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par NEIGE (40) | Posté le 16-07-2010 à 10:08 | |
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Bonjour!
J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire! | |||
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 02-08-2013 à 18:56 | ||
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petite recette rafraîchissante:
cocktails à boire sans modération recette n°1 pour une personne préparation: 10 mn 50g de yaourt 70g de coeurs de laitue 100g de pomme "granny-smit 50g de jus de tomate quelques gouttes de tabasco vert pour le décor 1 pomme verte 1 tomate jus de citron 1- coupez une pomme verte en quatre.Détaillez un quartier en lamelles fines(mandoline) et arrosez-les de jus de citron. Coupez une lamelle de tomate.Piquez la avec un bâtonnet sur les lamelles de pommes et réservez au réfrigérateur. 2-Détachez les feuilles vertes d'une laitue,ne gardez que le coeur jaune.Enlevez les grosses côtes.Rincez la salade et essorez-la.Pelez la pomme et coupez-là en morceaux.Mettez-les dans le bol d'un mixer avec le yaourt,le coeur de laitue,le jus de tomate et quelques gouttes de tabasco vert.Mixer quelques minutes à grande vitesse.Passez ce jus dans une passoire fine et versez dans un verre.Décorez avec l'éventail de pomme. |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 02-08-2013 à 17:58 | ||
coucou les régimettes Nicole je t'ai envoyé un MP avec mon n° de tél .je te prie de m'excuser ,je croyais que tu l'avais. Je ne sais pas si je peux négocier avec André pour demain te rendre visite à Mont de Marsan sauf si Chris ne travaille pas demain elle pourra me conduire si tu as un moment après ou entre le repas . C'est énervant d'être à la merci de quelqu'un pour sortir quand on a une voiture qui dort,mais pour le moment j'ai pas les moyens de la remettre aux normes pour qu'elle passe au contrôle. Je vais voir le mois prochain . Si on se voit pas c'est que partie remise pour l'an prochain de toutes manières en juin je refais un pique nique (mieux organisé puisque je sais maintenant) Avis à celles qui voudront participer à me donner une réponse dés que j'aurais la date.car je ne souhaite pas avoir autant de restes (j'avais prévu large) Dans tous les cas le pique-nique de cette année fut une réussite. Je vais bien (je fais aller) il fait chaud mais un peu de vent agréable et je m'occupe. Demain rendez-vous avec Dame Balance qui me donne envie de l'envoyer valser. Que faire de mieux pour mincir? je fais 5000 pas = 1h 30 par jour minimum je mange allégé je fais de l'aquagym et........................je perds pas de poids ou est l'erreur??? enfin je ne lâche pas d'un pouce mon objectif ,que ça soit long ou pas je tiens bon !! je vous pose une photo du lac d'Estibeau je vous souhaite bonne route Pierrette |
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abimobidou (PAS DE CALAIS, ) répond | Posté le 02-08-2013 à 17:24 | ||
Salut les filles, pas grand monde aujourd'hui, il fait trop chaud NICOLE, une rencontre toute ensemble, ce serait génial, je crois que nous aurions du plaisir PANTHEROSE, tu sais ménage ton dos, ne force pas, ça va être encore pire surtout par cette chaleur. C'est vrai ce que dit NICOLE, tu nous mets toujours un petit message le matin, c'est agréable PISTACHE,VERO,ALEXIA et toutes les autres où êtes-vous, à la piscine ou au frais? Je vous souhaite une bonne après-midi et vous fait de gros bisous Christine |
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pantherose82 (Albias, 82) répond | Posté le 02-08-2013 à 17:13 | ||
;) :D les filles je suis raplapla msg court je vous souhaite une bonne fin de journée et une excellente nuit B-) :-q bises :-* :-* :-* :-* a+++++ |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 02-08-2013 à 13:31 | ||
La ferme thermale d'Eugénie les Bains (clientèle plus aisée)... Bonjour à toutes, Je fais un bref passage pour vous souhaiter une BONNE JOURNEE... PANTHEREROSE C'est bien toi la plus fidèle du forum, chaque matin tu es là pour mettre ton petit message. Si tu as mal au dos comme ça, fais attention, faire de la marche oui, mais tu ne dois pas souffrir, sinon ça s'enflamme... Ce matin nous n'avions que 25 degrés à 7 h, pareil en sortant de la cure vers 11 H, mais là le soleil a fait son apparition et ça remonte en flèche, je pense qu'on va quand même avoir un peu moins qu'hier, tout du moins je le souhaite... Des orages sont annoncés pour la fin de l'après-midi... Bisous à toutes et Bon après-midi, Nicole |
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pantherose82 (Albias, 82) répond | Posté le 02-08-2013 à 07:45 | ||
