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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 02-09-2013 à 10:37
COUCOU les m'amies (et Cajou)
merci MAYA pour le petit déjeuner j'ai pris la baguette tartinée de mozarella au gorgonzola
MARTINE bonne journée avec les petits avant la rentrée
ECUREUIL bonne cueillette de sureau et bonne balade
PENELOPE est en grève ?
HATSHEPSHOUT bienvenue parmi nous ton pseudo est bien compliqué personnellement je préférerai dire VIVIANE ou le diminuer en "HAT"
petite présentation rapide pour nos 2 nouvelles venues : j'ai 63 ans, divorcée 1 fils, une fille 2 petites filles (12ans et 3ans), en retraite depuis le 1er juillet
je vais aller m'attaquer à la plomberie :-S puis je verrai pour les diverses inscriptions de la rentrée pour mes "activités de retraitée" ensuite pour conduire à bien les bonnes intentions de la rentrée j'établirai les menus "équilibrés" pour la semaine :-q
interrompue par un coup de fil je vous souhaite à toutes (+Cajou) une bonne journée


Hatshepsout24 (, 77) répond Posté le 02-09-2013 à 09:04
Bonjour lavamp
Je suis Hatshepsout, j'ai 62 ans (63 cette année)
Je me suis fixé 24 kg à perdre (j'en pèse 84) et plus si affinités
Je marie ma dernière fille au mois d'août prochain et je veux être "belle" à cette occasion.
Nous sommes au moins 2 à avoir atteint la soixantaine !
A bientôt

ecureuil_7060 (70) répond Posté le 02-09-2013 à 09:04

bonne journée un petit cafiot que dirait la vamp et en route

ecureuil_7060 (70) répond Posté le 02-09-2013 à 09:00
BONJOUR TOUTES ET CAJOU .fesait frais ce matin , on sens l'automne qui arrive

c'est apres midi je vais ceuillir avec madeleine des baies de sureau pour faire du sirop contre la toux

OUI COPELIA DIAMes sur la bonne voie ,elle a fait ces 10km hier sans toussé, faut dire aussi que j'ai fait enormément de pause
je n'avais pas mis de parfum spécial mais me suis fait arrété par nombre de personne en route c'était tres agréable mis a part que le rhyme est cassé ! le boulot de plombier c'est un beau métier gare aux courbatures ce soir bien une bonne journée a toutes

jojojo_8 répond Posté le 02-09-2013 à 08:59
Bonjour tout le monde,
Pour la confiture, je la sucre moins qu'avant, et je là met au frigo,
Je reparts vers ma chère balustrade, je cherche des capuchons, je vais aller voir à castorama,
Il va faire beau temps,
à bientôt,

missmaya (rhone alpe, ) répond Posté le 02-09-2013 à 08:54

Re coucou concernant les confitures les miennes ne sont pas identiques aux votres je fais des conffiturs s/sucre blanc ou sucre du sucrier de régime j'utilise le fructose en poudre je fais cuire mes fruits une fois lavés j enlève la peau de ceux ci pour éliminer les pesticides tout en sachant qu'il en reste je prend les fruits non traités après récolte tout en sachant qu ils ont été traités bien avant la récolte ( c est dommage la confiture avec la peau est bien meilleure) j ajoute peu de fructose et laisse cuire jusqu'à ce que mes fruits se caramélisent la confiture étant cuite la met en pot sans couvercle .laisser refroidir ceux ci et mettre au frigo. On trouve se style de confiture à Carrefour et Auchan le fructose c est le sucre du fruit il peut etre acheté en poudre; en liquide ou en petit comprimés comme la saccharine d 'autrefois; mais::: prudence car il a tendance a engraisser le foie. Une cuillère à dessert de fructose vaut 10 sucres du sucrier; vous avez la marque Vivis ou Hermèsétas édulcorant sans aspartame gardant son gout sucré même après la cuisson. Si vous faites une glace; un flanc; un gâteau le fructose est idéal avec modération. Bisous les filles à demain

Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond Posté le 02-09-2013 à 08:31

CAJOU......laisse une trace de ton passage sur le forum (sourire ) :-q

Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond Posté le 02-09-2013 à 08:11

Bonjour à tout le monde.

COPPELIA.....c'est toujours comme cela quand on est pressé il nous arrive toujours des trucs pas possible, bon courage.
Hé non je ne tire pas beaucoup l'aiguille en ce moment .

ÉCUREUIL.... c'est toi qui prend la photo.?

LAVAMP.... c'est aujourd'hui que Daniel passe son scanner , donne des nouvelles.

CORDON....as-tu fini tes confitures et combien de pots as-tu fait ?

MAYA.....heureusement que je viens tôt sur le forum , le café était à point merci, as-tu bien dansé hier?

CHOUCHOU... comment s'est passé la rencontre avec ton amie de l'autre forum ?

CAJOU ... disparu ou il n'arrive plus à nous retrouver ?

JOJO...que fais-tu ???

A tout le monde cités ou pas je vous souhaite une bonne journée.Marie-Anne_2.

missmaya (rhone alpe, ) répond Posté le 02-09-2013 à 07:25

coucou les filles le petit déj est servi bon appétit je vais prendre le miens servez vous ne vous privez pas ;sourire à tout à l heure bisous

2104MARTINE (jarville, 54) répond Posté le 01-09-2013 à 23:19

Bonsoir a tous fin de semaine chargée ma petite sœur de bordeaux est arriver vendredi pour l anniversaire de Christophe samedi 22 personnes et5 enfants organiser au resto ce dimanche repas à la maison 11 personnes le régime mis de côté :-bd pas bien mais sans regret ils sont réparti fin d après midi ménage et rangement et arriver des petits pour la garde de lundi car plus de centre aéré et ils voulais dormir chez Mamy donc pas le temps de s ennuyer j'espère que pour vous tout se passe aux mieux à demain


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