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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les Filles du 77 :-))))))

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par MuMuZic (Meaux, 77) Posté le 11-06-2009 à 18:16
Salut tout le monde, je constate qu'il n'y a pas de sujet pour les seine et marnaises alors voilà...
Pour ma part j'ai commencé le régime le 20 avril (semaine 8 entamée)et j'en suis à -6kg...
Et vous?
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Panambi (LOGNES, 77) répond Posté le 22-03-2010 à 18:22
Bienvenue à toi Scarlett ...

Ne sois pas trop pressée...tu risquerais de reprendre aussitôt si tu perdais trop d'un coup !!! Vise plutôt 7 kg sur 2 mois, ce serait nettement plus raisonnable et n'oublie pas ensuite de faire la période de stabilisation, c'est très important.!!!

Bon courage pour tes débuts avec JMC

bouh77 (77) répond Posté le 22-03-2010 à 11:55
bonjour tout le monde urgent message pour maeva si tu viens sur le forum et que tu a se message conctate moi vite stp merci bisous a vous tout

flonet (77) répond Posté le 22-03-2010 à 10:25
Bonjour les filles !
Suis nouvelle sur le site, en fait je viens de m'inscrire,
C'est la première fois de ma vie que je fais un régime, c'est suite à ma 1ere grossesse :)
J'ai 7 kg à perdre,
on me dit en un mois,
ça serait cool !
J'habite Marne la Vallée

julielarousse (77) répond Posté le 22-03-2010 à 07:59
Coucou les filles,
Moral dans les chaussettes depuis quelques jours. J'ai du faire hospitaliser ma mère en urgence hier. Je l'ai trouvée hier matin couchée par terre à côté de son lit. J'ai passé toute la journée aux urgences avec elle.
Contente de te retrouver sur le forum La lionne. Ca fait plaisir de retrouver les anciennes et bravo pour tes kg perdus.
Barbara, moi aussi je suis partante pour une prochaine rencontre ; je vous laisse le soin de définir le lieu qui convienne au plus grand nombre.
Bonne journée à toutes. Bisous.

Thomabafre (Sainte Colombe, 77) répond Posté le 21-03-2010 à 18:49
Salut les filles,
Alors moi j'ai commencé en juillet 2009et j'ai déjà perdu 34Kg, encore 17 à perdre.
Bon à présent je perds beaucoup moins vite qu'avant mais je garde le morale car je peux remettre du 42/44 en haut. Cela reste encourageant.
Je suis partante pour une autre rencontre,Quand ? et Où ?
Bises
Bab

la lionne (ROZAY EN BRIE, 77) répond Posté le 21-03-2010 à 09:26

BONJOUR A TOUTES JE VOIS QUE LE FORUM S ETOFFE DE JOUR EN JOUR MEME SI JE NE VOUS ECRIT PAS JE VOUS SUIT TOUT LES JOURS JE SUIS INSCRITE DEPUIS LE 30 11 2009 ET J AI 17 KGS 8OO. JE VIENS DE ME RENDRE COMPTE QUE NICOCAMI EST DE ROZAY COMME MOI C EST CHOUETTE OIN VA POUVOIR S ENCOURAGER DE VIVE VOIX BONNE JOURNEE A TOUTES ET TOUS

Soizick (77) répond Posté le 21-03-2010 à 08:44
Bonjour
Cette semaine le poids a stagné mais cela n'est pas grave et ne doit pas me découragé, surtout qu'aujourd'hui je garde mes 2 petits fils dont le dernier qui a 20 mois et de l'énergie à revendre !!! Il faut rester jeune et dynamique !! Bon dimanche et bienvenue aux nouvelles complices du régime !!

nicocami (rozay en brie, 77) répond Posté le 21-03-2010 à 07:40
bojour à toutes
oui ce serait super de se retrouver et se remonter le moral

bon week end et à bientôt

nicocami

julielarousse (77) répond Posté le 20-03-2010 à 23:01
Coucou les filles,
Bienvenue Nicocami et Loth50. C'est sympa de voir qu'il y a des nouvelles venues sur ce forum. Bravo Loth50 pour tous ces kg perdus. Moi, j'ai commencé le 8 juin 2009 et jusqu'en décembre, j'en ai perdu une quinzaine ; j'en ai perdu encore jusqu'à présent bien qu'étant en période de stabilisation, ce qui fait une vingtaine en tout. Bravo aussi Nicocami ; en effet, il ne faut pas se priver de ce qu'on aime car on est frustré sinon et on se lasse. Si on mange un carré de chocolat, on mange moins de fruit le soir par exemple. Tout est question d'équilibre.
Bon courage à toutes les deux et surtout n'hésitez pas à venir sur le forum car c'est un bon stimulant pour se motiver toutes ensemble. Nous avons même organisé deux rencontres en novembre 2009 et en février 2010. Nous pourrons en organiser d'autres.
Contente de te retrouver sur le forum Panambi.
Barbara, je suis contente que les choses s'arrangent pour toi à ton travail.
Je vous souhaite une bonne nuit.
Bisous.

Panambi (LOGNES, 77) répond Posté le 20-03-2010 à 13:11
Bienvenue Misou et nicocami...

Je suis contente de voir qu'il y a des nouvelles têtes sur le forum.

Pour moi, c'est le résultat spectaculaire de julielarousse qui m'a motivée car depuis longtemps j'avais perdu espoir...

Les petites conversations sur le forum sont vraiment une aide précieuse pour les coups de blues...


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