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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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titine5254 répond Posté le 04-09-2011 à 09:58
KARINOU pour pouvoir le revoir samedi , je le laisse récuperer avant qu'il ne reparte , j'ai trop envie de le revoir....je ne veux pas le mettre sur les rotules....
il dort gentillement , il est encore plus beau....je l'ai vu avec
le visage dans l'effort
et je le vois maintenant le visage détendu.....serein.....satisfait....COMBLE.....

Karinou54130 répond Posté le 04-09-2011 à 09:38
titine, mais il devait rester jusqu'à midi! vous avez déjà fini? mais vous avez sauté vachement vite dis donc! ;)

dada, j'espère que tu ne m'en veux pas, tu ne peux pas tous les gagner! en tant que major je dois encourager toutes les recrues! :D

qui aime les asiatiques? car pour la semaine prochaine j'ai un bel homme à proposer! mais attention, pas un petit chinois tout jaune avec des cheveux comme de la paille! non, non, non, un bel étalon japonais, spécialisé dans les missions à hauts risques!
j'attends de voir si ça intéresse certaines d'entre vous, prêtes à relever le défi de la semaine: perdre un kilo minimum!
je voudrais voir les recrues catouille, bellle, audirouge, maéva, renée, véro, choupette, pattyhuit et j'en oublie surement :^> , à l'action!
et faites gaffe à vous, car votre major aussi est sur les rangs! :D

titine5254 répond Posté le 04-09-2011 à 09:33

CATOUILLE je t'appellerai vite fait un p'tit coup ce soir pour avoir des nouvelles fraîches....thomas n'a pas beaucoup grossi pendant mes vacances , je ne l'ai pas trouvé changé , vendredi il a pleuré de 13h30 à 17 h , même en l'ayant sur les bras....
KARINOU je suis allée faire mes courses à cora hier à 16 h et j'ai jeté un p'tit coup d'oeil au cas ou , mais non pas de KARINOU :(( :((
samedi prochain , je vais faire mon soin à la VILLA POMPEI.....
BELLE profite bien de ta nenette , quelle décision sage tu as prises....
RENEE toujours aussi marante , tu me fais rire avec tes propos....

voilà ce que ma balance m'a dit samedi matin......

gros bisous les filles et bon dimanche.....

titine5254 répond Posté le 04-09-2011 à 09:25
PARDON EXISTER

titine5254 répond Posté le 04-09-2011 à 09:24

bonjour les filles.....
eh bien me revoici , me revoilà.....oui les petits me prennent beaucoup de temps mais il faut dire aussi que j'ai recu mon instructeur dans les régles de l'art....merci pour ce 1er prix MAJOR K et pour cet instructeur.....vraiment s'il n'avait pas excisté il aurait fallu l'inventer....je vous raconte.....
le premier saut a été formidable ,plus haut que je ne le pensais ,ce n'est pas dans les étoiles que je suis allée , mais beaucoup plus haut SUR LA LUNE....
oui j'ai crié car en étant allée sur la lune , la descente est encore plus forte et plus impressionnante , mais bon il avait entre les mains une femme qui a le goût du risque et qui n'a peur de rien....
donc evidemment nous n'avons qu'une envie RECOMMENCER et l'on s'est dit A SAMEDI PROCHAIN...
cette semaine à venir pour moi,va être une semaine de motivation et d'éfforts.....
merci ma KARINOU... :x :-* :x :-*

catouille_2 (88) répond Posté le 03-09-2011 à 22:22
T'as une belle santé Karinou si tu les essaies tous l'un derrière l'autre. Le Piti a bien réussi ses patates sautées. Mais je ne sais pas si il va sauter sa... Il regarde la télé et la chaleur le tue qu'il a dit. Ah ces mecs !!!!!!!! Je lui avais bien dit de ne pas laisser la mayo au soleil. Rien de tel que la chaleur pour la faire tourner...

Karinou54130 répond Posté le 03-09-2011 à 22:15
titine je sais que tu es occupée, mais dis moi si ça te plait! :D

catouille, j'ai fait que des massages et des soins visage aujourd'hui! j'en ai plein les pattes!
il faut que tu changes de gertrude, il y a urgence! regarde ce que tu loupes! surtout que j'en ai un avec des fesses de dieu!!! rien que pour toi! reste plus qu'à le gagner!!!

et moi dans tout ça? et bien moi je ne suis pas à plaindre, je les essaie tous!! :P :P :P ;)

Karinou54130 répond Posté le 03-09-2011 à 22:06

ma recrue titine, te voilà récompensée par ce bel hidalgo aux abdominaux de béton! il sera chez toi demain matin à 9h, jusque midi. fais en bon usage!

je le laisse t'écrire un petit mot d'encouragement:

"chère recrue Titine, je suis instructeur pour les para-commandos. ma mission est de m'infiltrer là où on m'attend le moins et ce, le plus vite possible.
j'espère que tu es prête pour ton premier saut. je vais te faire grimper très haut, tu verras les étoiles! si tu as peur je te tiendrai la main, ça fait toujours ça la première fois. mais ne t'inquiète pas, je serai toujours derrière toi...
tu auras certainement envie de crier, c'est normal, je suis un excellent sauteur, ne te retiens pas! tu planeras avec moi dans les nuages et lorsque nous reviendrons sur terre, nos corps nous dirons: "encore!" et tu n'auras qu'une envie: recommencer!
j'espère que je te donne envie, tu ne cours aucuns risques avec moi, j'ai un corps en acier et tous les muscles de mon corps sont super entrainés. sauter avec moi, c'est le pied garanti! à demain recrue titine, tiens toi prête!"

bon, ben titine, après un discours si éloquent, que puis-je ajouter? à part éclate toi bien et raconte nous vite! ;) ;) ;)

catouille_2 (88) répond Posté le 03-09-2011 à 22:01
Salut les filles
Vous êtes toutes couchées ? je ne vais pas tarder non plus.
Faut que je fasse la quête pour racheter des piles pour ma gertrude. La pesée est faussée avec le pèse-personne normal. J'ai pas de chance du coup. Je suis hors concours pour le beau mâle du dimanche.
Le PITI a voulu signer le pacte de paix en cuisinant des PDT grenailles. C'était sympa. Mais je me suis encore avalée 500 calories en trop du coup.
Je viens de repasser une dizaine de maillots et quatre jeans. J'ai sué à grosses gouttes.
Titine, difficile la reprise avec les titis ?
Karinou, t'as fait combien de mètres de poils aujourd'hui ?
Choupette, pas trop dur le retour. Ulysse est passé avant la reprise lundi ?
Belle, beau temps à Uriage ?
Je vous abandonne. Mon plumard m'appelle.

Karinou54130 répond Posté le 03-09-2011 à 21:58
attention mesdames et mesdames! ce charmant jeune homme issu des commandos parachutistes de la base de Tarbe, est prêt à donner des cours de voltige à l'une d'entre vous.
mais qui?
rampapapam rampapapam (ça c'est le bruit du roulement de tambour!)
au début le major que je suis voulais une nouvelle fois féliciter la recrue dada, mais elle n'a pas perdu cette semaine me semble-t-il et, en plus, elle en a déjà rendu deux complètement déglingués à leur corps d'armée! le pompier de la semaine dernière est en arrêt maladie car sa lance était tellement chaude d'avoir trop servi, qu'il s'est brûlé la main au troisième degrés!
ça ne pouvait pas continuer, ou j'aurais eu du mal à trouver des volontaires!

donc, le major K a décidé que cette semaine la gagnante serait ..... TITINE!
pour sa reprise de jmc avec un sérieux qui fait envie!



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