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par christou85 (85) | Posté le 19-03-2010 à 08:09 | |
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Bonjour,
recherche uniquement : personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation, MERCI A VOUS | |||
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marie-eve 57600(45 ans) (57) répond | Posté le 17-07-2010 à 15:27 | ||
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coucou merci pour mon dos mais il n'y a plus rien à arranger!
opérée du canal rachidien en 2008 mais pas de l'hernie car mal placée donc trop dangereux!les douleurs et courbatures resteront à vie!!! mais on prend l'habitude merci en tout cas alors pour moi à midi :pates sauce tomate cuisinée,saucisse allemende(book) salade verte fromage et à l'instant un café et une tartine avec les filles à plus tard |
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kiki 49 (angers) (angers, 49) répond | Posté le 17-07-2010 à 11:37 | ||
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COUCOU LES FILLES
ALEX : tu vois c'est encourageant continue à+ GILBERTE : vraiment sportive vélo, footing marche et piscine une belle panoplie félicitations et en + tu entraînes tes petits enfants super mamie!!tu dois être bien musclée!! et compte le dans ton poids,et le jardin !! Quant à moi, je fais de la randonnée de sept à juin 10-12kms tous les 15 j autrement des petites marches de la piscine de temps en temps normalement je vais reprendre + régulièrement, et je vais danser tous les samedis soirs 3h environ, et vélo petits parcours par rapport à toi, avant je faisais du roller, et je ne peux + en faire (pbl épaule) et la balance ce matin pour moi +300grs c'est mieux ce qui me fait 49.kgs900. MARIE-EVE : soigne toi ton dos (pas pris pas perdu de pds pas de prbl) . DANY : encore 1 de moins super ROSETTE : tu manges déjà les tomates de ton jardin ! Les filles je vous laisse et passez un bon week end BISOUS KIKI :-* |
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alex (46) répond | Posté le 17-07-2010 à 10:41 | ||
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COucou les filles!
bon à ce que ej vois la balance est sympa chez vous aussi! moi -1.1 par rapport à mon poids que je m'etais fixée. donc contente! ici le temps est pas trop mal, un peu couvert mais pas de pluie. bonne journée à toutes et bon courage pour tous vos maux! biz |
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rosette (76) répond | Posté le 17-07-2010 à 10:06 | ||
bonjour ...ce matin la balance est toujours stable ..et c'est tres bien pour moi car avec mes repas tres calorique en ce moment je m'en sort bien ..mais c'est sur que si je pouvais perdre encore 1kg ce serais bien ... bravo à DANY il faut continuer comme sa ?c'est en bonne voie ... GILBERTE . bravo car tu fais beaucoup de sport ,c'est surement ce qui me manque le plus .car je ne fais pas grand chose ,un peu de marche, un peu de jardin .et un peu de steep.avec ma wii... bravo à toutes d'etre fidèle à notre forum car sa fait du bien de ce sentir soutenu ...on est pas toute seule .... bonne journée |
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GILBERTE (gesnes-le-gandelin, 72) répond | Posté le 17-07-2010 à 09:19 | ||
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Bravo Dany il faut continuer.
Marie-Eve j'espère pour toi que tes problèmes de dos vont s'arranger car cela doit-être pénible, bon courage Kiki je fais du vélo depuis 28 ans de février à septembre je fais partie d'un club et nous faisons en moyenne 100 km tous les dimanches matin. D'octobre à janvier je fais du footing et surtout toute l'année beaucoup de marche et de la piscine l'hiver car à Alençon nous avons un centre aquatique agréable, maintenant que mon mari est en retraite nous en faisons encore plus et nous initions nos petits enfants (10 et 5 ans) qui adorent faire du sport avec nous Encore le jardin ce matin cette fois se sont les groseilles qui sont mûres Bon Week end à toutes |
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marie-eve 57600(45 ans) (57) répond | Posté le 17-07-2010 à 08:43 | ||
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coucou les filles !alors moi pas repris et pas perdu,dtable!!!
alors kiki je vois que toi aussi tu as des soucis avec ton épaule?je te souhaite d'aller mieux!! chez nous gros orages et pluie diluvienne cette nuit et ce matin encore(plus d'orage) passez une bonne journée à plus bizzz :-* |
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Dany (78,8kgs) 76kgs objectif 54kgs (61) répond | Posté le 17-07-2010 à 07:38 | ||
coucou!!!je ne suis pas en stabilisation loin de là!! mais c'est -1kg ce matin donc je suis trés contente, ma visite chez mes amies lorrain m'a fait du bien et me remotive bisous à vous toutes et bon week-end |
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rosette (76) répond | Posté le 17-07-2010 à 07:08 | ||
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bnjour les filles .. en normandie le ciel est avec de l'eau le matin et du soleil le reste du temps ..je commence à manger des tomates et des comcombres .c'est bon pour ma santé ...... B-) vous avez toutes beaucoup de courage ...
bonne journée :-* :-* |
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kiki 49 (angers) (angers, 49) répond | Posté le 16-07-2010 à 23:58 | ||
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ALEX : en effet pas tranquille, mais ta fille est coquine, car elle est sait que si elle braille comme tu dis elle a gain de cause, fait attention tout de même, je te dis ça gentiment, c'est pour toi.quant à tes poteaux, c'est pas très grave, mets toi quand même à l'aise, comme dit Gilberte on s'en fout du regard des autres, le principal c'est que toi, tu n'es pas trop chaud, et tes jambes ont besoin de voir un peu le soleil non !
et demain verdict, tu te mesures à la fin de la semaine ?donc courage pour ton poids !!et ta gym GILBERTE : je vois que tu as eu bcp de courage pour affronter ton poids tout au long de ta jeunesse, et que fais -tu comme sport ? le programme JMC je le trouve très bien, et facile à faire.et bon courage avec tout le travail du jardin. MARIE-EVE : j'espère que ton dos va mieux! ici, il a plu un peu ce matin mais bcp de vent cet après-midi.toi tu as du soleil ! mais tu sais c'est très sec chez moi, mes tomates ne murissent pas et ma pelouse ressemble a du blé coupé ! la balance demain matin !!! Quant à moi, j'espère avoir repris un peu de poids !! j'ai fait du ménage en grd ces temps ci et mon épaule ne le supporte plus depuis mon accident pourtant j'ai fait quelques pauses.... je vous laisse et à demain bisous KIKI |
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marie-eve 57600(45 ans) (57) répond | Posté le 16-07-2010 à 19:54 | ||
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coucou les filles alors cette après midi tjrs des soucis avec mon dos!et pour vous?
sinon tjrs grand soleil et 32degrés rdv demain avec mme balance qui je le souhaite sera gentille!!! passez une bonne soirée bises à toutes :-* |
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