;) :D hello bonjour les filles bon réveil, c'est pas trop tôt si on veux profiter un peu de la fraîcheur je reviens de ma petite marche malgré mon mal de dos Puis attend l'ambulance qui me mène chez mon doct , je suis très faible en ce moment j'espère que vous serez en pleine forme aujourd’hui la veille de WK NICOLE je vois que tu as un planning bien chargé.profite bien encore :-* :-* :-* : Je vous souhaite a toutes une excellente journée et on reste au frais si posible B-) B-) :-q :x :x :-* :-* :-* bises :-* :-* :-* :-* A+++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-* |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 01-08-2013 à 21:47 | ||
NEIGE J'ai essayé de t'appeler ce soir, mais le numéro fixe que j'ai n'est plus en service.... :( Personne de passé, je vous souhaite à toutes une très bonne nuit, et protégez-vous bien de la chaleur si chez vous vous avez la même canicule... Nicole |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 01-08-2013 à 17:20 | ||
Bonjour les Amies, Un petit coucou par 39 degrés à l'ombre, Nini a chaud !!! NEIGE Je quitte la cure mardi prochain.... ça se termine.... et après si mon papa va à peu près, nous irons voir le Gers. Demain vendredi, je serai là l'après-midi.... sinon samedi je serai absente une bonne partie de la journée, matin cure + médecin à 11 H, au retour on va manger au Leclerc de Mont-de-Marsan et ensuite nous ferons nos courses.... je ne sais pas à quelle heure nous rentrerons... Dimanche nous recevons le cousin de Jacques qui arrive pour sa cure, mais qui loue un appartement à Eugénie... et je pense que mardi AM, on ira chez eux juste avant de partir,car on doit laisser la place au camping mercredi avant midi... Ca nous laisse donc peu de temps.... mais si tu viens, il faut que je le sache, afin d'être au camping-car, car lorsqu'il fait chaud, on va à la piscine.... Je vais essayer de trouver un créneau pour t'appeler... Là après mon message, on va à la piscine, et au retour, ce sera la douche d'USSY qui a bien chaud et on la promènera un peu pour qu'elle sèche un peu.... VERO Oh oui la piscine est salutaire, comme aujourd'hui avec 39 degrés, mais on ne pouvait pas y aller trop tôt, le soleil est trop fort... Là on ne va pas tarder à y aller, je vais faire ploufffff pour rafraichir la Nénette.... :D PANTHEREROSE Je vois que tu arrives à récupérer à ta manière, c'est bien.... Prends bien soin de toi. ABIMOBIDOU CHRISTINE Tu sais, le tremblement n'est pas forcément un handicap, bien concentrée sur ton sujet, si ça se trouve, le temps de le faire tu ne tremblerait pas, ça fait comme quelqu'un qui begaie, fais le chanter, il ne bégaie pas.... Ca serait bien qu'on soit toute à proximité, on organiserait une journée peinture.. Bisous à toutes et à plus tard, je coupe l'ordi.... pour qu'il refroidisse.... Nicole |
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abimobidou (PAS DE CALAIS, ) répond | Posté le 01-08-2013 à 16:39 | ||
Salut les filles, me revoici, j'ai profité qu'il faisait un peu moins chaud pour bricoler un peu dehors. PISTACHE, j'ai pris ton carrosse avec grand plaisir, cela permet une belle balade et de retrouver les amies. Tu sais j'ai 4belles sœurs et 1seul beau-frère mais j'ai 4frères. NICOLE, j'aimerai bien savoir peindre comme toi, c'est un réel plaisir, j'adore regarder pour ne pas dire admirer des toiles. Je ne peux pas peindre car je tremble trop VERO, salut ma belle, je suppose que tu prépares les vacances car il me semble que tu pars, si je ne me trompe. ALEXIA, j'espère que tu arriveras à bien te détendre pendant tes congés. Je souhaite une bonne journée à toutes nommées ou pas, de bonnes vacances à celles qui partent et bonne cure à celles qui en font une. grosses bises Christine |
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pantherose82 (Albias, 82) répond | Posté le 01-08-2013 à 15:46 | ||
;) :D Hello bonjour a toutes OUF enfin me voilà j'espère que toutes etez en forme Avec cette chaleur 38° sous abri ça commence a faire j'ai bien dormi jusqu’à 7h30 , me suis levée d'un bond car j'attendais mon ami Francette coiffeuse a domicile pour 9H comme il me fallait arroser les fleurs faire les courses passer au cimetière que Christian ai de jolies fleurs sinon il est pas content la haut. Donc restez au frais si possible et on boit on boit glou glou gou glou de l'eau LOL B-) B-) je me suis couché a 12H pour me lever a 15H ça va j'ai récupérer un peu Je me sens très faible en ce moment je vais voir mon doc demain mati en ambulance. Je vous souhaite a toutes un bon ap midi belle soirée et douce nuit voilà :-q bises :-* :-* :-* :-* a++++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-* |
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