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par christou85 (85) | Posté le 19-03-2010 à 08:09 | |
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Bonjour,
recherche uniquement : personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation, MERCI A VOUS | |||
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SuperMamy73 répond | Posté le 05-08-2013 à 23:48 | ||
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Bonsoir à toutes et tous,
Merci Maité de ton témoignage. La période qui m'inquiète, c'est cet hiver :( . J'ai toujours pris du poids à cette époque d'abord parce que le temps m'incite moins à me remuer, que j'en ai encore moins le temps que le reste de l'année (c'est très très chargé côté boulot !) et que j'ai un mari qui me mijote des petits plats pour "m'aider à tenir le coup". C'est très très gentil de sa part, mais après j'en ai pour 3 mois pour limiter la casse, et ces dernières années, j'en ai toujours garder :-bd en souvenir ... J'ai démarrer ce programme à la bonne saison, avec plein de légumes, etc... alors je m'inquiète pour les mauvais jours ... Par exemple, j'ai appris à ne pas rater les entrées. Avez-vous d'autres trucs du même genre, qui permettent de rester raisonnable sans devenir obsédée par les calories X( ? Merci et bonne semaine. Je ne verrai vos réponses qu'en fin de semaine car je pars en déplacement tout le reste de la semaine, mais ce sera avec plaisir :x |
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maite_85130 (bazoges en paillers, 85) répond | Posté le 04-08-2013 à 11:42 | ||
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bravo superMamy :x
tu regarde ce que j'ai répondu à SOLEIL et tu comprendras :-q moi ça fait un ans que je suis en stabilisation cette semaine je suis à 64,5 malgrès les crèmes glacées par contre, je m'interdit de passer au dessus de 65,5 :-bd bon courage à + |
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SuperMamy73 répond | Posté le 03-08-2013 à 13:22 | ||
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Bonjour tout le monde,
Je vous rejoins sur ce forum parce que je démarre la phase stabilisation. Ce matin, mon objectif est pleinement atteint !! YOUPI, avec un mois d'avance sur mes estimations :-q Donc, maintenant, je ne veux plus perdre (en dessous de ce poids, je me suis rendue compte que j'étais beaucoup plus fatiguée) mais je ne veux pas en reprendre non plus. Je pense m'accorder une fourchette de + ou - 1 kg. Je compte sur vous et vos conseils :) Bon weekend et bonne motivation :x |
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maite_85130 (bazoges en paillers, 85) répond | Posté le 03-08-2013 à 12:33 | ||
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bonjour à toutes !!
très lourd ce matin ..pour répondre à soleil ! effectivement ce n'est pas toujours facile mais si tu fais des écarts ,comme moi cette semaine,j'ai craquer sur les crèmes glacées mais après,j'ai fais la méthode de rattrapage ,ce qui fait que ce matin à la pesée- 500grs, et il fait chaux ce qui fait que pour moi j'ai moins faim ....ça fait plus de 1 ans que je suis en stabilisation... ne pas hésiter à visiter les forums ça donne des idées courage Soleil :-q Maya !! tu as de la chance d'être près de notre belle côte vendéenne tu peux en profiter plus ... *-:) moi la route me fatigue surtout avec cette chaleur avec mon mari en camping car nous l'avons sillonné cette côte de st Nazaire à l'Aiguillon ,très beaux souvenirs qui reste gravés en moi B-) mais trois petits bout sont retournés chez leur parents je vous embrasse toutes(Rosette Marlène Michelle Graou bon weend B-) |
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graou (sainte colombe la commanderie, 27) répond | Posté le 03-08-2013 à 12:09 | ||
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non maya tu n'es pas seule je suis la. ce matin moins 1 kg à la pesée je suis contente j'ai repris le régime le 1 juillet et cela me fait 4 kgs en moins c'est pas mal.
profite bien de tes petits heureusement qu'ils sont là pour nous donner la pêche. J'ai une soeur qui a un bungalo à st hilaire elle y va d'avril à octobre car elle habite en région parisienne au 7ème étage. Bon week end biz |
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Soleil-Phoenix (, 75) répond | Posté le 03-08-2013 à 11:50 | ||
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Je ne sais pas si quelqu'un a déjà réussi sa stab mais je trouve ça difficile
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maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 03-08-2013 à 11:47 | ||
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bonjour :D
je discute seule ,mais je jette des mots par çi par là ;) nous avons beau temps ,aéré comme c'est souvent en Vendée parfois quelques gouttes . pesée ce matin attentive 24h,j'ai perdu 500gr . avec la jeunesse j'espère ne pas me laisser aller . bonne journée :-* :-* :-* |
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maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 02-08-2013 à 16:19 | ||
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bonjour :D
la journée est agréable ,il ne fait pas trop chaud ,il y a un peu d'air ,ALEXIS arrive DU MANS il va être dans les bouchons surtout pour le contournement de NANTES et aprés la direction vers les stations balnéaires :P je me suis pesée ce matin ,j'ai pris la mauvaise pente ,il va falloir me ressaisir :-bd *-:) je vous souhaite à toutes une bonne journée :-* :-* |
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maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 01-08-2013 à 17:34 | ||
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bonjour
j'étais à ST HILAIRE DE RIEZ (SION exactement )dans l'appart devant la mer ,comme vous il y a eu l'orage les arbres tombés et beaucoup de branches cassées :-bd maintenant les enfants vont tous revenir j'ai donc regagné la maison . pendant cette petite décontraction 1kg s'est installé je vais devoir refaire attention :-O je vous souhaite une bonne fin de journée :-* :-* |
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graou (sainte colombe la commanderie, 27) répond | Posté le 01-08-2013 à 12:47 | ||
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bonjour bonne journée à toute la petite équipe super chaud encore aujourd'hui yes!
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