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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Soutien des adhérents du 68

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Coco (68) Posté le 15-03-2010 à 15:05
Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime.
Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route.....
Bienvenue à tous.
Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands.....
Et vous..... Faisons connaissance.....
A très bientôt.
Corinne
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FFRREE_0 répond Posté le 02-09-2013 à 23:06
Ecrivez ici vos commentaires. :x BONSOIR LES AMIES ET MARODE :x :x

:x :x VOILA JE VOULAIS VOUS PROPOSER DE CE RETROUVER CHEZ MOI POUR UN COUSCOUS A MIDI UN DIMANCHE


J'AI UN GRAND PARKING ET SI VOUS VOULEZ PASSEZ LA NUIT PAS DE PROBLEME J'AI UNE CHAMBRE D'AMIE OU UN HOTEL IBIS PAS TRES LOIN.

CE SERA AGNEAU POULET BOULETTE ET MERGUEZ S'IL VOUS RESTE DE LA PLACE SALADE DE FRUIT A L'EAU DE FLEUR D'ORANGER.

ET POUR FINIR THE A LA MENTHE ET SES PETITES DOUCEURS ORIENTALES TRES TRES PETITES LES DOUCEURS.


VOILA PRENEZ NOTES DANS VOS AGENDA ET FAITES LE MOI SAVOIR.


JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE NUIT A DEMAIN TRES GROS BISOU :-* :-* :-* :-* :-* :-*

MADO3829 (38) répond Posté le 02-09-2013 à 22:13
TU AS RAISON ESTON super temps sur le 29!!!! saute dans ta voiture et viens me voir à PLOUGUERNEAU!!!!
hélas trop de travail pour aller a la plage...
BONNE NUIT à tte l'équipe
JJ a les doigts de pieds en éventail sur sa terrasse!!
MOMO pas trop dur tes problèmes de famille??
je suis un peu chafouin.... a demain ou a bientôt bzzz

m0m0 (les bottereaux, 27) répond Posté le 02-09-2013 à 22:03
;) bonne nuit ...... à toutes à J J et Mo.......bises.......m0m0

eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 02-09-2013 à 21:21
bonsoir de ma bretagne ensolleillée 25 degré a brest demain mado profites du soleil marodes lisa je reprends sérieusement aujourdhui motivation au top a part un kriter chez ma belle mère j ai décliné la crème de cassis mais comme j ai fait deux heures de ménage ca rattrapes c est cher le verre surtout avec cette chaleur ce soir on as fait une super affaire un barbecue en fonte assez grand chez carrefour 90 euros au lieux de 169 euros modèle d expo par contre indémontable par le personnel on l as payé et on va demain soir avec l utilitaire de mon beauf ca nous fait deux barbecue l autre est petit en fonte aussi ils ont tout les deux une soufflerie pour une fois que je fait une affaire ca va griller surtout que c est la seule fois que mon homme fait la cuisine et encore je vérifie la cuisson on pourrat faire des légumes grillés.ma voiture va etre dépannée cette emaine c est le démareur soulagé on en as marre de la ka qu ils nous ont prété pas de clef de coffre une porte qui ouvres mal et c est tapes cul c est pas je veux mon épéda mais je veux ma c3 bonne soirée et bonne reprise du régime c est notre rentrée eston

marode68 (68) répond Posté le 02-09-2013 à 20:05
BONNE NUIT A TOUTE L' EQUIPE !!!!! bises

marode68 (68) répond Posté le 02-09-2013 à 18:18
Pas grand monde cette aprem, normal tout le monde profite du beau temps !!!
Mado, je t'attends relève la tête !! bises

marode68 (68) répond Posté le 02-09-2013 à 14:33
Super beau soleil à Gruissan ,33° au thermomètre !!!
Mado, bien sûr je comprends ton humeur, arrête de tout prendre à la lettre !!!!!je te connais assez.....pour ne pas te prendre au sérieux :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Les filles on reprend les choses sérieuses, j'ai un gros besoin de perdre à nouveau 3-4 kilos donc je remets les menus
A midi : salade de concombres, haricots verts, 50g de coquillettes,125 g de loup de mer, 30g de munster, 20g de pain energus,1 pomme!
Lisa, grâce au régime je ne prends plus de médoc pour le diabète depuis janvier 2012, j'étais à 3x 1000 de metformine, bien sûr c'est parfois dur quand on a l'habitude de recevoir et d'être invité, mais il faut jouer avec le rattrapage et les équivalences ,mais pas se frustrer en refusant toutes les fêtes sinon ce n'est vraiment plus marrant! courage tu vas y arriver !!!
Continue de parler, tu n'embêtes personne !!!! et ça te fait du bien je le sens alors lâche toi !!!
bellle, bon boulot au soleil de Mulhouse!!!
Idi beaucoup de monde ,ça me surprend à cette période, en principe c'est plutôt désert !!!
Free,attention les cygnes sont agressifs!!
bonne après - midi bises

