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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 09-08-2020 à 20:44
Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x z'allez comment ?

hier mode nouilles par ce temps :-S donc télé ;

J'ai écouté Jean-Pierre Pernault qui parlait de cinq / six événements de sa vie, dont le cancer de la prostate ; il a dit qu'il en parlait parce que c'était un sujet encore tabou ; c'est vrai on en parle peu !

Et hier soir nous avons regardé un documentaire sur le Sénégal *-:) ; j'ai toujours été admirative de ces femmes , très pauvres certes , mais très élégantes , avec des tissus pleins de couleurs , les turbans assortis sur la têtes ! elles parlaient d'un coupons de tissus pour faire un ensemble leur coûtait à peine 17€ ...... et leur port de tête , elles vont chercher l'eau ( car pas d'eau potable ) tous les jours avec un grand récipient sur la tête sans le tenir , bien droite !

Quand aux enfants , ils rêvent tous d'être footballeur pour partir et gagner beaucoup d'argent ...

Ensuite , toujours sur la 5 , ils ont fait voir " un violon sur le sable " à Royan ( 17) c'est superbe , 50 000 personnes :-q ; bien sûr cette année , ils ont fait " un violon sur la ville" avec beaucoup

moins de monde cause conjoncture actuelle :^>

Aujourd'hui ? lavé les cheveux ( enfin car grosse flemme :^> ) et bigoudis ( ça va plus vite *-:) O:-) )

Christine super , on s'est peut-être vu ? vas savoir , tu étais où à Royan si c'est pas indiscret ? tu connais un violon sur le sable alors ? :x :-q

lenelpp courage ma belle , n'oublie pas qu'elle veille sur toi ta maman , ça va te faire du bien de te faire aider :x

Granit COURAGE ma belle :x

Poffe tu as de belles plantes fleuries crois ? :x
Petite Clara courageuse ça va ? :x

Jojo jardin pas jardin ? :x

Violettedeparme ? :x

demain 7 h Rv vampirette :^>

bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


christine345 (Vix, 85) répond Posté le 09-08-2020 à 19:52
bonjour les copinettes

Super les vacances LOULOU, ainsi que tes photos , Moi la rochelaise, avant de finir en Vendée, j'ai vécu près de Saintes et j'ai eu un magasin à Royan pendant quelques années et j’apprécie de voir tes photos :-q ;) :D
C'est dur cette chaleur la température des maisons ne descend pas et ça commence à être pénible,nous avons une température maison de 28 / 29 et dehors 36 et pourtant il est 20 heures
j'espère que vous tenez toutes bien le coup?? Toi POFFE les travaux c'est dur dur quand il fait chaud comme ça
Prenez bien soin de vous toutes
gros bisous :x :-* :-* :-* :-* :-* :-*

loulou_1720 (16) répond Posté le 07-08-2020 à 21:27

Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x bon courage lenelpp , granit Clara , TOUTES

Biens rentrés , ranger etc ! Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou













Fais de moi ce que tu voudras!

Un jour, l'enclume, le marteau et les pièces étaient chacun à sa place dans l'atelier du forgeron.

L'enclume , qui était fière de sa force et de sa robustesse, dit au marteau :

- «Que fais-tu?»

- « Je m'ennuie lui répond le marteau. J'aimerais bien transmettre ma richesse et mon savoir-faire à quelqu'un d'autre... Et toi ? »

- « Bonne idée! » lui dit l'enclume.

« Demandons aux métaux s'ils veulent se faire transformer. Nous aussi, avant, nous n'étions que des matériaux. »

Sans hésiter, les matériaux dirent:
-
« Faites de nous ce que vous voulez, car nous avons confiance en vous et nous voulons être utiles.»

L'un dit: « Je veux devenir une lampe, pour éclairer les gens.»

L'autre dit: « Je veux être une rampe pour les soutenir.»

Et un autre dit:

- «J'aimerais être une chaise pour accueillir celui ou celle qui est fatigué.»

Et c'est ainsi que la lampe illumine tous les gens qu'elle rencontre;

la rampe soutient tous ceux et celles qui en ont besoin et la chaise accueille tous ceux et celles qui la désirent.

C'est ainsi que, depuis ce temps, tous les matériaux , quand on leur demande s'ils veulent se faire transformer, répondent:


« Fais de moi ce que tu voudras.»

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 07-08-2020 à 11:16
Je ne reviendrai que lundi, je crois que le site n'est pas protégé au maximum,
Je fais trés attention !!!!!!

loulou_1720 (16) répond Posté le 07-08-2020 à 11:00

Coucou,bonjour France même pb technique impossible de voir mes messages. Bisous

france_35 (, 35) répond Posté le 07-08-2020 à 10:33

Je me permets d écrire ici pour LENELP, répondu a ton message d hier , et envolé "erreur technique" je vais essayer dans la journée

Je pense à Toi en cette période de l envol de ta Chère Maman , je t embrasse
ici ça va a peu près ????

A chacune de ce Forum , prenez soin de vous et profitez des bons moments partagés

loulou_1720 (16) répond Posté le 07-08-2020 à 08:42

Coucou ;) bonjour les copinettes ;) oui c'est le départ bou hou hou on était bien ici mais faut bien rentrés :^> mais nous revenons en Septembre *-:) *-:) O:-) je fini de nettoyer et en avant ;) bonne journée à toutes hydratez bien :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 07-08-2020 à 07:31
Exactement, c'est comme en Grèce !!!!!!

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 07-08-2020 à 07:29
Poffe, le dos c'est mieux ?
Hommage à Niri, nous pensons à elle,
Journée dure, aujourd'hui, avec la canicule, on essaie de sauver quelques plantes,
Loulou et Patrice, c'est le départ ?
Je ne sais même plus quoi raconter, car on ne fait pas grand chose,
On se protège de la chaleur, c'est déjà bien !!!!!

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 06-08-2020 à 19:27

Suite donc je disais donc qu'il y en a beaucoup au chômage , c'est une drôle d'époque , c'est bien que ta fille a trouvé un boulot et en plus l'amour tout cela à Marseille c'est super , je suis contente pour elle

Ici ca va le covid fait encore beaucoup de ravage mais les autorités essayent de s'organiser vous avez vu ce qui c'est passé à Beyrouth terrible mon dieu pauvre gens ça dû être terrible on a vu cela à la télé mais en vrais j'en tremble , tout le monde se porte bien moi je n'arrive pas à maigrir mais sinon je suis en bonnes santé mais j'aimerais pourtant bien maigrir
Pourtant je fait tout comme il faut mais pas moyen mais je continue quand même c'est vrais que je ne bouge pas beaucoup , mais aujourd'hui j'ai repassé voilà demain je fais du pain hum il est bon mais je n'en mange qu'une demi tranche à midi voilà je dis un grand bonjour aussi à Granit, Violette, et toute les autres j'ai oublié leur nom bisous mes princesses et portez vous bien et surtout sortez masquées lol



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