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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 20-03-2013 à 17:33
cc les filles
Iciab nous aussi l année passée nous avons élevé un pigeon , il n avait pas de plumes juste un peu de duvet je l ai nourri à la seringue pendant un bon mois aprés il a mangé seul mais avec bien du mal X( nous l avions mis dans une cage ,mais il sortait quand il le voulait je ne vous dis pas les dégâts :-bd :(( mais bon nous avions tous les 4 le coeur serré quand il a repris sa liberté il est revenu 1 fois dans la maison et aprés ... ah oui on l avait baptisé piou piou *-:)
Voila ma petite histoire ;)
J espére que vous avez toutes passé une bonne journée :-* :x


iciab (coudoux, 13) répond Posté le 20-03-2013 à 17:03

Bonjour les amies
Panthérose le soleil est enfin arrivé chez nous et en plus c'est bien car il me fait mon eau chaude sinon demain douche a l'eau froide
vous savais les amies la douche a l'eau froide est très économique car on se mouille très vite le temps de dire grrrrr
le savon rapidos et le rinçage on accélère la cadence car l'eau est toujours aussi froide et hop hop on saude dans la serviette une bonne friction et je suis d'attaque pour la journée :-q :-q
a l'eau chaude faite par Monsieur le Soleil là il me faut beaucoup plus de temps et alors j'entends ma moitié (vous savez celle que vous avez aussi chez vous et qui râle) et bien là il râle :-q :-q
bon trève de plaisanterie nous avons vu un peu le soleil
j'ai trouvé un petit pigeon qui a du tombé de son nid et depuis midi on le nourri avec mon mari avec une seringue ;)
il n'a pas ses plumes pour voler je l'ai mi dans une boite de chaussure on verra bien
Neige Nicole Alexia et les autres bisous a demain
annick

titoune1217meyrin (meyrin, 12) répond Posté le 20-03-2013 à 16:53
coucou neige je suis sur ton forum mais j'ais beaucoup de mal à la discution j'écris des messages je ne comptrend pas pourquoi je n'ais pas de réponse dis mois si je fais une erreur bisous merci georgette pseudo titoune

pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 20-03-2013 à 16:10

:( ;) hello les filles

ICIAB désolée pour le soleil je peux pas t'en envoyer car il y en a pas
quelques timides rayons ce matin c'est tout. :-* :-* :-* Courage

Il finira bien part venir ce printemps très pluvieux parait t'il B-) B-)

en attendant esaiyons de perdre encore un peu , pour pouvoir en profiter un maximum en robe légère
j'en ai essayé deux qui vont bien je suis contente car ai pas l'intention de faire des frais de garde robes
juste un petit truc pour marquer le coup.

Il faut que ces vilains kgs s'en aillent maintenant où les mètrent cet été ??,
Moi j'en ai marre , je vais m'affamer mais je vais y arriver je me supporte de moin en moin
pour toutes c'est la même chose je sais......

Mon dos va un peu mieux alors j'irais marcher tout les jours même si j'ai mal après
j'en peu plus de rester ainsi

là je sors de ma sieste. je vais manger car c'est pas encore fait
des légumes vapeur et un œuf dur yaourt 0/mg et voilà

je vous souhaite une bonne fin de journée et une bonne nuit oui déjà
Le soir je suis souvent trop frise part la télé que je regarde jusqu’à plus d'heure
et après je suis fatiguée pour venir sur l'ordi

Je vous embrasse :-* :-* :-* :-*
a++++ où a demain :-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-*



paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 20-03-2013 à 13:56
bonjour les filles
Vous allez bien? ici le printemps n est vraiment pas au rdv averse de neige ce matin :-bd en plus le froid revient :-bd
Cet ap midi j emmène Romain à la radio
bon ap midi a vous toutes :-*

michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 20-03-2013 à 09:55
Bonjour NEIGE_mamie et à toutes,

Voici une belle rencontre, avec le sourire,merci à vous.

A bientôt, Michelle_ide

iciab (coudoux, 13) répond Posté le 20-03-2013 à 07:49

Bonjour les copines

aujourd'hui c'est le PRINTEMPS mais MADAME LA PLUIE est là et cela n'est pas bien car y pleut trop fort
Panthérose tu n'as pas assez hurlé que c'est le printemps
ou alors tu m'as pris tout le soleil REND LE MOI SVP Je serrai sage c'est promis plus de misère a personne
bon les filles vue ce temps pourri j'ai envie de me recoucher :) >:)
mais non j'ai du monde a midi et donc la maison a finir de ranger hier j'ai fais ma cuisine a fond elle brille brille comme un soleil cela compensera le manque de dehors
bisous a vous toutes a plus tard
annick

pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 20-03-2013 à 06:10

;) :D hello bonjour les filles
Chouette c'est le 1er jour du printemps aujourd'hui
j'espère que la météo suivra
Nous voulons du soleil.....du soleil........ B-) B-)

Je suis debout depuis 5H du mat , j'ai bien dormi dans l'ensemble
j'espère que vous serez toutes en forme aujourd'hui
Le printemps va nous donner des ailes et hop nous allons faire un peu plus d'efforts
Samedi dame balance nous dira merci.
bon réveil
Je repasserais plus tard
je vous souhaite a toutes une excellente journée :-q
bises :-* :-* :-* :-*
a+++++ :-q B-) :x :x :-* :-* :-* :-*

paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 19-03-2013 à 13:51
bonjour les filles
Ouf mon dos va un peu mieux aujourd hui j arrive mieux à marcher mais le pire c est la nuit pour trouver une bonne position .
J ai fait un peu plus de ménage aujourd hui , j en laisse un peu pour demain :-q

Pistache pas encore fini ton repassage , n'oublie pas le mien t attend :-q ;)

Ma petite Alexia je sens que c est pas le top en ce moment ,prends soin de toi comme tu me le dis si gentiment ,et surtout n oublie pas moi aussi je pense trés fort à, toi :-*

Nicole j adore ton tableau de jolies couleurs ,moi aussi je mets de la créme raffermissante mais surtout de la créme anti rides :(( il faut prendre soin de soi pour rester jeune et belle :-q :-q :-q :-q

Iciab je pioche souvent dans les recettes jmc elles sont bonnes et faciles à faire :-q

Neige merci pour la photo :-*

Je vais terminer mes cartes pour Pâques
Bon ap midi :-*

pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 19-03-2013 à 13:29

coucou les amies je ne vous oublies pas, mais ce matin esthéticienne et cet après-midi Anesthésiste donc on va courir *-:) je n'arrive toujours pas à faire mon repassage :-S mais bon après ça ira mieux...Je repasserai plus tard ;) bonne journée à toutes. :-* :-*


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