• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
Retour au forum
bellle répond Posté le 06-02-2012 à 16:37
bonne soirée les filles
à demain

bellle répond Posté le 06-02-2012 à 15:20
chouette du soleil !!!
ça fait du bien mais il fait frisquet quand même

à+

bellle répond Posté le 06-02-2012 à 13:18
bon alors les filles ça caille aussi chez vous ????
en plus ce temps n'est pas bon pour les chaudières, c'est là qu'elle
tombe en panne !!!!!
attention aux conduites d'eau aussi !!!!
j'ai mis plusieurs couches ce matin pour résister au froid
mais je pense que Catouille aussi

excellente journée

choupette_0 répond Posté le 06-02-2012 à 11:07
Bonjour
KARINOU a la bourre!!! ca rime bien ;)
BELLE -17°, chez nous in peu moins froid -12°
CATOUILLE, j'espere que tes clients seront gentils et t'offrirons un p'tit café pour te rechauffer.
Bon a part ca tout va bien????
bonne journée

bellle répond Posté le 06-02-2012 à 08:21
bonjour les filles

de retour dans le grand nord !!!
- 17 ce matin chez moi

je reviens plus tard

Karinou54130 répond Posté le 06-02-2012 à 08:03
bonjour à toutes!
je suis en retard, alors je passe juste vite fait vous faire une bise! :-* :-* :-*

choupette_0 répond Posté le 05-02-2012 à 18:35
La chouvroute de la mer je l'a fait avec du hadock et du saumon, on peut aussi mettre des sardines, moi je trouve ca tres bon, et beaucoup plus leger qu'une traditionnelle..
Ce soir c'est potage de potiron, et un morceau de fromage un yaourt et voila .A midi j'avais fait des pommes en sabayon en dessert, franchement c'est moyen :-S
Courage pour demain CATOUILLE, mets en 3 couches, Vivement les beaux jours!!!

catouille_2 (88) répond Posté le 05-02-2012 à 17:44
Bonjour les filles
Non Choupette, je ne connais pas la choucroute de la mer. Quels poissons il y a dedans ? Jamais essayé... Faudrait bien que je m'y mette.
Moi, j'ai mangé de la bonne choucroute alsacienne avec lard, petit salé et saucisses. Pas mauvaise du tout... Du fromage de l'Ermitage là-dessus, salade verte et tarte à volonté (une tarte pour deux. J'en ai laissé, rassurez-vous).
Il faut que je sorte la garde-robe pour demain. Je scoote. Par moins 7, j'ai encore les doigts qui vont péter...
Je vous bise. J'ai les comptes à faire et du repassage, comme d'hab le dimanche soir.
PS : ça y est, tu as chaud Karinou ?

choupette_0 répond Posté le 05-02-2012 à 16:07
Bonjour a toutes
KARINOU pas drole sans chauffage, tu me diras ca a un bon coté car ca permet les rapprochements ;)
Nous revenons de notre marche, il faisait bon, pas trop de vent en plus le soleil ca fait du bien.
je viens de nettoyer l'aquarium, et je vais faire une soupe pour ce soir.Bonne fin de journée :-*

Karinou54130 répond Posté le 05-02-2012 à 11:52

bonjour les filles!
devinez quoi! panne de chaudière en peine nuit!
on s'est levés avec 15 degrés!
frigorifiés!
pas d'eau chaude non plus! l'horreur!
le chauffagiste est venu ce matin, et il a réussi à rallumer. mais c'est long, là on a 19.
z'ai froid!!!
deux gilets au dessus du pull!

et vous ça va? vous êtes levées au moins? ;)


1401 - 1410 de 9334
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 934
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?