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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 09-11-2013 à 12:48


Le corps est vraiment mystérieux, preuve qu'on se prend bien la tête pour rien qqfois !
C'est plutôt une bonne nouvelle ; je suis contente pour toi ! :-q
En tout cas, merci d'avoir été solidaire. Je ne sens pas de différence dans mes pantalons donc je ne m'inquiète pas trop.
Quand on dit que les grands esprits se rencontrent... Tu fais une raclette ce soir tandis qu'ici, avant même de te lire, je faisais réchauffer au four une tourte à la tartiflette... J'éspère que ton mari pourra en profiter car un abcès dentaire, c'est franchement douloureux et on ne peut que compatir.
Cet après-midi, monsieur pense aller à Décathlon ; il lui manque toujours qq chose ! Je vais négocier pour aller se promener dans les magasins à proximité, maison du monde par-exemple... ;)
J'ai mis ma petite robe hollandaise. D'ailleurs, elle est passée 2 fois en machine et j'ai réussi à la rétrécir sans l'abimer. Elle tient super-chaud. Je te la montre...
Bon appétit.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 09-11-2013 à 10:26
Coucou c'est encore moi, je suis montée sur la balance pour être solidaire ma Kermitt :-q
Et bien je t'avoue que je n'y comprend rien, après avoir mangé des bonbons, du chinois, des nounours, de la pizza et sans faire spécialement attention , je ne suis plus qu'à +300 gr d'il y a 2 semaines :-S c'est vraiment bizarre tout ça :-O
Ce soir on fait une raclette, mais je vais essayer de faire une semaine JMC type et on verra samedi prochain :-q
Aujourd'hui on ne risque pas d'aller chercher le chocolat de mon mari vu sa tête, il a la mâchoire enflée sur la droite, on dirait qu'il s'est pris un coup de poing, cette nuit il était levé à 3h15 pour prendre un cachet et faire un rinçage de bouche :-S
Du coup j'irai juste avec Sandra chercher ce qu'il faut pour la raclette de ce soir :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 09-11-2013 à 09:39
Coucou Kermitt ;)
À peine un œil ouvert et me voilà sur mon iPad, qu'elle geek :-O
Bon alors + 500gr en faisant du vélo, ça me donne envie de faire du sport tout ça :-bd :-bd
Mais la vrai question est ce que tu te sens mieux dans tes pantalons ?? Si oui au diable les plus 500 gr :-bd
Ma pauvre jeudi je n'ai rien vu à maison du monde, parce qu'on y est pas allée :D Sandra avait cours à 16 h, alors y aller pour 1 h je n'en avais pas trop envie :-bd à y aller je préfère prendre mon temps et voir Pier Import qui est à côté aussi :-q :-q
Tu as vu ma bouillotte sur le plaid de la salle à manger, des qu'on prend la couverture, elle veut venir et on ne fait pas trop la différence entre les deux :-O
Bon je vais me lever pour voir la tête de mon mari, le pauvre hier soir avait comme un kiwi sur la mâchoire du bas, on aurait dit Quasimodo mais avec la bosse du dos dans la bouche :P (je sais je suis une peste, je rigole mais il a mal ) cette nuit il se faisait un bain de bouche en prenant son cachet :-S
À plus et bon ménage :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 09-11-2013 à 09:16
Coucou les filles,

Le week-end commence sous un beau soleil. Devant la fenêtre, les arbres le reflètent et sont d'un magnifique roux.
Le thermomètre affiche un petit 6°, ce qui n' a pas empêché monsieur de partir déjà sur son vélo... :-S
Comment allez-vous depuis hier ?
Pesée or not pesée... That is the question... :^>
Je me suis pesée et c'est la grosse déception puisque la balance affiche un + 500, passant de 63,8 à 64,3. Je n'y comprends rien... Monsieur me dit que c'est le vélo et qu'il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Je devrais prendre du muscle plus lourd puis perdre le gras.
Cette nuit aussi, j'ai eu mal aux jambes, ayant beaucoup trotté au boulot. Je dois tenir compte aussi de certaines variations d'eau que je stocke dans les jambes justement.
Dans l'immédiat, il n'empêche que c'est bien décevant. Je me demande si je vais revoir un jour mes 60 kilos... :((
Hier soir, nous avons bien rigolé oui et ça fait du bien. :-q
Nanou, tu n'as pas dit hier si tu avais vu de belles choses à maison du monde ?
Quand je vois la photo de Cléo, je me dis que toi aussi, tu as une jolie bouillotte ! *-:)
Ce week-end, nous n'avons rien de prévu.
Pour ce matin, c'est l'incontournable ménage. Cet après-midi, je ne sais pas encore...
Bon réveil à toutes et à plus-tard.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-11-2013 à 22:09

Oh ! ma Kermitt, tu m'as vraiment fais passer de bons moments ce soir :-q :-q tu étais en forme :-q
Tu m'as éclaté :-q
Je vous souhaite une bonne soirée, gente dame O:-)


