Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
| Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. | |||
Retour au forum
 |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 03-12-2017 à 19:15 | ||
|
Merci à toutes.
Voici le tableau ……………….25/11……..2/12………9/12…………16/12………..23/12 Bertaude……Pareil…. Pareil Clarinette ….. -300…...Pareil Dietqueen…..-200……Pareil Francine….. .+800……-700 Hélène……...-600……-800 Leweline……-200…….Pareil Momo ………+300……100 Nicole………-500…….+200 Tiphaine……-400…….-200 Trouspie……-1,5k……. .? On rajoutera Trouspie après coup. Notre goûter de Noël a été très réussi. 84 participants sur 350 habitants. Pas mal. On avait un petit cirque en salle avec chien, chat, chèvre, colombes, équilibriste, jongleuse et clowns. Bon enfant et les gamins ont apprécié. Puis goûter avec mini viennoiserie, gâteaux, chocolat ou vin chaud ou jus de fruits et friandises, raisin, mandarines. J'ai opté pour dechocolat, 2 mini viennoiseries, un petit bout de gâteau au chocolat, un peu de raisin. Je vais faire simple ce soir !!! J'ai eu beaucoup de messages de sympathie par des habitants que je n'avais pas vu depuis le décès de mon mari. Très chaleureux. Et puis j'ai reçu un colis gourmand (pour les plus de 70 ans grrr) avec une bouteille de bordeaux et un assortiment de paté et terrines. Heureusement que j'ai des amis pour manger tout cela...Le tout dans une panière en osier. Je crois que tout le monde était content. C'est déjà ça car on se donne du mal... Maintenant repos et tranquillité. Mes amis sont partis après déjeuner. Et finalement je ne déteste pas retrouver un peu de calme. Bisous à plus. |
||||
 | ||||
 |
nicchet (, 44) répond | Posté le 03-12-2017 à 19:12 | ||
|
Bonne fin de we et bonne semaine pour des résultats probants
|
||||
| ||||
 |
LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 03-12-2017 à 17:20 | ||
Bonsoir, SOPHIE, pareil aussi pour moi cette semaine. Samedi chargé du fait que j'ai commencé ma marmelade d'oranges et aujourd'hui grande balade avec mon mari sur les hauteurs, ça fait du bien. J'ai rencontré une dame avec qui je faisais du badminton et qui habitait à côté de chez moi, elle m'a annoncée son divorce, nous nous faisions des coucous de notre fenêtre.... Vraiment la vie est difficile pour certains. Beaucoup de temps au téléphone avec ma fille, donc je reviendrai plus longuement demain. J'espère que votre we s'est bien passé. |
||||
| ||||
|
|
dietqueen (, 28) répond | Posté le 03-12-2017 à 14:10 | ||
|
OK Clarinette j'avais mal lu. Quand c'est pas en chiffres... Il ne me manque plus que Leweline donc et Trouspie mais qui avait prévenu. A ce soir. je vais au "goûter..."
|
||||
| ||||
 |
clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 03-12-2017 à 10:29 | ||
|
Bonjour
Désolée de te contrdire Dietqueen mais je t ai donné mon résultat hier matin et donc c est pareil pour moi Il fait très froid je ne suis pas sure de e sortir car le mistral souffle et il est glacial et traverse tout je reviens Plus tard J ai les jeunes qui dorment encore Bises |
||||
| ||||
|
|
nicchet (, 44) répond | Posté le 03-12-2017 à 09:01 | ||
|
Bonjour
Le petit déjeuner prêt , j'attends mes invités et mon mari Hier ,après le repas belle et fraîche balade en famille sue les bords de Loire , passage dans un parc où les gamins ont pu faire de le tyrolienne ,balançoire ,toboggan ,puis une petite pause dans un bar , superbe visage de Zoé le visage orné d'une belle moustache de chocolat . Certaines ont de beaux résultats ,si je veux que les miens,en fin de semaine repartent dans le bon sens :WE très très sympa mais calorique !!!!! Il va falloir être très très sérieuse . WE prochain repas avec les enfants et maman pour ma fête . Sophie ,avec la signature du compromis le 18 , vous allez pouvoir passer un séjour à Paris plus cool Je vous souhaite un bon dimanche |
||||
| ||||
 |
bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 03-12-2017 à 09:00 | ||
|
sophie excuse moi mais c est pareil hier pas bouge de la maison alors journee catastrophique bonne journee
|
||||
| ||||
|
|
dietqueen (, 28) répond | Posté le 03-12-2017 à 06:24 | ||
|
Francine je veux bien attendre pour de beaux résultats comme ça !!! Bravo. Continue.
|
||||
| ||||
 |
lacauviniere (, 50) répond | Posté le 02-12-2017 à 22:51 | ||
|
Cc bonsoir! Très grosse journée pour moi !! Hier soir sortie cirque à Caen avec 2h de retard! Nous sommes rentrés chez nous à 2h 30 du matin avec nos enfants! Lever tardif...repas tous ensemble puis inhumation d un ami prêtre. ..rangement de ma cuisine au retour! Je suis épuisée! Pour moi c est - 700 aujourd'hui! Je suis contente mais je n'ai pas retrouvé le poids d avant ma reprise. ..lundi je vais à Paris pour 2 jours. Et en fin de semaine je vais passer 2 jours à l abbaye. .. vous savez tout ou presque! !! Désolée Sophie mais ça a été compliqué aujourd'hui! !
Bonne nuit! Francine! |
||||
| ||||
|
|
dietqueen (, 28) répond | Posté le 02-12-2017 à 22:30 | ||
|
Alors on repart en arrière. Ce samedi soir il me manque encore Trouspie (chez son fils), Bertaude (qui a oublié!), Clarinette qui est passée mais ne nous a rien dit. Francine ? Leweline?
Donc soit ce que je dis n'a qu'une semaine de portée soit ça ne vous intéresse pas. Je n'ai donc que la moitié des résultats. Ca me saoule. Si vous ne voulez plus de tableau dites le. Moi j'ai fait une grande marche ce matin dans le froid. j'ai acheté plein de légumes. J'ai fait de la cuisine. Discuté avec mes ami(e)s. Et voilà mon menu. Matin : yaourt, myrtilles, pain, beurre Midi : restes de pot au feu. Soir : bouillon, 1 œuf coque, pain, fromage, reste gâteau Donc je vais me coucher. A demain. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
