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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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le sport et le someil

  par pierrot (Colombes, 92) Posté le 29-02-2008 à 17:12
bonsoir à tous et à toutes, au sujet
du sport depuis que je fait mon programme de mincir, je me sent plus performent quant je pratique ma passion le vélo de route, sait fou une foit que l'ont mincit la forme revient
et le someil est de meilleur qualité
moi personnelement je dormai bien avant
mais cest surtout la maniére de ce nourrir et de ne pas grignoté entre les repas, je fait le programme à 144
calories et je trouve que l'ont ne peu pas manger plus variée. bon courage
à tous, et à toutes merci
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