Kermitt9 (77) répond Posté le 08-11-2013 à 20:56
Trou de balle... C'est celaaaaaa oui....! :-q
Point d'andouille du côté de Perpignan très chère... ;)
De l'enfance, la femme a gardé une profonde affection pour les bonbons, les nounours en chocolat. L'homme, lui, reste malgré tout un enfant, recherchant auprès de sa femme toute l'attention qu'il eut, jadis, auprès de sa maman...
Tiens... T'en veux du culturel et bien en vl'a !!! :-q ;)
Bon rétablissement à ton mari et que la force soit avec toi chère amie.
La soirée se termine et nous allons maintenant nous cultiver un petit peu devant la télévision.
Bonne nuit !
Bisous.... Mes hommages.... :D

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-11-2013 à 20:12
En littéraire Kermitt, c'est peut être trou de balle :-O
Bon si tu perds des hanches et du ventre et que tu prends des cuisses, il y a des chances que ce soit les muscles dû au vélo :-bd
Mais mince tu fais des efforts et si tu prends des cuisses tu vas être dégoûtée de faire du sport :-O
Je fais l'inverse quand je perd, je perd de partout mais moins du ventre :-bd je pense que l'on est pas faite du tout pareil 😋
Demain je ne pense pas me pesée ou alors pour un électrochoc >:) >:) ça dépendra de mon humeur :) on verra si je me lève rebelle ou péteuse :^>
Au secours, mon mari me gave, depuis 3 jours il chouine parce qu'il a mal aux dents, et maintenant qu'il est allé chez le dentiste et qu'il sait qu'il a un abcès sous la dent et qu'il a le traitement adéquat (whaouh ! comme je parle bien pour une andouille O:-) ) il chouine parce qu'il n'est pas allé chez le dentiste plus tôt, >:)


Kermitt9 (77) répond Posté le 08-11-2013 à 19:55
Coucou Nanou,

Non non je vais bien ce soir... ;)
Pour avoir été longtemps sur un autre forum , je sais qu'on trouve partout des gens comme ça qui interviennent de façon provocatrice... Ils s'expriment, font ceux qui disparaissent ensuite mais c'est plus fort qu'eux... Ils viennent voir discrètement quand-même les réponses... :-S
C'est pour ça qu'il faut y répondre, juste un tout petit peu, histoire de ne pas flatter son ego mais en lui faisant comprendre que c'est un trou du cul !
OUPSSS, j'ai dit un gros mot mais en français littéraire, je ne connais pas l'équivalent. ;) Désolée... :^>
Tu ne te pèses pas alors demain ?
Moi si, quand-même. J'assumerai à nouveau la mauvaise nouvelle.
Ce midi, c'était salade d'endives habituelles avec un peu de cervelat. Ce soir, quelques gnocchis et œufs sur le plat.
Ce matin, j'ai vérifié mes mensurations. Je perds sur les hanches et le ventre mais je prends en cuisses... Le vélo ???

Maguy, ton petit chat noir me rappelle le mien. Fidji m'a accompagnée pendant 18 ans. C'était mon premier minou et j'ai une affection toute particulière pour les chats noirs. :x

Bon appétit à toutes.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-11-2013 à 19:38
Coucou Kermitt ;)
Tu es excellente et tu m'as fait trop rire, un bon moment :-q
Tu deviens un peu gaga à des moments non ?? Mon kikinou te fais pleins de bisous :D :D
Sur le coup j'avoue que je me suis énervée de voir autant de bêtises, venant d'une personne qui nous sort dont on ne sait où :-S
Ils vont se régaler ce qui vont l'avoir sur leurs forums :^>
Allez ne lui donnons pas autant d'importance :-bd
Je suis d'accord ma Kermitt pour continuer à parler chiffons, animaux, mais svp pas de nounours a la guimauve >:) >:) c'est trop dangereux pour moi :-S
Je vais essayer de repousser l'achat à l'usine Cemoi d'une semaine :-O
Tu as prévu quelque chose pour ce week end ??
Bon appétit :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 08-11-2013 à 19:05
Coucou les filles,

Je suis rentrée plus tôt que prévu car nous avions fini le boulot. J'en profite pour faire un petit coucou...
J'éspère que la charmante personne, connue sous le nom de PAB, viendra lire nos réponses... C'est la moindre des choses je crois...
PAB, vu comment tu nous parles et tu nous juges, je me permets de te tutoyer... D'ailleurs, c'est dommage que tu te caches sans mettre ta photo... Il faut avoir un minimum le courage de ses opinions... ;) Si tu étais un peu plus intelligent, tu remarquerais la date de formation de notre groupe... Cela nous donne largement le droit d'écrire ce qu'on souhaite.
Si cela te chagrines, vas donc agresser ceux de ton groupe ou chercher des conversations plus intelligentes ailleurs.
La liberté d'expression...ça te parle...?
Sur ce, tu ne mérites pas qu'on s'attarde plus sur ton intervention "intelligente"... Bon vent à toi.

Ce n'est même pas de la méchanceté gratuite... C'est juste un provocateur qui n'a probablement que ça à faire ! :-q

Et bien moi les filles, je dis qu'il faut continuer de parler chiffons, animaux et nounours en chocolat.
Vive la liberté ! Vive les femmes ! Vive la France !
Nanou, ton kikinou est trop choukinou...
Maguy, ton minou est trop bisou-bisou...

Et oui, on parle comme ça ici !!! :D


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