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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 20-07-2010 à 08:47
hello les filles juste un petit bonjour avant de partir aux courses!
mon mari fete ses "29 ans"comme il dit
ça fait 13 ans que son age n'a pas bougé(d'après lui)
passez une bonne journée

marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 19-07-2010 à 21:06
re les filles alors pour moi ce soir des salades et du thon 1 yaourt et une nectarine!!
pas très faim car des probs de digestion depuis 2 mois avec des crises très fortes!!
mais bon demain est un autre jour comme on dit
passez une bonne soirée
à demain bizzz :-*

marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 19-07-2010 à 16:06
hello les filles !les plombs d'internet ont sauté quite à l'orage l'autre jour mais ça y est c réparé!!comment allez vous et toi gilberte ?tjrs des douleurs à l'épaule?
prends soin de toi
à midi;haricots à la crème avec champignons et jambon salade verte et fromage
à 15h une tranche de paim et café
voila je vous did à plus tard

rosette (76) répond Posté le 19-07-2010 à 14:47
bonjour...domage pour marie-eve j'espère que sont ordi sera vite réparer ...merci astrid de nous avoir prévenue....ce midi au menu ...concombre au sel radis+porc grillé+
choux fleur +fromage et sorbet à la cerise.....ce soir jambon salade+fromage blanc

alex (46) répond Posté le 19-07-2010 à 11:07
astrid coucou et un gros bisous à marie eve!

bonne journée à toutes et bon debut de semaine!


astrid59kg/80 au départ (forbach 57600, 57) répond Posté le 19-07-2010 à 10:57

bonjour les filles, je suis la maman de Marie-Eve, je suis du forum 13 juillet 2009. Je veux vous dire que Marie-Eve est en panne d'internet depuis hier matin. Cà lui manque, elle vous envoie un grand coucou et de gros bisous!!!!!

GILBERTE (gesnes-le-gandelin, 72) répond Posté le 18-07-2010 à 17:21
bonjour à toutes,

j'espère que vous avez passé un bon dimanche, chez nous le temps est au beau et ce matin j'ai fait 85 km de vélo une grande partie en forêt d'écouves (pour Dany qui connait) c'était vraiment bien et nous avons vu une famille de biche. Ce midi j'ai pu faire une petite entorse au régime avec un apéro et une part de tarte au pêche sinon filet mignon à la moutarde (saumon grillé pour moi) haricots verts courgettes tomates du jardin salade cuite

demain je vais chercher mes petits enfants au Lude pour une semaine de vacances.

donc pas d'ordi et très peu de télé. Je vous souhaite à toutes une bonne semaine et vous donne rendez-vous le 26.

kiki 49 (angers) (angers, 49) répond Posté le 18-07-2010 à 12:33
Bonjour Rosette, la chance que tu as de manger déjà tes tomates il y a une différence de
goût énorme, ton menu est bien composé, moi aussi je vais manger des tomates et mais chou pomme+ poisson fromage blanc et une pomme.Ce matin j'ai arrosé les tomates et le laurier rose car tout cela souffrent de la chaleur et moi aussi (lol). nous allons avoir une journée très chaude aujourd'hui, tu stagnes un peu pour ton poids j'ai vu ! a cause de quelques repas caloriques.Ne t'en fais pas avec un peu plus de rigueur, tu perdras vite ton kilo qui traîne!!!
MARIE-EVE :pour mon épaule, je pense qu'il n'y a plus grd chose à faire pour les douleurs, le kiné cela évite les médocs.Il faudrait que je me muscle les triceps et que je fasse des exercices d'assouplissements!!!et en + j'ai 2 disques écrasés à la colonne alors tu vois l'ambiance parfois, mais il faut continuer à bouger bcp, si je pouvais faire comme Gilberte se serait super! :D
TOUTES LES FILLES JE VOUS SOUHAITE UN BON DIMANCHE ET A DEMAIN BISOUS
KIKI


rosette (76) répond Posté le 18-07-2010 à 07:55
bonjour ..KIKI oui je mange des tomates de mon jardin ,ou plutôt de ma cerre les concombres aussi sont sous cerre ...pas beaucoup pour le moment mais que c'est bon elles sont très sucrées..ajourd'hui menu tomates+ chou fleur et saucisses grillés cerises .ce soir jambon de pays,salade.fromage blanc......
bonne journée

marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 17-07-2010 à 22:07
je vois que tout est calme ce soir
mais ça ne m'empeche pas de vous souhaiter une bonne nui
à demain bizzz :-*


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