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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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Marie-Anne_2 ( Pénélope , ) répond Posté le 07-11-2012 à 16:28

CORDON.....c'est d'après cette photo là de Honfleur que j'ai entrepris de broder .... et abandonné pour un laps de temps, car j'ai pris un tissu aida trop fin :-S mais je le terminerais bien un jour , surtout que tous les fils sont là, courage à toi le compte à rebours est commencé. :x :-*

jochris_belle (83) répond Posté le 07-11-2012 à 15:38

Donc, mon conseil pour toi serait de déposer beaucoup de bonheur sur ton compte en banque avant ta vieillesse.

Pour être heureux, il suffit de 5 règles :

1- Libère ton coeur de la haine
2- Libère ta tête des soucis
3- Vis simplement
4- Sois généreux
5- Donne plus et attend moins de la vie

Je considère que vieillir est un cadeau quand on a la santé pour l'apprécier et une ou un compagnon pour la partager.
Si on est seul... une oreille attentive pour écouter ce qu'on a encore à dire...
Nous avons encore bien des choses à communiquer avant de mourir...

En plus... en vieillissant c'est qu'on a le temps
Et on prend le temps...
C'est important de prendre son temps.

voila vou l avez en 3 partie j espere que vous arriverez a le lire jusqu au bout

vous etes gatees cet apres midi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


jochris_belle (83) répond Posté le 07-11-2012 à 15:35

Oui... je vais me promener dans la ville en côtoyant des jeunes qui me regardent avec une pointe de sarcasme.
Mais... eux aussi vont vieillir un jour...

C'est vrai que des fois, je suis un peu étourdie !

J'ai tendance à oublier... surtout les mauvais souvenirs et de ne penser qu'aux meilleurs.

Parce qu'il y en a des moins beaux.

Au cours des ans, j'ai eu le cœur brisé plusieurs fois.
Mais comment ne pas avoir le cœur brisé quand on perd un être cher ou si un des tiens souffre.
Mais avoir mal... m'a donné la force d'être plus compatissante et plus humaine avec les autres.

Je me sens tellement privilégiée d'avoir vécu jusqu'à maintenant, d'avoir mes cheveux grisonnants, même si mes sourire ou mes chagrins me creusent de nouveaux sillons dans la figure à chaque fois.

Il y en a tellement qui n'ont jamais ri dans leur vie... et qui sont morts avant d'être heureux, avant d'être vieux !

Aujourd'hui...
J'ai le privilège de pouvoir dire OUI !
Et celui de pouvoir dire NON !

En vieillissant, ça devient facile d'être positif.
Il suffit de le vouloir fort et de le mettre en pratique.

En me levant le matin, je me dis...
Aujourd'hui je vais passer une belle journée parce que c'est ce que je veux.
Chaque soir, je remercie le ciel pour les bons moments que j'ai eus dans ma journée.

Je ne m'occupe plus de ce que les autres pensent de moi.
Je n'ai surtout rien à prouver à personne.
J'ai même appris que le mauvais pouvait, à l'occasion, être bon s'il ne fait pas de mal à personne.

Je ne vivrai pas éternellement, mais comme je suis encore là, je ne perdrai certainement pas mon temps à me lamenter et à chialer, ou à m'inquiéter de quelque chose que je ne peux pas changer, ou qui n'arrivera jamais...
Ou encore de m'attendre à quelque chose ou après quelqu'un...
Ce qui est, selon moi la meilleure façon d'être déçue !

La vieillesse est comme un jardin... Tu récoltes ce que tu y as semé.
C'est aussi comme un compte en banque. Tu retires ce que tu as amasse la suite

jochris_belle (83) répond Posté le 07-11-2012 à 15:33

Eh bien... voilà !
Je me suis rendue compte, pour la première fois de ma vie,
Que je suis la personne que j'ai toujours voulue être.

Oh ! Je ne parle pas de mon corps !
Certains jours, je suis désespérée, quand je me regarde dans le miroir !
De toute façon la vraie beauté n'est pas à l'extérieur.

Mes rides, mes poches sous les yeux, mon bedon qui semble grossir chaque année !
Mais je me reprends rapidement et pas question
Que j'agonise en larmes devant le miroir.

J'ai aujourd'hui des amis fantastiques,
Une vie paisible et heureuse, de merveilleux souvenirs,
Je ne les échangerais jamais pour quelques cheveux gris en moins ou une bedaine plate...

Plus j'avance en âge, plus je deviens ma meilleure amie,
Et ce qui est plaisant, c'est que... cette amie ne me contredit à peu près jamais.

Je ne m'en fais plus pour un petit biscuit mangé en trop, pour ne pas avoir fait mon lit ou pour avoir acheté une « chose inutile » dont je ne me servirai probablement jamais.


Je me permets de manger un petit peu trop à l'occasion et de faire ce qui me plait quand ça me plaît !

J'ai connu trop de mes amis très chers qui sont partis avant d'avoir compris la grande liberté que nous apporte l'âge.

Qui ça regarde si je décide de lire ou de jouer sur mon ordinateur jusqu'à 4h du matin et de dormir jusqu'à midi ?

