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par MuMuZic (Meaux, 77) | Posté le 11-06-2009 à 18:16 | |
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Salut tout le monde, je constate qu'il n'y a pas de sujet pour les seine et marnaises alors voilà...
Pour ma part j'ai commencé le régime le 20 avril (semaine 8 entamée)et j'en suis à -6kg... Et vous? | |||
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cheffleur (77) répond | Posté le 16-09-2009 à 16:16 | ||
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Maéva merci de t'inquiéter de mon absence sur le forum, je suis là mais encore et toujours dans mes conserves. Hier et ce matin encore je prépare de quoi faire de la ratatouille. Mise en boîte et congelée, je la retrouve l'hiver. Pour le moment j'ai un faitout de tomates qui mijote pour faire un peu de sauce et j'ai un seau de raisin fraîchement cueilli ce matin à laver et à nettoyer. Demain je pars jusqu'à samedi en Alsace et je dois avoir terminé tout ça. En plus c'est mercredi et j'ai mes deux petits enfants. Comme vous pouvez vous en douter, j'ai de quoi m'occuper ! Ne vous inquiétez pas, je suis toujours là et ce matin j'avais déjà 200grs en moins, je n'ai pas résisté à la balance !!! Je vous fais un coucou samedi soir ou dimanche je suis toujours avec vous, je me sens bien et de lire vos petits messages je suis stimulée chaque jour. A vous toutes bon courage et à très bientôt. Louise courage, je sais ce que c'est le stress de l'hôpital, j'ai RDV la semaine prochaine à St Louis et ça tous les 6 mois !
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maeva (75) répond | Posté le 16-09-2009 à 14:41 | ||
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Coucou les FILLES, toujours aussi motivées j'espère, Cheffeur on ne te vois plus guère sur le forum ne nous lache pas. Bouh je vois que tu es matinale à cause de ton travail sans doute. JULIE Comment ça va la semaine se passe t-elle bien? Louise donnes de tes nouvelles quand tu auras le temps. Je vous embrasse à plus. Comme dirait BOUH faites ça vaut le coup, et à la fin de la semaine on verra le résultat. recommandé tous les jours sans modération. Dommage pour celles qui travaillent en déhors de la maison ça sera moins efficace. (lol).
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bouh77 (77) répond | Posté le 16-09-2009 à 00:18 | ||
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ALORS LES FILLES COMMENT CA VA LES KILOS ET VOUS JE ESPERE QUE VOUS ALLE BIEN LOUISE ARRETE TU ET JEUNE A 60 ANS COURAGEUSE ET TU VA VOIR APRES AVOIR FAIT LA GUERRE DES KILOS TU VA ETRE PLUS JEUNE OK JE RIGOLE LES FILLES COURAGE IL FAUT PAS QUE ON SE DECOURAGE BOM MOI JE LANCE UN S.O.S POUR JULIELAROUSSE QUI ET TOMBE SURMENT DANS UN POT DE CONFEITURE CHEFFEUR BOM COURAGE AUSSI ELISA MAEVA ALLE JE VAIS ME COUCHER LEVE 6 HEURE C4EST DUR BISOUS BISOUS LES NENETTE
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Elisa (barbizon, 77) répond | Posté le 15-09-2009 à 22:03 | ||
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Bonsoir les filles!!!
Je sais , Maeva, que l'on a le pouvoir de "résister", mais je ne m'en fais pas trop, je sais que je vais y arriver avec du temps!!! Merci, Julielarousse, pour la recette de la galette de rattrapage, je vais de ce pas la goûter et l'adopter! Tu me donnes envie quand tu parles de cueillette de légumes, Cheffleur et de conserves.... Mais non Louise, le principal c'est d'être jeune dans sa tête donc tu n'es pas la ...plus âgée!! Bouh, Bravo pour tous ces kilos perdus!!! Louise! courage ,nous sommes toutes là pour te soutenir. Tu verras se sera nettement mieux après l'intervention de la cataracte et c'est très rapide comme intervention. Bon je vous souhaite une très bonne nuit et à demain les filles!!! |
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julielarousse (77) répond | Posté le 14-09-2009 à 21:29 | ||
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Coucou les filles,
J'espère que la journée a été bonne pour tout le monde. Oui Louise, les galettes de rattrapage ne sont pas mauvaises. Et toi, Elisa, est-ce que tas testé ? Bon courage Louise pour tes visites chez l'ophtalmo et à l'hôpital Cochin. Tiens bon, nous sommes toutes avec toi, et surtout, ne craque pas. J penserai bien à toi. Coucou Bouh, j'ai bien ri en lisant ton message coquin ! Bonne nuit et bisous à toutes. |
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maeva (75) répond | Posté le 14-09-2009 à 15:46 | ||
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Vite fait avant de partir retravailler, Un bon Anniv en retard Louise; Bon courage pour tes RV et tiens ns au courant. Pour le régime gardes le moral, tu as tout ton temps et ns serons toujours là pour te motiver. Allez j'y vais sinon mon patron va rouspéter.
