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par lavamp (59) | Posté le 02-01-2010 à 20:55 | |
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BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule. J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen Bonne soirée et bonne année | |||
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missmaya (rhone alpe, ) répond | Posté le 26-09-2013 à 08:46 | ||
Notre vadrouilleuse aujourd' hui nous a offert un petit déjeuner régime c est bien Marie Anne; Jean mimi va te remercier. Bonjour les filles et a notre seul homme du forum un petit point; ne vous offusqués pas par rapport à notre prix du gaz ai trouve cette image dans le conteste ; ne l ai trouvé obscène mais rigolote désolée si j'ai choqué quelques ames puritaines. ai déja pris mon petit déj vais prendre ma douche et aller acheter de quoi repasser à la verticale pour des vetements froissés dans une penderie; je ne sais pas si je vais trouver ce genre d 'article. ce matin la grisaille cet après midi peu de soleil mais il sera présent "météo " Merci Coppélia pour l 'explication sur les pilates. Je vais pour ce matin vous laisser à vos occupations cette après midi vais déjeuner chez notre copine tenant un café et depuis quelques années est converti en restauration fait maison la connaissant beaucoup j 'ai une entière confiance en elle elle se ravitaille au marché gare et croyez moi c est succulent. Bisous à cet après midi peut etre? |
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Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond | Posté le 26-09-2013 à 07:26 | ||
Bonjour à vous toutes. Pas eu le temps de vous lire toutes, vous lirez plus tard MAYA.....superbe ton image il fallait y penser bonne solution. FANETTE .....contente pour les résultats de l' IRM. A toutes citées ou pas.Marie-Anne. |
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coppelia59 (Lille, 59) répond | Posté le 26-09-2013 à 00:19 | ||
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bisous en vitesse avant d'aller au lit
Une réponse rapide sur les Pilates : L’invention d’un passionné, Joseph Pilates, Exercices basés sur la respiration, la concentration, la relaxation, le contrôle de soi, l’alignement, le centrage et la fluidité.On s’assouplit ! On se muscle ! toutes les parties du corps étant sollicitées, les abdominaux sont travaillés en profondeur,On se redresse ! Les Pilates aident à repositionner l’alignement de la colonne vertébrale, à l’assouplir et à la protéger en développant les muscles dorsaux. Du coup, on a moins mal au dos ! (gymnastique douce ) http://www.youtube.com/watch?v=it7AeMyAagk occupée une partie de la journée avec ma connexion qui se déconnecte :(( j'ai dîné très tard après avoir résolu le problème (du moins j'espère) au moins aujourd'hui j'ai l'impression d'avoir fait quelque chose Demain marche nordique bonne nuit |
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cordon74 (FRESNAY L'EVEQUE, 28) répond | Posté le 25-09-2013 à 20:08 | ||
Bonsoir les Mamounettes, Fanette, l'AM surprise était gentillette, me suis un peu ennuyée. Il est vrai que je n'étais pas tout à fait disposée a y aller. J'ai fait un effort pour le club. Ton homme a t-il fait une prise de sang ? Est-ce que lorqu'il a mal son articulation est-elle enflée ou rouge ? Selon tes réponses je te dirais à quoi je pense. Ecureuil, l'équipe télé n'était pas bucolique, les petites bêtes ne plaisaient pas. Anne-Marie, tu chamboules ta vie, tes armoires vraiment un nouveau départ Fifotte, un jour de flemmingite aigue n'est pas grave, il ne faut pas cela dure, sinon attention au coup de pied aux fesses Maya¨tout comme Ecureuil, pleine d'énergie La pluie est de retour avec de l'orage Demain sera un autre jour, il faudrait bien que j'aille à la piscine faire un peu d'exercice, je verrai demain. A toutes citées ou non une bonne soirée et doux rêves. |
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missmaya (rhone alpe, ) répond | Posté le 25-09-2013 à 18:54 | ||
Une image rigolotte il fallait y penser |
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missmaya (rhone alpe, ) répond | Posté le 25-09-2013 à 18:49 | ||
