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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Soutien des adhérents du 68

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Coco (68) Posté le 15-03-2010 à 15:05
Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime.
Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route.....
Bienvenue à tous.
Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands.....
Et vous..... Faisons connaissance.....
A très bientôt.
Corinne
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bellle répond Posté le 06-01-2014 à 11:45
bonjour à tous

un petit coucou rapide
moi aussi j'ai décidé de reprendre la route avec jean mimi
quelques excès !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mais ça devrait aller

gros bisous à tous

m0m0 (27) répond Posté le 06-01-2014 à 11:20

Bonjour les ami (ies)

Super!!!!!!! la machine à motivation reprend du service :-q :-q :-q

Je note pour le défi : Marode, Lisa, Libellule et moi.....qui d'autre???????? allez les filles......... ;)

Petit déj; 30g de pain+10g de beurre+1 yaourt+1 clémentine café sans sucre

Lisa tu vas y arriver à mettre ta jolie robe en septembre......2 kgx9=18 kg et tu veux éjecter 12 kg :-q on te soutient ma douce amie. :-*

Ffrree bon courage..... mais il ne faut pas "emprunter" des choses au service public :-q :-q
malheureusement cela arrive que l'on revienne avec" des choses" de l'hôpital..... c'est toujours mon angoisse quand Alain est hospitalisé pour ses examens...................

Mado pour l'année 2014, ton défi apprendre a dire NON ok ma belle :-q :-q

Marianne quel temps fait il chez toi? et chez toi Eston ?? c'est la tempête? :-bd ici du vent et de la pluie X(

A toutes citées ou pas bonne journée et gros bisous...............m0m0


marode68 (68) répond Posté le 06-01-2014 à 09:06

Bien sûr, j'ai encore "oublié " bien involontairement Joce et Marianne
A vous deux aussi un excellent lundi au soleil !!! et vive le printemps !!bises

marode68 (68) répond Posté le 06-01-2014 à 08:48

Bonjour la belle équipe
Alors on est tous embarqués pour lâcher du superflu ? Pour me motiver et nous motiver ,je mets mes menus
Au petit déjeuner,: 30g de pain énergus,10g de beurre bridelight, 150g de fruits rouges et 100g de fromage blanc 0% ! Je suis durant une semaine le 1400 puis je me remets au 1600,je n'ai pas le droit de descendre plus bas.
Sandrine,les messages qui s'envolent ,on connaît ,ça arrive de temps en temps,
parfois une journée entière ,donc pas d'inquiétude !!!
Mado, on a changé d'année et d'âge :-q :-q :-q :-q :-q à moins que tu ne rajeunisses :-q :-q :-q :-q
Free, c'est pas bien de voler des trucs à l'hôpital et de les ramener chez toi !! :-bd :-bd :-q soigne toi !!!
libellule, tu vas y arriver !!fais toi confiance !!
Lisa, m0m0,eston,bellle, bon lundi et pour nous motiver dès le lundi ,je ressors la machine de mon amie gisou !!
biiiiiises A+

libellule_68220 (68) répond Posté le 06-01-2014 à 08:09
Un grand bonjour à toutes cette équipe formidable ,
Vous êtes un vrai soleil ,merci pour ses beau messages.
Je suis prêté à larguer mes 45 kilos alors il y a du boulot, :D :D :D
Un défit perdre 2 kilos par mois je suis avec vous ,les bonnes résolutions sont prise ,ensemble nous seront plus fort.
Je suis maman de 4 enfants et 2 x mamama
Alors bon forum,passer une agréable journée à plus tard .
Je suis de tout cœur avec vous .
:-q :-q :-q


FFRREE_0 répond Posté le 06-01-2014 à 07:43
Ecrivez ici vos commentaires. :x BONJOUR LES AMIES ET JJ ET MO :x


:x JE VAIS FINALEMENT APPELLER MON MEDECIN CAR EN FAITES JE NE SUIS PAS RENTRER SEULE DE L'HOPITAL J'AI RAPPORTTER UN TRUC ET LA SA VA PLUS .

:x J'AI D'ABORD ESPERER QUE SA PARTE MAIS C'EST TENACE DONC J'APPELLE LE DOCTEUR.

:x JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE JOURNEE SURTOUT QUE LES TEMPERATURES REMONTENT YOUPI :-q

:x TRES GROS BISOU A VOUS TOUTES ET JJ ET MO :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

MADO3829 (38) répond Posté le 06-01-2014 à 00:55
je ne suis pas couchée.... je viens de penser que j'e n'ai pas de nouvelle de ma MARIANNE CERISE????? t'es encore partie ou... si tu veux faire un saut en Bretagne fin Janvier.... ouhh là je vais retourner au garage JJ va encore dire que je me surmène!!
SANDRINE t'inquiète pas les mystères JMC souvent nos écrits disparaissent mais on sait que tu ne nous oublies pas et on va te tenir la main.... cette fois je coupe l'ordi et je file au lit ... mais en fait j'ai une heure d'avance sur mon... retard a me coucher (d'habitude c'est 2 h!!!!!)!!!!! quand je vous dis que je suis zinzin!!! bbzzzz

sandrine_925 répond Posté le 05-01-2014 à 22:57
Ou sont passer tout les commentaire

FFRREE_0 répond Posté le 05-01-2014 à 21:00
Ecrivez ici vos commentaires. :x BONSOIR LES AMIES ET JJ ET MO :x :x


:x MADO TANT QUE JE POURRAIS FAIRE DES CHOSES SANS ME METTRE EN DANGER JE LES FERAIS JE NE RATRAPPERAIS JAMAIS LE TEMPS QUI EST PASSER MAIS LA JE PROFITE DE CHAQUE INSTANT :x

:x JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE NUIT A DEMAIN GROS BISOU A VOUS TOUTES ET A JJ ET MO :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

MADO3829 (38) répond Posté le 05-01-2014 à 20:19
BONSOIR L'EQUIPE
je vois qu'il n'y a pas que v moi qui ai besoin d'être rassurée sur le fait d'être aimée.........Mais oui LISA on t'aime.je ne te connais pas mais j'aime te lire et j'espère te connaitre mieux bientôt
CLAUDINE je me présente j'ai 62 ans je suis un peu "farfelue" mais pas contagieuse.... aprés de trés gros problèmes de santé j'ai plus de 20 kg a larguer... alors roulons ensemble
ce soir 3 sangliers au tableau de chasse de mon mari et de son équipe donc je fais comme Charles.... j'attends!!!! mais je ne suis pas charlatant je vous rassure!!
FREE tu m'époustouffle tj par ton courage je suis sans voix devant ta volonté
ESTON je pense a toi en voyant les images de Bretagne aux infos... je dis presque dommage de ne pas y avoir été pour de belles photos mais tant de gens sont dans l'ennui que vraiment çà me désole. les éléments déchainés que faire hélas rien.
MOMO je suis contente que tu m'ai fait le portrait de mon copain de garage.... mais je connais un peu JEAN JACQUES il aurait eut pitié ... tu crois pas!!! mais j'ai intéret d'être sage ..il a dit en 2014 il a pas l'intention de me recadrer tt les deux jours!!!! ouh lalalal j'ai peur je tremble!!!
bonne soirée et bonne nuit a ttes et JJ et MO et a demain matin!! bisoussss


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