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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 12-05-2018 à 20:55
nath c est une agreable surprise pas excuses chacun fait ce qu il peut et ce qu il veut il est vrai,que je passe une periode difficile à vivre je suis bien soutenue par mes enfants ma famille mais ça ne remplace mon mari 59 ans de mariage c est ça le plus dur et la solitude merci de ta gentillesse presque 6 mois avec le mari de sophie elle est plus forte que moi je pense elle est toujours avec moi tres gentille enfin tu est revenue c est le principal tu as bien perdu alors courage
leweline revenue de vacances helene en bonne convalescence clarinette rassuree et notre momo tout en beaute
francine se repose nicole fait bcp de cuisine clarinette fait des progres
heureusement que nous avons sophie agreable je l ai rencontre plusieurs fois elle me manque
trouspie c est un peu le bout entrain
bises à toutes

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 12-05-2018 à 20:55
nath c est une agreable surprise pas excuses chacun fait ce qu il peut et ce qu il veut il est vrai,que je passe une periode difficile à vivre je suis bien soutenue par mes enfants ma famille mais ça ne remplace mon mari 59 ans de mariage c est ça le plus dur et la solitude merci de ta gentillesse presque 6 mois avec le mari de sophie elle est plus forte que moi je pense elle est toujours avec moi tres gentille enfin tu est revenue c est le principal tu as bien perdu alors courage
leweline revenue de vacances helene en bonne convalescence clarinette rassuree et notre momo tout en beaute
francine se repose nicole fait bcp de cuisine clarinette fait des progres
heureusement que nous avons sophie agreable je l ai rencontre plusieurs fois elle me manque
trouspie c est un peu le bout entrain
bises à toutes

Thalye (, ) répond Posté le 12-05-2018 à 19:10
Sophie, merci de cette invitation à revenir sur ce forum que tu maintiens avec tes amies de main de maître malgré les épreuves personnelles. Me voici vois-tu avec une motivation supplémentaire pour vous suivre toutes.

Je suis contente d'avoir fait le pas;

Je suis invitée ce soir, ça vas pas être JMC mais ça fait partie de la vie :D

Je vous embrasse toutes


Thalye (, ) répond Posté le 12-05-2018 à 19:04
bonjour à toutes,

c'est moi Nath (pour celles qui me connaissent bien sûr); Mon pseudo a changé mais c'est bien moi !!

j'ai repris le programme y'a quelques temps et j'ai perdu plus de 6 kilos, mais les 3 derniers sont durs à déloger, à moi de m'accrocher car j'ai été moins rigoureuse :-S

j'ai au moins compris que l'on pouvait déroger une à 2 fois par semaine mais qu'il fallait faire les rattrapages conseillés par JMC et ça marche, mais en ce moment je déroge plus que une à deux fois donc je stagne mais ça va repartir dans le bon sens, j'en suis sûre;

Sophie vous a dit que je souhaitais passer mais je ne savais pas si ça ne vous gênerait pas du fait de mon départ il y a quelques mois sans trop d'explications; J'en profite pour m'excuser si j'ai vexé quelqu'un mais c'était nécessaire pour moi; Depuis j'ai eu le temps de faire un point sur moi et mes objectifs et c'est plus clair aujourd'hui.

Je vois que vous êtes toutes là présentes au poste et je vous félicite pour votre détermination; Bravo, vraiment;

Momo, très jolie dans ta tenue;

Clarinette, tu es passée à WW ? Comment vas-tu ?

Leweline, toujours accro au sport, bravo, je pense que ta retraite te fait bcp de bien

Tiphaine, comment vas tu ? Et les enfants ?

Nicole, toujours en "suractivité" ? as-tu bien stabilisé ?

Bertaude, j'ai appris pour ton mari, tu me vois désolée et triste pour toi, j'espère que tu trouves le soutien dont tu as besoin autour de toi;

Hélène, alors ça se passe bien à Hong Kong ? Tu t'es faite opérée des pieds ?? ce sont des hallux valgus ? J'ai subi ça en septembre 2013 et avril 2014, mais on m'a fait un pied après l'autre; Tu as l'air de bien supporter la douleur; Bon rétablissement

Francine, toujours par monts et par vaux ;)

Trouspie, on ne se connait pas et je pense que tout se passe bien pour toi sur ce forum bien sympathique et persévérant;;;

Suite....

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 12-05-2018 à 16:27
Bonjour,
SOPHIE, - 400 g en 15 jours. Nous avons fait de bons repas le midi, mais le soir nous avons fait léger, c'était facile étant chez ma fille et chez nos amis, de ce fait l'équilibre était là. De plus, j'ai beaucoup marché, j'avais oublié mon podomètre, dommage.
C'est vrai qu'avec les beaux jours les habits d'été nous appellent , donc ça motive encore plus.
HELENE, soigne toi bien.
MOMO, nous avons eu le beau temps en Picardie, ce qui nous a permis de sortir. Belle photo.
CLARINETTE, je reprends mes activités avec en plus les randonnées.
FRANCINE, tu es rentrée, tu vas aussi reprendre ton rythme.

dietqueen (, 28) répond Posté le 12-05-2018 à 14:11
Petite révolte maternelle contre ado envahissant... Qu'on ne t'y reprenne plus !!!
Moi je vais voir ma belle maman cette aprèm...


Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 12-05-2018 à 13:21

Encore une photo de la vue

Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 12-05-2018 à 13:20

Re bonjour
Comme la fete des mères est le 13,mai a Hong Kong et qu il faisait tres beau aujourd’hui et que j’ en ai marre d etre enfermee sans bouger j ai decide de me gater et de m’ offrir un brunch sur une belle terasse de Hong Kong cf photo
Pas tres JMC mais tres bon moment
Allez je m y remets
Bises

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 12-05-2018 à 11:41
bonjour tout le monde moi -100 il faut dire que je remue tellement qu a force je vais reperdre aujourd hui un peu fatiguee mais ça va a+ tard

dietqueen (, 28) répond Posté le 12-05-2018 à 10:04
Merci pour vos résultats.Manquent Bertaude, Leweline et Trouspie. Y'a pour l'instant pas que du bon mais je compte bien sur une reprise des bons réflexes pour les jours qui viennent. On voit comment quelques jours de vacances peuvent faire la différence et heureusement qu'on a notre frein. Sinon on serait bien !
Bonne journée.


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