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par lamine39 (etival, 39) | Posté le 18-06-2009 à 14:15 | ||
BONJOUR
j'ai environ 15 kg à perdre , accumulés lors de 3 grossesses , je commence lundi 22 juin et tout ces menus me font un peu peur car je ne pourrais jamais tout cuisiné , pas le temps avec mes p'tits bouts ! mais je vais essayer en me raprochant le plus possible et en augmantant les fruits et légumes a bientot ! |
jenn33 (st savin , 33) répond | Posté le 22-06-2009 à 08:38 | |||
et je suis de bordeaux
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jenn33 (st savin , 33) répond | Posté le 22-06-2009 à 08:36 | |||
bonjour lamine
oui je te comprend pour les enfants c est pas facile mon fils ne mange aucun legumes pour l instant et ca m enerve aussi non c bien 1kilo alors que ta pas commence pour moi j ai commencer le 1er juin mes en reel le 2 juin car le 1er journee plage donc pas de regime et depuis le 2 juin en tout j ai perdu 4kg100je me suis peser samedi donc je suis satisfaite avec quelque cm en moins je penser perdre moins et c cool car la semain dernier ja i ^pas trop respecter donc voila je te dit bon courage pour ton 1er jour de vrai regime bizzzzzz |
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lamine39 (etival, 39) répond | Posté le 20-06-2009 à 23:39 | |||
je comprend pas pourquoi mon message apparait 2 fois !!!
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lamine39 (etival, 39) répond | Posté le 20-06-2009 à 23:38 | |||
salut jennifer
c'est vrai que les enfants sont difficile et pour leur faire manger des legumes c'est mission impossible ! je n'ai pas encore commencer le programme mais j'ai augmenter les fruits et légumes et je fait attention de puis 5 jours résultat : -1 kg c'est pas beaucoup mais c'est un debut et toi tu a perdue combien depuis que tu as commencer ? a + au fait le 39 c'est le jura !et toi tu est d'ou? |
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lamine39 (etival, 39) répond | Posté le 20-06-2009 à 23:37 | |||
salut jennifer
c'est vrai que les enfants sont difficile et pour leur faire manger des legumes c'est mission impossible ! je n'ai pas encore commencer le programme mais j'ai augmenter les fruits et légumes et je fait attention de puis 5 jours résultat : -1 kg c'est pas beaucoup mais c'est un debut et toi tu a perdue combien depuis que tu as commencer ? a + au fait le 39 c'est le jura !et toi tu est d'ou? |
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jenn33 (st savin , 33) répond | Posté le 19-06-2009 à 13:23 | |||
bonjour lamine39
oui je te comprend c est pas facile surtout une petite de 14 mois qui commence a bouger partout et les 2 autre c pareil il rentre de lecole les devoirs et tout ce qui suit et oui ca n aime rien mon fils a part des pates du riz ou tout ce qui et a base de pomme de terre ne manger rien et c est situer ou le 39 a bientot |
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lamine39 (etival, 39) répond | Posté le 18-06-2009 à 20:24 | |||
salut jenn33
merci de tes encouragement moi ma derniere a 14 mois et les 2 premiers ( 6 et 4 ans ) vont à l'ecole mais ils me prennent quand meme beaucoup de temps donc c'est dificile de cuisiner surtout qu'ils sont très dificile et n'aime jamais rien enfin j'espere y arriver quand meme c'est encourageant de voir que les autre y arrive ! bon courage à toi aussi et à bientot ! |
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lamine39 (etival, 39) répond | Posté le 18-06-2009 à 20:23 | |||
salut jenn33
merci de tes encouragement moi ma derniere a 14 mois et les 2 premiers ( 6 et 4 ans ) vont à l'ecole mais ils me prennent quand meme beaucoup de temps donc c'est dificile de cuisiner surtout qu'ils sont très dificile et n'aime jamais rien enfin j'espere y arriver quand meme c'est encourageant de voir que les autre y arrive ! bon courage à toi aussi et à bientot ! |
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jenn33 (st savin , 33) répond | Posté le 18-06-2009 à 17:20 | |||
bonjour lamine39
moi c jennifer j ai commencer le programme le 1er juin et moi aussi suite a 2 grossesse j ai envie de perdre 16.5kilo mes mini je voufrai au moins arriver au poids que je faisait avant ma 1er grossesse c est a dire 72kg et donc ca m en fait que 12 normalement mes bon si je peu arriver a 68 ca serai sympas aussi non depuis le debut j ai perdu 3.700kg et des petit cm mes c bon a prendre donc voila la je pese 80.8 et au depart 84.5 donc voila les resultat son la meme si je suis comme toi je peu pas tout suivre a la lettre surtout que ma derniere a 6 mois je te souhaite bon courage et a bientot |
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