• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


1 verre de vin blanc à midi et 1 le soir

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par fleur (67) Posté le 31-08-2008 à 20:36
Est ce que 1 verre de vin blanc à midi et 1 le soir peuvent faire stagner la baisse de poids d'un menu de 1400 calories ???
Retour au forum
SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond Posté le 02-09-2008 à 12:28
Le vin, surtout le blanc, est très sucré et donc il faut en tenir compte dans l'apport calorique. Cela dit, il vaut mieux un fruit qu'un verre de vin. Garde-toi ce petit plaisir par exemple une fois par semaine. Mais pas tous les jours !

salomé (agde, 34) répond Posté le 02-09-2008 à 11:58
Bonjour c est quand meme ennuyeux de supprimer les vitamines et les fibres des fruits pour les remplacer par de l alcool...MEME SI C EST BON AGR2ABLE ET CONVIVIAL;
G PRIS 1.5 KGS pendant les vacances avec le petit rosé...vite reperdu, mais bon, il faut savoir ce kon veut, je prends mon petit verre une a deux fois par semaine, plus non
vois ce qui te convient le mieux

fleur (67) répond Posté le 01-09-2008 à 21:50
Merci Nath d'avoir pris le temps de répondre à ma question. Donc je ne prends plus de fruits du tout si je prends du vin blanc ? Ce que j'aurais aimé savoir : si ma stagnation provient de cette gourmandise ? Et toi es-tu confronté au même problème ?

Nath (69) répond Posté le 31-08-2008 à 22:45
bonjour fleur, tu peux effectivement prendre un verre de vin, mais il faut supprimer le fruit, pour l'équilibre de ton programme.


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?