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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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doune24 (, 24) répond Posté le 15-03-2015 à 08:33
coucou ;) ;) ;) ;)

froid ce matin -2° ici , j'ai les pieds gelés :-bd :-bd :-bd

Michele ; tu as perdu combien en tout Si tu perds 1 kg par semaine tu as du changé de vêtements ou alors ils sont un peu grands non? la tendinite c'est long à guérir ; quand tu marches le poids de ton corps n'appuie pas dessus et si tu n'as pas mal aux genoux et au dos , vas y continues comme ça :-q :-q :D :D :D

Mada , tu as de la visite aujourd'hui?

hier après midi j'ai regardé le rugby , cet après midi aussi ; j'espère que les français vont être un peu meilleurs avec tous les changements , ça ne peut pas être pire

je vais pédaler un peu et faire ma chambre

bon dimanche bizzzzzzzzzzzzzz :x =((

michele240 (, ) répond Posté le 14-03-2015 à 15:52

pourtant chez nous il chante bien , pese toi la semaine prochaine moi 1kg de moins, je le sent quand je marche pas trop de douleur au retour.,par contre ma tendinite du bras me fait mal le medecin ma dit s'est très long depuis 4 mois sa ne me passe pas .bises :-* :-* :-*

doune24 (, 24) répond Posté le 14-03-2015 à 08:29
coucou ;) ;)

bon beh le coucou , il ne vient pas jusqu'ici :-bd :-bd Pas encore entendu ; je pense que j'ai les oreilles bouchées !!!!!!! *-:) *-:)

yoyote m'annonce +1kg J'ai du me tromper la semaine derniere ou alors la balance est fatiguée Je ne baisse pas les bras et je vais peser ce que je mange J'ai la main trop lourde quand je me sers :( :(

Mada , mon homme commence à parler du jardin et va acheter ses plants mercredi Pour l'instant il n'y a que des fèves

Michele , tu as encore perdu 1 kg ? Bonne marche ce matin Tu ne vas pas au marché de Mussidan?

Bon samedi à vous 2

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :x =((

michele240 (, ) répond Posté le 13-03-2015 à 16:42

on a pu faire notre tour avec le chant du coucou.mada pas trop de dépenses car pas d'augmentation de retraite . doune bravo regarde la vidéo il y a de bons conseils bises :-* :-* :-*

mada_2 (, 00) répond Posté le 13-03-2015 à 13:22
coucou les minettes :D :D :D :D

Ben oui :( la pluie est là :(( :(( :(( :(( :(( on savait , mais on espérait encore un peu de soleil X(

Super Doune..... 6 mois de plus :-q :-q :-q je trouve que le forum aide beaucoup , même si on est pas aussi bien motivées qu'au début :^> :^>
Michèle , c'est sure ! faire la rando avec un parapluie ça le fait pas :-S :-S :-S

Ma fille m'emmène a Leroy Merlin a Brive cet après midi :-q :-q
Bisous a toutes les deux :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

doune24 (, 24) répond Posté le 13-03-2015 à 10:11
bonjour

me voilà revenue de faire le réapprovisionnement , je reviens avec la pluie

Michele, tu crois que ça va durer la semaine? on a bien fait de profiter du soleil Hier après midi j'ai fait mes vitres !!!!!

Mada, vas y molo , personne pourrait te passer le pétarou? Peut être ton voisin viendra malgré les soucis de sa femme Il n'en a pas pour bien longtemps

J'ai fait un poulet avec des choux de bruxelles et des fraises d'espagne (bof)

restez à l'abri bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz =(( :x

michele240 (, ) répond Posté le 12-03-2015 à 20:46

tu as raison mada toute la semaine prochaine il y a de la pluie la cata il faisait trop beau .bonne soirée bises a demain doune te voila pour six mois de plus avec nous :-* :-* :-*

mada_2 (, 00) répond Posté le 12-03-2015 à 13:07
coucou les filles ;) :D
Je pense que c'est notre dernier jour de soleil B-) B-) B-) B-) il faudrait que j'en profite pour emmener un chargement a la déchet' :-S :-S :-S je n'en ai vraiment pas envie , mais faut bien hein?
Doune , non , mon voisin n'a toujours pas passé le pétarou ....... il est inquiet pour la santé de sa femme et je pense qu'il n'y pense pas..... si il ne vient pas , je vais m'en bêcher un petit bout pour mes tomates ;)

Promenez-vous bien les copines B-) B-) B-) B-) B-) B-)
Bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

doune24 (, 24) répond Posté le 12-03-2015 à 08:31
je recommence , j'espère que ça va marcher

j'ai demandé une prolongation de 6 mois car ça finissait hier et je suis loin d'atteindre le poids demandé

Je vous racontais que hier après midi j'ai marché 1h30 et ce matin mal aux os et aux orteils ; donc je me repose

pas tout à fait car j'ai du linge sur les lits , il faut que je continue à ranger et je vais faire des torchons avec des draps

Michele , tu es déjà partie? Mada, tu as fait labourer le jardin?

bonne journée les filles et à bientôt bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :x =((



doune24 (, 24) répond Posté le 11-03-2015 à 11:20
si si je suis de retour mais rangement, épluchage des légumes, préparation du repas et la matinée est passée Je vais marcher cet après midi vers 15h hier je suis partie 1 heure et j'ai même fait quelques pas de course , chose que je n'avais pas fait depuis mes 18 ans

je fais des efforts et pourtant mon poids augmente , je prends de la tisane pour éliminer ; je pense que je vais y arriver Il me faut du temps Merci Mada pour tes explications sur la migration En bref ces oiseaux cherchent le soleil et un endroit agréable pour leurs petits

je vais voir si mes artichauts sont cuits Bizzzz et bonne journée




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