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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par LNBILOUT (GIVRAND, 85) Posté le 14-04-2009 à 18:29
Peut-être y a til des personnes de Vendée? a plus
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fofi85 (85) répond Posté le 18-02-2010 à 21:36
bonsoir les filles !salut Soso,bienvenue ici, tu as le même surnom que me donne mon petit ami qui lui fait le régime 1600 kcal! tiens bon, on va y arriver ! on peut le faire !
depuis le début (lundi),j'ai fais attention à tout! un peu dur mais je veux pas craquer, quand je n'aime pas un légume ou un fruit ,je le remplace par un autre. ce soir ,dodo pas très tard car fatiguée! et le stress n'est pas bon !mais qui n'est pas stressée ? bonne soirée à toutes.bye


evelyne85 (85) répond Posté le 18-02-2010 à 17:03
bonjour a toutes
SOSO bienvenue!
moi aussi je pense que pour la prochaine rencontre ce sera pas avant mars car plein de boulot mais bon je vais pas me plaindre y en as assez qui n'en on pas!
bonne soirée a toutes et courage
a bientôt
Évelyne


jeanote (85) répond Posté le 18-02-2010 à 14:22
bienvenue SOSO,tu ne seras plus seule puisque nous sommes là,tu vas y arriver il n'y a pas de raison,soit motivé,contôle ce que tu manges,ou mieux suit les menus,vas voir les recettes elles sont supers faciles et tres bonnes toute la famille peu manger la même chose que toi,biensûr il ne regarde pas a prendre autre chose allez courage nous sommes avec toi,viens sur le forum c'est sympa,nous nous encourageons,et fiére de dire que la balance penche du bonb côté a+++++++

leoana (85) répond Posté le 18-02-2010 à 13:50
bonjour soso bienvenue parmis nous les 85(meme d'adoption c'est mon cas ça fait 25 ans)je suppose que tes kg viennent de tes grossesses ne t'inquiète pas tu vas les perdre à plusieurs on se motive,il m'en reste 20 à perdre j'ai commence fin novembre(mais j'ai lache prise avec les fetes) j'en avais perdu 5;j'ai 3 filles(36,33,20)et 2 petits fils adorables,1 mari qui est à la retraite,j'habite tout près de challans et toi? je dois m'absenter car j'ai mes petits en ce moment alors le repos est de courte durée a plus tard amities

soso (85) répond Posté le 18-02-2010 à 11:01
bonjour je m'apelle soso j'ai 38 ans et 3 enfants 11,4,et 14 mois j'ai 35kg a perdre et j'habite en vendée depuis 1ans et demie .j'ai commencer mon régime lundi dernier et je me sans bien seule face a tout ces kg je serais ravis de partager de discuter avec vous toutes .gros bisous a bientot et bon courage a toutes.

leoana (85) répond Posté le 17-02-2010 à 23:51
bonsoir à toutes,Jeanote pour notre rdv effectivement je pense que le mois de mars j'aurai plus de temps là avec les2 c'est chaud;bascon c'est bien continue comme ça tu verras à la fin de la semaine c'est encore mieux(moi il faut que je m'y remette serieusement);fofi courage tu vas y arriver c'est vrai tu peux changer aussi bien en kg mais aussi en cm controle aussi ça;je vous souhaite une bonne nuit a très bientot AMITIES

fofi85 (85) répond Posté le 17-02-2010 à 22:29
bonsoir à toutes,aprèm dur car je bossais pas donc + attirée par un petit écart,je suis donc sortie pour ne pas être trop dans les pensées! pour les myrtilles ,comment faites vous? moi çà passe pas du tout! je les remplace par un autre fruit!!sinon, j'ai aussi été attiré par la balance mais je suis encore serré dans mon jean ,j'attendrais donc samedi!!je suis des Herbiers,divorcée et 3 grands enfants, travaille à temps partiel,et suis souvent stressée!surtout depuis mon avc,depuis mes kilos en +!!! bonne soirée à vous


jeanote (85) répond Posté le 17-02-2010 à 21:05
bravo bascon tu vois que çà marche,tiens bon et continu.Ton mari peu avoir peur a sa carte bancaire,elle va surement fumer,car rien ne va plus,c'est super,on change tout en même temps de silhouette,de garde-robe,et on se sent bien dans sa peau ,que du bonheur!!!!!
Evelyne je vois tu travailles beaucoup en ce moment ,tu me diras lorsque tu auras un peu plus de temps,de façon a ce que l'on organise une rencontre,j'ai beaucoup apprecier l'autre jour.
LEOANA j'espere que tu pourras venir cette fois,j'aimerai tellement faire ta connaissance,je sais que tu ais prise avec tes petits bouts,la semaine prochaine ;j'ai ma petite fille toute la semaine et mon mari et de repos milieu de semaine vu qu'il travail ce week-end,donc je pense que çà sera en mars
je vous souhaite bon courage,tenez bon
a bientôt

bascon (85) répond Posté le 17-02-2010 à 19:06
bonsoir les filles merci pour votre message de bien venu
ce matin plus fort que moi je me suis pesee et surprise 1 kl en moins je me suis repesee une deuxieme fois pour etre sur . non la balance fonctionne cela fait plaisir et vous toujours en forme
j habite la chapele hermier cela fait deux ans .et bien ce soir on continu sur la lance comme di mon mari ça va me couter cher en garde robe mais temps pis mes petits enfants serons fier de leur mamie c le principal bno je vous laisse passees une bonne soire

evelyne85 (85) répond Posté le 17-02-2010 à 07:27
bonjour a toutes
bienvenue a FORFI85 et BASCON
moi non plus j'ai peu de temps pour venir sur le forum de ce temps!
mais je continu quand même JMC!
pour moi je suis de givrand a coté de st gilles croix de vie!
46 ans bientôt mariée et 4 enfants!
je vous souhaite une bonne journée a bientôt
Évelyne


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