Bonsoir les filles c est vrais il faut toujours se surveiller tu as raison Fanette; Anne Marie le corps change avec les ans certaines restent identiques mais la plupart d 'entre nous; les femmes; on doit toujours etre vigilente ; les messieurs prennent du poids nous ce sont les hanches les hommes le ventre Chouchou pilate; c est quoi je ne connais pas ta chienne va bien c est une bonne nouvelle Scarabé alors cette gym devant la télé ne pas rater demain; j 'avoue que c est un peu tot Fifotte on a le droit de se reposer meme en temps que retraitée les douleurs vont et viennent les traitements ne sont pas toujours efficaces malheureusement .Scarlett au moins tu t 'es fait plaisir l 'essentiel ; l 'argent est fait pour etre dépensée; Ecureuil serait tu monter sur pile au lithuim sourire; la peche tu l 'as en permanence peut tu en distribuer Maititine de retour et bien tu n as pas chomée pendant ton séjour ; le Gaulois oui tu venais avant reste avec nous ne part plus ; Jojo te voila à nouveau. Cet après midi n ai pas fait grand chose; ai récupéré les vetements chez la couturière ai mis une machine en route ; vais aller chercher de l 'eau déminéralisé pour ma fontaine et pour laver le sol vais étendre le linge lavée et récupérer celui qui est sec. La journée se termine lentement mais surement vous souhaite une bonne soirée Marie Anne n'oublie pas le petit déjeuner du matin et Sarabée met ton réveil et pour toutes les autres vous retrouve demain avant le petit déj ou après Bonne nuit à toutes et à tous bisous bisous |
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Fanette-22000 (22) répond | Posté le 25-09-2013 à 18:03 | ||
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Anne Marie, le corps change, il faudrait se remuscler. Essaie de rester au 42 . C'est ce que je fais, quand ça serre, je reprends le régime et avec deux kg en moins ça va. Quelle galère de se surveiller tout le temps.
Scarlett, c'était une bonne journée pour toi et tu es contente de tes achats. À demain toutes. |
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Fanette-22000 (22) répond | Posté le 25-09-2013 à 18:03 | ||
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Anne Marie, le corps change, il faudrait se remuscler. Essaie de rester au 42 . C'est ce que je fais, quand ça serre, je reprends le régime et avec deux kg en moins ça va. Quelle galère de se surveiller tout le temps.
Scarlett, c'était une bonne journée pour toi et tu es contente de tes achats. À demain toutes. |
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Fanette-22000 (22) répond | Posté le 25-09-2013 à 17:57 | ||
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Coucou les filles
Radio et IRM du genou pour Alain, rien d'anormal, pas d'arthrose, pas de problèmes de ménisque ni ligaments. On lui a dit que c'était une inflammation à combattre avec les anti inflammatoires. À l'aéroport d' héraklion nous n'avons jamais eu de soucis. Chouchou, quelle peur avec ta chienne! Pour les douleurs, Scarabée, Fifotte,et les autres, on n'a pas fini de se plaindre. J'ai imperméabilisé les bottines mais il fait trop beau pour les porter. J'ai fait aussi un ourlet de pantalon, moins bien que la couturière... Ce matin, ménage salle de bain et carrelage de la grande pièce. Pas sortie de la journée. Midi pas diététique, terrine de canard, andouillette purée et compote de rhubarbe. On se rattrapera ce soir. Marie Anne une pensée pour tes journées vadrouille. Cordon, tu as eu une surprise au club de l'amitié? Coppélia, Marie Jo serait bien embêtée sans toi. Maya, des fêtes de famille en vue. Écureuil, tu nous donnes des leçons tous les jours. Tu as raison de te pousser au... Bonne soirée à toutes. |
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annemarie8 (saint-marcellin, 38) répond | Posté le 25-09-2013 à 17:47 | ||
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bonjour à toutes ........il fait très beau à saint-marcellin,les fenêtres sont ouvertes, c'est merveilleux ....profitons du bonheur présent....
j'ai une ÉNORME envie de changer de vêtements et de coiffure ,je souhaite trouver ce qui me convient ,c'est pas facile ...je dois être difficile ou tout est môche !!!! ou trop cher...j'attends le bon moment et les bonnes occasions....je suis attirée par les ensembles pantalons pulls fins à longues manches et vestes pas trop classiques ...je me suis débarrassée de nombreux vêtements .les armoires sont presque vides .J'ai encore trop de robes qui ne me vont pas car malgré mon petit poids ,au niveau du ventre et des hanches ,mon corps à changé ,de vilains petits bourrelés se sont installés ,la taille 42 est un peu étroite et la 44 est trop grande :D ..que faire????? .....si j'ai une astucieuse réponse ou si vous en trouvez une avant moi ...qu'on se le dise!!!! :-q .. ma gynéco me dit que c'est normal.. X( ..je ne la croit pas!!!.... ;) je vous souhaite une très belle soirée........à bientôt.. |
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