d'être facile.
Je pense aussi à GRANIT qui doit avoir aussi des mailles à retordre avec sa santé !
Bisous et bonne nuit à toutes

Clara13-80 (, ) répond Posté le 18-06-2020 à 20:07
Coucou!
Ouf, journée terminée ! Depuis ce matin 11h, je ne me suis pas arrêtée ! Kine, courses, afflelou car j'ai cassé mes lunettes, :-S mais finalement il faut commander la branche, petit café au soleil et esthéticienne pour le vernis papates et petons! :-q petit repas et dodo!
Samedi grandes retrouvailles avec les amis, on sera 22! Oups... je vais tenter des rester raisonnable !
Voila les petites nouvelles du front...
Grosses bises, prenez bien soin de vous surtout !


loulou_1720 (16) répond Posté le 18-06-2020 à 10:18




Qui prend soin de votre parachute ?


Charles Plum était pilote de chasse dans la marine américaine sur un porte- avion au Vietnam fut

abattu ; Il atterrit sain et sauf grâce à son parachute dans une zone contrôlée par l'ennemi.

Détenu pendant 6 ans.il survécu à l'épreuve et donna pendant longtemps des conférences sur les leçons qu'il a tirées de toutes ses expériences.

Un jour,sa femme et lui étaient dans un restaurant lorsqu'un homme se leva d'une autre table et s'approcha et lui dit:

-Vous êtes Plum, ? pilote de chasse au Vietnam sur le porte-avions Kitty Hawk. Votre avion a été abattu !

-Comment savez-vous ça ? demanda Plum

-Je me suis occupé de votre parachute, répondit l'homme.

Plum fut très surpris et lui exprima finalement toute sa gratitude. L'homme fit un geste de la main et dit:

-L'important, c'est qu'il a bien fonctionné, n'est-ce pas ?

Plum lui répondit:

-Et comment ! Si ce parachute n'avait pas fonctionné, je ne serais pas de ce monde aujourd'hui.

Il n'arriva pas à dormir cette nuit-là, car il pensa sans cesse à cet homme. Il se demanda à quoi il ressemblait dans un uniforme de marine ;

Combien de fois il avait pu le voir sans même lui dire "Bonjour, comment ça va ?" ou quelque chose de ce genre. Car Plum était pilote de chasse alors que cet homme était marin sur le même

navire.

Il pensa à toutes ces heures que le marin avait passées au cœur du navire, à plier soigneusement des parachutes sur une longue table de bois, ayant à chaque instant le destin de personnes qu'il

ne connaissait pas entre les mains. Suite à cette rencontre, lors de ses conférences, Plum demanda désormais à son auditoire:

-Qui prend soin de votre parachute ?

Nous avons toujours besoin de quelqu'un pour prendre soin de notre "parachute" physique, émotionnel, mental ou même spirituel.

Et vous savez quoi ? Souvent, sans le savoir, nous avons tous quelqu'un qui nous donne ce dont nous avons besoin pour passer la journée, pour nous aider lors de moments difficiles


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