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louise (CHELLES, 77) répond | Posté le 14-09-2009 à 15:37 | ||
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Bonjour les "jeunettes du 77"
Voilà le week-end est passé et l'âge a changé de dizaine. Bons moments avec les amis et.....bons repas, donc comme Elisa, j'ai pris note des conseils de julielarousse et ai mis au menu de ce midi la "galette de rattrapage" : pas mauvais du tout ; on va se reprendre cette semaine et on verra le verdict de la balance samedi. J'ai cueilli les dernièrs fruits de mon pêcher mais il n'y en a pas assez pour en faire des conserves ; alors je les déguste avec "parcimonie", mais que c'est bon. Le stress risque quand même de me faire commetre des erreurs cette semaine, car entre l'ophtalmo. demain qui doit décider si oui ou non je peux être opérée de la cataracte et mercredi direction : l'hôpital COCHIN; mais là c'est une visite récurrente tous les six mois en service de rhumatologie suivie d'une infiltration de cortisone (main ou genou) selon la douleur la plus importante ; cette fois-ci se sera, si j'ai droit à la parole, la main droite qui me pose le plus de problèmes. (et la cortisone pour le poids...ce n'est pas vraiment ce qu'il faut) mais bon, c'est comme ça. Mais je sais que mes "anges gardiens du 77" seront là pour m'apporter tout leur soutien moral. Je vous souhaite une bonne journée, et bon courage à celles qui ont encore une activité professionnelle. A bientôt. |
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maeva (75) répond | Posté le 14-09-2009 à 09:22 | ||
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Le petit coucou du matin avant d'aller bosser, Super Week, ns avons fêter les 50 printemps de mon frère, aujour'dui galette, mais je suis contente de mes 2 jours de fête. ns allons passer une excellente semaine n'est-ce pas les filles, car nous sommes super motivées et bien encouragées. Elisa je vois que tu redoutes les petits écarts, reste zen, il y a tjrs une solution de rattrapage et on peux éviter certains écarts, comme dirait France Gall, Résiste, on est toute capable de le faire il suffit de volonté, allez haut les coeurs on les aura ces kilos. Très bonne journée....
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bouh77 (77) répond | Posté le 13-09-2009 à 23:21 | ||
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COUCOU LES FILLES comment ca va je voie que les kilos pas mal decendue mois 200 grames cette semaine mais bom on aproche les 12 de perdu depuis le 06 07 09 alors docement et surment je voie que nous avons de nouvelles arrive c'est bien plus on et plus on pourra nous encorage et faire la guerre des kilos la sais pas faite la amour pas la guerre c'est faite la guerre au kilos et fait la amour pour perdre des kalories o lol bof bof m.d.r fernande arret de dire des betises bom avec tout ca je vais alle ou lit a 6 h il faut etre debut bisous a vous tout je dit pas les non vous etes beaucoup maintenent ok alors je vous embrasse bien amical
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julielarousse (77) répond | Posté le 13-09-2009 à 22:33 | ||
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Coucou les filles,
Elisa, les galettes de rattrapage, c'est très simple à faire : tu prends 3 blancs d'oeuf + 1 oeuf entier, une petite tasse de lait ; tu bats cette omelette blanche. Tu la fais cuire dans une poêle anti-adhésive sans matière grasse. Tu l'accompagnes d'une assiette de légumes ou tu peux faire cuire les légumes avec par exemple des tomates avec des oignons, des courgettes, aubergines... C'est délicieux et ça cale bien et tu termines ton repas par un fromage blanc ou un yaourt à 0 %. Tu ne manges que ça pour ton repas, mais on ne ressent pas la faim car c'est assez copieux. Ca permet de se faire plaisir quand on a un repas entre amis ou en famille sans culpabiliser car tu sais que le lendemain tu vas manger ta galette de rattrapage. Cheffleur, c'est super de faire des conserves ; c'est vrai qu'on est content de les retrouver l'hiver. Moi, je n'ai pas été courageuse cette année, je n'ai pas fait de potager, heureusement que j'ai les fruits ; j'ai fait des confitures. J'ai ait à midi une tarte aux quetsches ; je l'ai goûtée ; hummm délicieux. Je vous dis bonne nuit. Gros bisous à toutes Cheffleur, Elisa, Bouh, Louise, Sophie, Maeva... |
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