Oui... je vais danser toute seule dans ma maison sur ma musique préférée en me remémorant de bons moments.


jochris_belle (83) répond Posté le 07-11-2012 à 15:27

Dans la foule, secrètement,
Dieu parfois prend une âme neuve,
Qu'il veut amener lentement
Jusqu'à lui, d'épreuve en épreuve.


Il la choisit pour sa bonté,
Et lui donne encore en partage
La tendresse avec la fierté,
Pour qu'elle saigne davantage.


Il la fait pauvre, sans soutien,
Dans les rangs obscurs retenue,
Cherchant le vrai, voulant le bien,
Pure toujours, - et méconnue.


Il fait plier sous les douleurs
Le faible corps qui l'emprisonne ;
Il la nourrit avec des pleurs,
Que nulle autre âme ne soupçonne :


Il lui suscite chaque jour,
Pour l'éprouver, une autre peine,
Il la fait souffrir par l'amour,
Par l'injustice et par la haine.


Jamais sa rigueur ne s'endort :
L'âme attend la paix ! il la trouble ;
Elle lutte ? Il frappe plus fort,
Elle se résigne ? il redouble.


Il la blesse d'un coup certain
Dans chacun des êtres qu'elle aime,
Et fait de son cruel destin
Un mélancolique problème.


A la rude loi du travail,
Il la condamne, ainsi frappée ;
Il la durcit comme un émail,
Il la trempe comme une épée.


Juge inflexible, il veut savoir
Si jusqu'au bout, malgré l'orage,
Elle accomplira son devoir,
Sans démentir ce long courage.


Et s'il la voit au dernier jour,
Sans que sa fermeté réclame,
Il lui sourit avec amour.
C'est ainsi que Dieu forge une âme.



CORALINE_2 ( DOUAI, 59) répond Posté le 07-11-2012 à 13:58

coucou je suis là et toujours bien occupée(trop) bisous à toutes.

cordon74 (FRESNAY L'EVEQUE, 28) répond Posté le 07-11-2012 à 10:48

Bonjour les Mamounettes,
Quel beau soleil aujourd'hui et même pas froid. Pourvu que cela dure, je n'en suis pas sûre.
Marie-Anne tu es une championnne et quelle belles images gourmandes.
Je ne pense pas que Choupette et Zébulon me fassent la tête, je pense que je vais avoir une belle fête et que Zébulon va venir se lover au creux de mes genous pour passer la nuit. Je ne connais pas la lieutenance de Honfleur mais maintenant je me rend compte du travail que tu as entrepris. Bravo.
Fanette t'es tu un peu reposée ?
Pakilou comment vas-tu ?
Lucia toujours aussi occupée ?
et toutes les autres où êtes-vous ?
A toutes une bonne journée avec de gros bisous.

ecureuil_7060 (70) répond Posté le 07-11-2012 à 08:34

bonjour les amies hier impossible de pouvoir vous ecrire a bientot je part marche nordique je ien de voir que mon message precedent a perdus plusieurs lines enfin bonne journèe

Marie-Anne_2 ( Pénélope , ) répond Posté le 07-11-2012 à 07:48

Bonjour à vous toutes.

SCARABEE...il y quelques temps j'ai eu comme toi SFR me demandait d'approvisionner mon compte mais comme le montant ne correspond en rien à ma facture ,j'ai mis ce message les indésirables , meme pas ouvert ,reçu encore quelques fois mais dans les indésirables depuis quelques temps plus rien.

COPPELIA---rentrée tard , donc pas de message.

PAKILOU....n'as-tu pas un un loisir à faire le soir , pour ne pas tourner en rond---- tu cultives des fleurs de pavots :D

CORDON ..je me doute que tes animaux te manque, mais quelle fete tu vas avoir à ton retour à moins qu'ils boudent.

ECUREUIL....toujours en ballade,

LAVAMP---MAYA.... JOSKE.... JOCHRISS---cela fait un moment que l'on ne vous a pas lu, un petit mot de votre part serait le bienvenue.

CORALINE....je t'avais envoyé le lien , que Cédric d'aujourd'hui .com m'avait donné , tu peux le faire , mais aujourd'hui mon petits-fils va venir controler , si l'installation est bien faite.

FANETTE----la radio ne géne pas ton mari

Comme je peux mettre les images que je veux,je vous offre le petit déjeuner.

Bonne journée à toutes citées ou pas. Marie-Anne _2.


Fanette-22000 (22) répond Posté le 06-11-2012 à 23:17
Bonne nuit les copines
Maya, La Vamp, on pense à vous.
Coppélia, encore rentrée tard?
Marie Anne,j'ai bien reconnu la lieutenance de Honfleur.
Écureuil,toujours en ballade avec Diam?
Coraline,les soucis s'envolent, tu prépares Noël.
Anne Marie, je reste sage et je laisse les autres répondre à tes questions musicales. Tu devrais aller voir le film Stars 80 ,il parait que les gens chantent dans les salles.
Scarabée, Cordon, vous avez beaucoup de patience.
Pakilou,fais comme moi, le soir, écoute Caroline Dublanche sur Europe 1, de 23h à 1h du matin, ça faitdu bien . Cette psy estgéniale. Il est l'heure, j'y vais. Dans mon lit, avec ma radio.
Bisous les filles.


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