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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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karinette54 (54) répond Posté le 07-01-2011 à 21:07
<X :-bd :-bd <X salut les filles!
après une journée chez belle-maman à manger comme des bucherons je viens de rentrer le ventre tendu et ça me fous les boules!!! du coup ce soir ce sera un bol de soupe et beaucoup d'eau!!!
demain matin on va en courses et c'est bien car mon frigo est super vide et je vais acheter que ce qu'il faut pour redémarrer jmc correctement dès demain!!!
après toute cette bouffe j'ai hate d'être sérieuse!!!

ange (83) répond Posté le 07-01-2011 à 17:35
et oh c'est le desert !!!!les fetes sont finis ,alors les recrues on repart à fond on a de la route à faire encore 1 2 3 4 5 6 ...................kilos :-O on veut des photos coquines ;) le régiment c'est pas fini de manger des cochonneries X( yéyéyé on reprend avec le major ON NE LACHE RIEN ON EST LES MEILLEURS oh et fort s'il vous plait :D LOL

Delphine (70) répond Posté le 07-01-2011 à 12:01
Bonjour les filles
coucou Nanou ça fait plaisir de te revoir moi aussi je croyaus que tu ne voulais plus te battre contre les kilos à nos côtés je ne passe vous voir qu'en vitesse je pars ttoute à l'heure en week-end je dois faire des lessives et du rangement avant de partir, je ne pense pas que j'aurai le temps de venir vous voir.
Pour moi ce week-end invit ce soir et anniversaire de ma filleule demain soir!!! Les tentations vont être nombreuses mais je vais essayer de ne pas me laisser tenter et de penser à vous et à mon 10 ème kilo :x ! :-q ça ça me motiver vraiment je pense! :-q allez je file préparer à manger pour moi et mon amoureux :x les bébés sont encore à la crêche!!! je vous souhaite à toute un très bon week-end et :^> ne mange pas de galette ;) soyez forte!!! on sera fière de nous lundi :-q je vous embrasse bien fort à lundi :-*

Delphine (70) répond Posté le 07-01-2011 à 12:01
Bonjour les filles
coucou Nanou ça fait plaisir de te revoir moi aussi je croyaus que tu ne voulais plus te battre contre les kilos à nos côtés je ne passe vous voir qu'en vitesse je pars ttoute à l'heure en week-end je dois faire des lessives et du rangement avant de partir, je ne pense pas que j'aurai le temps de venir vous voir.
Pour moi ce week-end invit ce soir et anniversaire de ma filleule demain soir!!! Les tentations vont être nombreuses mais je vais essayer de ne pas me laisser tenter et de penser à vous et à mon 10 ème kilo :x ! :-q ça ça me motiver vraiment je pense! :-q allez je file préparer à manger pour moi et mon amoureux :x les bébés sont encore à la crêche!!! je vous souhaite à toute un très bon week-end et :^> ne mange pas de galette ;) soyez forte!!! on sera fière de nous lundi :-q je vous embrasse bien fort à lundi :-*

ange (83) répond Posté le 07-01-2011 à 11:56
bonne journée majork le chocolat ne passera pas par moi ;) :P bises à toutes :-* :-*

karinette54 (54) répond Posté le 07-01-2011 à 09:55
juste un petit bonjour avant d'aller chez belle-maman!

:-* :-* :-*

NANOU trop contente de voir que tu ne nous oublies pas!!! ne t'inquiète pas on a pas été super sérieuses non plus pendant les fêtes, nous!!!
allez faut se reprendre en main!

les filles avons-nous oublié notre slogan???

ON NE LACHE RIEN, ON EST LES MEILLEURES!!!

allez les filles je compte sur vous pour ne pas céder à la tentation du chocolat et des petits gâteau!!! le chocolat... ne passera pas... PAR MOI!!!! on répète!!!

;) ;) ;)

ange (83) répond Posté le 06-01-2011 à 17:58
aujourd'hui coiffeur ;) un petit coup de plus pour la motivation ;) yéyéyéyé on ne lache rien X( grosse bises à toutes :-* :-* :-*

nanou (21) répond Posté le 06-01-2011 à 17:38
Coucou les filles, désolée je ne suis pas venue vour voir depuis le 1er de l'an et pourtant je suis en vacances, mais le coeur n'y est pas, je n'ai pas le moral, les fêtes sont finies et je ne supporte pas le mois de janvier et février, c'est comme celà tous les ans. Il faut que je me foute des coups de pieds au C... pour me bouger sinon je passerais mes journées sous la couette. Hier j'ai eu mon petit fils, le dernier, jessy qui a 7 ans, à garder et je suis allée voir le dessin animé RAIPONCE avec lui, c'était en 3 D avec des lunettes spéciales et j'ai trouvé çà très beau. Autrement niveau poids, je n'ai ni repris, ni reperdu, mon poids ce matin sur la balance (mais du bon côté pas comme sur ton dessin karinette) est de 72,8 kgs. Mon souhait serait d'être à 60 avant l'été alors il faut que je m'y mette sérieusement et que je continue de prendre courage auprès de vous toutes car sinon, je sais que je n'y arriverai pas. Je souhaite la bien venue aux nouvelles recrues et j'essai de venir vous parler régulièrement. Gros bisous les filles. Je ne vous oublie pas.

karinette54 (54) répond Posté le 06-01-2011 à 17:29
salut DELPH!!!

bon les copiiines, vous savez que je vous aime, que je suis bavarde et que j'adore venir vous raconter ma vie sur ce forum, mais là j'ai passé la journée sur l'ordi pour le boulot et j'ai plus les yeux en face des trous! alors pour ce soir c'est fini! demain on est chez ma belle-mère donc peut-être à demain, sinon à samedi!!!

biiiisouuus! :-* :-* :-*

Delphine (70) répond Posté le 06-01-2011 à 16:53
ps : moi non plus n'aime pas ça le ménage préfère les magasins avec les copines :-q :-q ;)


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