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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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choupette_0 répond Posté le 08-11-2011 à 11:00
Bonjour les filles
Je viens de preparer un hachis parmentier, avec un restant de viande de pot au feu.
Puis ,chercher pendant une demie heure un bracelet qui ne pouvait etre que chez moi, j'ai retourné la chambre la salle de bain, bref les derniers endroits ou je suis passee.j'ai senti que je racrochais le bracelet en m'habillant, et finalement, je me suis deshabillée et il etait dans la manche de mon pull.Ouf, j'aime pas perdre des choses.
KARINOU, c'est repos enfin presque.
BELLE, tu vas bien??
bonne journée cet aprem on va marcher.

bellle répond Posté le 08-11-2011 à 10:52
personne ?????
vous êtes toutes planquées !!!!

à part karinou qui s'active dans la cuisine
samedi y ai passé plus de 4 h à cuisiner
ai comme d'hab fait une soupe de légumes et je me suis
même épluchée un doigt, ça ne change pas !!!!
il faut évidemment profiter de ses journées de congés pour faire
les petits plats à emporter
courage ma karinou, c'est pour la bonne cause


Karinou54130 répond Posté le 08-11-2011 à 08:04
bonjour à toutes!
comment allez vous les filles?
moi ça va, je suis prête pour cette journée où je vais passer des heures dans la cuisine!
je repasse tout à l'heure!

bellle répond Posté le 08-11-2011 à 08:03
bonjour les filles

debout la dedans !!!!!
on se réveille, on s'étire !!!!!

à votre place je resterais bien câlée dans le lit
à+

ladycat2 (Namur 5020, 99) répond Posté le 08-11-2011 à 02:02
Bonsoir les filles plutot bonne nuit suis là tres tard ! ici le temps n'a pas ete au top le bruillard ne s'est jamais leve ce qui a donne une journee tres sombre et une petite pluie fine mais apres des journees ensoleillees on a pas a se plaindre Par contre je pense bien a vous qui etes innondes .....Super ! Maryse felicitation ! bon je vous laisse parce que apres une longue journee je vais me coucher bisous a vous toutes

Karinou54130 répond Posté le 07-11-2011 à 21:34
bonsoir les filles!

j'ai fait 9h- 20h je suis morte.
une journée de merde! en plus j'ai fait des courses pendant ma pause! tu parles d'une journée! et pour bien finir, j'en ai oublié la moitié dans le frigo du boulot! alors comme je bosse pas demain ça me fait ch...!
cerise sur le gâteau, la marcou a voulu me faire une surprise! il avait commandé des pizzas pour ne pas que j'ai à cuisiner! super sympa, mais pas efficace côté régime! mais bon, je me suis fait plaisir.
j'ai perdu 2kg en 3 semaines. je suis contente! je rattraperai la pizza demain en ne mangeant pas de féculents!

à part ça, je n'ai plus mal au bide. va comprendre!

véro, bravo pour tous ces cm en moins! c'est marveilleux! quant à ta peau, ne t'inquiète pas trop, ça va se remettre en place. il faut du temps! comme après une grossesse!

choupette, merci de t'inquiéter!

dada, tu devrais te raisonner ma grande! il ne sert à rien de stresser à l'avance! tiens nous au courant pour la suite!

catouille et toi, ça va? t'as perdu combien en tout avec jmc?

toujours pas de titine, ça commence à faire long!

je repasse plus tard, bisous!

catouille_2 (88) répond Posté le 07-11-2011 à 19:48
Véro, c'est génial ta perte en centimètres. Après le régime j'avais fait le tri dans ma garde-robe. J'avais rééssayer un pantalon. C'était trop marrant. Comme sur les photos pour vanter l'efficacité des régimes... Y'avait trois tailles de trop...

choupette_0 répond Posté le 07-11-2011 à 18:49
Oui effectivement, j'ouvre aujourd'hui meme un appel aux dons, pour que VERO se refasse une garde pantalons.VERO c'est simple si tu as perdu 10kg, ca fait deux tailles, c'est 5kg par taille.
KARINOU, pas vue aujourd'hui????
Et TITINE, il faut qu'elle fasse intervenir le service conso, ca n(est pas normal que son operateur soit aussi lent a reparer.

bellle répond Posté le 07-11-2011 à 16:41
pas mal véro !!!!
on va se cotiser et t'acheter des bretelles pour tes pantalons !!!



veeron54 (deuxville, 54) répond Posté le 07-11-2011 à 16:22
mdr bellle, oui je flotte! mais comme j'ai décidé de pas m'acheter de vêtements avant d'avoir perdu 4 tailles, faut que j'attende encore un peu, enfin, j'en sais rien, si ça se trouve j'ai perdu 4 tailles, mais j'attends encore avant de refaire la garde robe (non la garde pantalons lol)



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