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par karinette54 (54) | Posté le 26-10-2010 à 13:05 | |
| si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes! | |||
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catouille_2 (88) répond | Posté le 17-10-2011 à 19:34 | ||
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Karinou, tu fais un sans fautes... J'applaudis ta motivation toute neuve. Je te soupçonne de viser une nouvelle tablette de chocolat pour le week-end !
A toutes, une bonne soirée. Je passerai vous voir quand vous en aurez envie... |
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Karinou54130 répond | Posté le 17-10-2011 à 18:17 | ||
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bellle et audi, vous êtes des gourmandes! :-* :-* :-* :D
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Karinou54130 répond | Posté le 17-10-2011 à 18:16 | ||
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je suis rentrée du boulot,
ce matin: petit café, 3 petites tranches de pain complet avec du beurre à 10% et une compote de fruit sans sucre ajouté. ce midi: gratin de chou-fleur/pomme de terre, gratin au chèvre (30gr), 1 yaourt et 1 pomme collation: 1 pomme ce soir: soupe de potiron (sans patate) et 2 oeufs coques. 1 compote je crois que c'est bien! je suis motivée! j'ai fait de la soupe avec un demi potiron que j'avais congelé (dédicace pour choupette!) j'ai fait des tians courgettes/tomates individuels j'ai fait des gratins de chou-fleur et de chou-fleur/patates sans béchamel! demain je fais des flans de courgette et du chou chinois! pour quelqu'un qui n'aime pas les légumes! par contre je profite du forum pour demander aux bonnes cuisinières que vous êtes, comment cuisinez-vous le chou chinois? parce que j'ai trouvé plein de recettes pour le cuisiner cru, mais j'aime pas! d'habitude je le coupe en lanières et je le fais revenir avec des lardons jusqu'à ce qu'il soit fondant. mais on m'a dit que ça ne se mange pas comme ça! aidez-moi les filles! |
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bellle répond | Posté le 17-10-2011 à 16:04 | ||
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et bien oui comme le dit si bien audirouge
ai trop mangé mais tant pis mais ai eu beaucoup de plaisir de passer un peu de temps avec audirouge gros bisous à vous toutes |
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audirouge (67) répond | Posté le 17-10-2011 à 15:34 | ||
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bonjour les filles
toujours du soleil super profitons en encore un peu parce que ça va se gater j'ai mangée avec belle a midi , elle as finit son assiette et celle de sa fille gros bisous |
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Karinou54130 répond | Posté le 17-10-2011 à 11:31 | ||
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COUCOU! je vous mets un petit mot depuis le boulot! je vous fais une grosse bise!!!
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titine5254 répond | Posté le 17-10-2011 à 08:36 | ||
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BONJOUR LES FILLES.........
moi je suis comme BELLE je repasse plus tard , car ma progéniture va arriver en force.... bonne journée...... pour répondre à ta question CHOUPETTE , je ne me suis pas trop ennuyé sans le forum car j'ai eu beaucoup d'occupations......des affaires d'assurance à dêmeler , il faut que je finisse à tout prix ma veste cette semaine que je suis entrain de me tricoter et en plus quand j'avais mal aux bras de tricoter , je faisais mes mots mêlés + mes petits à m'occuper + mon sport + les promenades des petits , j'avais de quoi faire........... bonne journée à toutes |
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bellle répond | Posté le 17-10-2011 à 08:26 | ||
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bonjour les filles
j'espère que vous avez toutes passées un bon week end je reviens plus tard bisous |
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Karinou54130 répond | Posté le 16-10-2011 à 20:31 | ||
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catouille, si c'est bon! j'ai fini! ai tout mangé le chocolat! :P ;)
j'étais chez une amie cet aprèm, et là je vais seulement manger. je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit, je coupe l'ordi pour ce soir car j'ai mal aux yeux... je vous fais une grosse bises à toutes! à demain! |
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catouille_2 (88) répond | Posté le 16-10-2011 à 19:48 | ||
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Karinou, t'as pas fini de faire de la lèche ?
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