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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par marie (BOUAFLES, 27) Posté le 26-10-2007 à 12:55
Bonjour à toutes

Je copie un peu sur Clara mais son idée est géniale, de pouvoir se retrouver. Moi j'habite dans le 27, peut-être pourrions nous faire un club, et en discuter ensuite sur le forum pour faire profiter tout le monde. Je suis à votre entière disposition pour en parler.
Tenez bon toutes les filles pour ce régime.
Je vous embrasse
Marie-Josée
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azalée (de montagne, 06) répond Posté le 10-05-2008 à 09:18
les filles ,pas de surprise pour m-c ,ni perdu ni pris sans écarts ,je stagne! je suis déçue! bisous a toutes

Anna (81) répond Posté le 10-05-2008 à 08:26
Iris, tu devrais peut-être essayer d'inclure 1 ou 2 rattrapages dans ta semaine de menus, le soir de préférence, c'est moins dur, ça aide à déstocker!
Même si tu ne fais pas d'écarts, tu peux essayer, ou bien tu demandes au Dr. ce qu'il en pense...
Bisous!

Anna (81) répond Posté le 10-05-2008 à 08:19
ATTENTION!!!
J'ouvre les volets!!!
Bonjour à toutes et une super-belle journée!!!
Pour moi, elle commence avec -600g cette semaine!!! YOUPI!!!
Je vous souhaite à toutes une bonne surprise!

Anna (81) répond Posté le 09-05-2008 à 22:32
Bon, je crois que je peux fermer les volets!!!
Tout ce petit monde dort déjà!
Bonne nuit les petites!!!
Bisous à toutesssssss!!!!!

Anna (81) répond Posté le 09-05-2008 à 22:10
Bonsoir à toutes!!!
Bravo Iris pour ton fils! Tu peux être fière!
C'est le 1400 ou le 900 que tu fais, Iris?
Perso, j'ai commencé le 4/02 avec 10 kg à perdre...
Ça se fait tout doucement ... Il m'en reste un, mais il s'accroche!!!
Et après, le plus dur dans mon cas, ce sera la stabilisation, pour ne pas faire encore le yo-yo!
Bisous

iris 27 répond Posté le 09-05-2008 à 21:06
BONSOIR à TOUTES !!!

Capucine
Qu'est-ce qui t'arrive ?tu n'arrives pas à gérer tes écarts ?Tu es très gourmande?
Je prend des petites quantités et j'évite les apéros salés quand je suis invitée...je ne perd pas mais je ne reprend pas.
le problème actuellement c'est de me réveiller gonflée.

Amuseline
Tu as encore beaucoup à perdre?

Ariane
Bravo ,de te lire celà me remotive ,car j'ai commencé le 11/2 et j'ai perdu 3kg et je stagne ....les 3kg ,je les ai perdus la première semaine ,je pense que je les ai perdus trop rapidement ...;je CONTINU!!!

krista ,jaline ,Anna , lescut et toutes les autres ....
PASSEZ UN BON WEEK-END!!!!

Petit bonheur du jour /Les arts français on sélectionné un texte de mon fils sur le racisme....


FIFINE (06) répond Posté le 09-05-2008 à 21:02
de retour du pays de MICKEY,j'ai du faire une entrave au programme car j'étais partie 4 jours(et la "bouffe" làbas ouille)mais surprise je n'ai repris que 500GRS
il faut dire qu'avec l'adrénaline que m'ont occasionnée les manèges!!!!
bonsoir et salut à toutes

capucine (42) répond Posté le 09-05-2008 à 19:14
bonsoir à toutes ,Krista tu as raison de choisir l'amitié car c'est un joyau précieux qu'il ne faut pas laisser filer!......quand à moi je voulais faire journée ratrappage mais quel fiasco!...j'ai fait que des betises!...j'en ai un peu marre.....Bonne soirée à toutes.

Amelusine (ROUEN, 76) répond Posté le 09-05-2008 à 12:05
Bonjour à toutes
eh oui les mois de mai et juin aivent avec leur cortège d'invitation anniversaire mariage communion et naissances et j'en oublie forcément
ca va être dur dur les week-end surtout
en plus il faut les couper pour faire plaisir à tout le monde
mais bon comme dit Krista entre la ligne et l'amiié j'ai aussi fait mon choix
je suis partie pour une longue distance de toute façon alors un week-end de plus ou de moins
et puis maintenant j'apprend à gérer mieux les écorts
on verra bien
je reste motivée de toute façon
à bientôt


krista (07) répond Posté le 09-05-2008 à 10:32
Que vois-je ? Un drapeau français ! Cest pour fêter la victoire des kilos perdus !!?? Bienvenue Maryse et bonjour à toutes !

Profitez de ce long week-end sans arrière pensée pour les écarts, vous aurez tout le temps de les rattraper la semaine prochaine ! En tout cas, de mon côté les invitations je ne les refuse pas actueellement..Tant pis pour les kilos..! Sil faut choisir entre l'amitié et la ligne, je choisis l'amitié !!


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