lisa-73 (MULHOUSE, 68) répond Posté le 02-09-2013 à 13:01
Bonjour mes chéris,
La journée a bien commencé par un petit coup de fil de Free qui m'a fait rêver.... Mais elle vous en parlera elle même.
Un petit peu contente de moi, je n'ai pas fait de bêtise par rapport à notre régime, c'est un petit miracle.
Il faut que je tienne je voudrais perdre 15 kg d'ici septembre 2014, avec - 10 kg je serai s déjà heureuse.
Il y 3 ans j'ai perdu 15 kg en 4 mois, en faisant un régime très strict mais aussi très équilibré équilibré.
Bien sur que je me sentais beaucoup mieux, presque plus de diabète etc
Mais pendant ces 4 mois, pratiquement plus de vie sociale, je refusais ,toute invitation, "j'emmerdais" tout le monde avec mon régime. C'est pourquoi maintenant je mets la barre un peu moins haute pour pouvoir continuer ma vie relationnelle.
Bien sur entre temps j'ai tout repris , mais j'avais un très gros souci à gérer, plus la paralysie de ma soeur après des A.V.C. à répétition........
Quelle égoïste, je me rends compte que je ne parle que de moi; pardonnez moi, mais je n'ai encore pas la vivacité pour vous citer tous, je mélange encore les profils. Peut être un jour l'un d'entre vous nous fera une liste avec tous les participants au forum, leurs spécificités, leurs régions d'origine etc.
Je me plais à imaginer Jean Jacques et Marie Odile entrain de déguster un petit rosé avec sa bande de copains, il va nous revenir avec encore plus de dynamisme et de philosophie.
C'est chouette de voir que nous sommes plusieurs à soigner nos bobos tout en faisant un régime, sans nous prendre au sérieux et en aimant les gens et la vie. Je n'ai pas vraiment l'esprit communautaire mais j'aime ce groupe , spontané, simple et surtout drôle.
Il fait beau, un soleil irradiant, seule ombre au tableau, cette semaine il faut que j'aille voir mon banquier....mais rien de grave à côté des malheurs que l'on entend dans les médias.......
Bonne journée chers Amis, n'oubliez pas d'écrire, cela nous fait tellement de bien de vous lire tous, Lisa

FFRREE_0 répond Posté le 02-09-2013 à 12:23
:x :x Ecrivez ici vos commentaires. :x IL FAIT BEAUUUUUUUUUU B-) B-) B-)


B-) CETTE APRES MIDI VAIS ALLEZ AU BASSIN VOIR LES CYGNES ET LES POULES D'EAU AVEC CHLOE 6 ANS BIENTOT .C'EST UNE AUTRE DE MES PETITES VOISINE.


:x NOUS ALLONS GRIGNOTER DES TRUCS SURTOUT ELLE MOI JE VAIS LA REGADER.

:x A CE SOIR GROS BISOU :-* :-* :-* :-* :-*

MADO3829 (38) répond Posté le 02-09-2013 à 11:39
bon voilà que JEAN JACQUES ne comprends mon humour à 2 balles!!! bien sûr que je sais que tu es fatigué, que ton petit coeur est fragile... bon alors voilà un convoi d'energie positive avec un pace maker fictif fait de tte mon energie non canalisée.... çà te va??? non mais voilà qu'il va m'engu... çà alors...je pleure JJ je pleure sniff sniff pardon!!!!
MOMO je pense bien a toi si tu dois faire du papy et Mamy sitting pas tj évident....mon mari a eut 2 infarctus et il continue a aller a la chasse en montagne et a travailler.. donc tt est toujours possible.
JOJO ravie de t'avoir parmis nous!!!!! pas de problème simplement je croyais que tu me connaissais .. d'ailleurs!!!
BELLE tj fidèle yes çà rime!!! bon courage au travail si il fait trés beau on à l'âme plus vagabonde....
je file manger chez papy pomme de terre!!! il comprendra jamais ... a se desespèrer!!tant pis le soir je survole le repas puisque je suis a domicile enfin c'est moi qui cuisine!!
a tt à l'heure bzz a tt le monde cité ou pas je suis a la bourre!!!


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