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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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moldue (st gratien, 95) répond Posté le 27-03-2012 à 14:38
un petit coucou rapide...merci evi pour ton menu,pour repondre a rosette et a paquerette,pour moi ca se passe plutot bien..je suis les menus a 1200,si comme ce week end,j ai fait des ecarts,je suis a 900 pendant 2 jours...je stabilise tranquillement....je perd encore environ 500g par semaine,j aimerais atteindre 70kg ...encore 3 kg...mais je ne suis vraiment pas pressée puisque pour moi c est du bonus, j ai de ja perdu mes 20 kg...en tout cas votre forum me parait bien dynamique et plein de bonne humeur...a bientot...

evi57 (57) répond Posté le 27-03-2012 à 12:15
pour donner une idée à moldue et à vous aussi je note mon repas de midi
alors gratin de courgettes poivrons tomates et hachis
dessus toastinettes pour gratiner
salade avec vinaigrette à la crème light
cet après midi doc avec la grande sinusite
bon appétit si ce n'est déjà fait et à plus

maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 27-03-2012 à 10:16
bonjour :D :D je suis heureuse de voir que la journée commence bien pour vous toutes :-q le soleil y est pour beaucoup ,je vais me faire couper les cheveux, à plus tard :-*

rosette76 (froberville, 76) répond Posté le 27-03-2012 à 09:49
bonjour ....soleil encore ce matin ..chouette ...j'en profite pour laver toutes les couvertures ,une chaque jours ...c'est bon la chaleur du soleil ....hier j'étais seule et j'en ai profité pour manger plus léger j'espère que la balance va redescendre ...
bon courage à toutes et bonne journée ...... :-* :-* :-*

paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 27-03-2012 à 09:11
bonjour
bonne journée a vous toutes profitez du beau temps
a plus :-*

evi57 (57) répond Posté le 27-03-2012 à 06:28
bonjour à toutes
journée routine à nouveau
bon mardi

paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 26-03-2012 à 20:08
bonsoir
journée ensoleillée mais plus fraiche qu hier
j ai bien travaillé dehors Rosette mes migraines vont mieux j ai un traitement pour ça
Evi toujours en vadrouille mais normal avec les filles
Maya ça y est tout est rangé?
Moldue pas trop dur?
bonne soirée bonne nuit
a demain :-*

evi57 (57) répond Posté le 26-03-2012 à 20:05
rosette c vrai que lorsqu'on a une famille ça prend du temps
mais c'est quand meme beaucoup de bonheur!!
ce soir fatiguée par le nouvel horaire et la journée
donc je vais rejoindre mon lit sans attendre
je vous dis à midi bonne soirée :-* :-*

evi57 (57) répond Posté le 26-03-2012 à 17:42
toute l'après midi en vadrouille!!
pas par choix pas necessité
radio courses deux fois et lycée
maintenant je vais repasser mon linge qui a séché au soleil
allez à plus tard

rosette76 (froberville, 76) répond Posté le 26-03-2012 à 10:32
bonjour ...bon retour MAYA ...c'est vrai que le calme sa fait du bien ...ce matin j'étais de corvée et sa fais du bien de revenir aux animaux il faut toujours que je donne le biberon au bébé mouton qui à 5 semaines ..(.toujours dans les bébés )...
alors MOLDUE ..comment sa ce passe ? .
PAQUERETTE aussi quelques problèmes de santé soigne toi bien ....
EVI ...toujours une grande occupation ,mais avec des enfants c'est toujours comme sa ...
...............bonne journée à toutes .....


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