Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par MuMuZic (Meaux, 77) | Posté le 11-06-2009 à 18:16 | |
|
Salut tout le monde, je constate qu'il n'y a pas de sujet pour les seine et marnaises alors voilà...
Pour ma part j'ai commencé le régime le 20 avril (semaine 8 entamée)et j'en suis à -6kg... Et vous? | |||
Retour au forum
 |
scarlett (Bussy saint Georges, 77) répond | Posté le 30-03-2010 à 10:15 | ||
|
Coucou les filles du 77 !!!
Contente d'avoir des compagnes de route, je me sens moins seule. Surtout que je bouge peu de chez moi avec mon petit de 5 mois.. Sinon bonne nouvelle je commence à perdre. Poids de départ 61/62 kg, ce matin 60.5kg, j'amorce la descente :) Mon objectif c'est 54kg. J'ajoute que je fais 30mm de sport aussi souvent que possible (parfois jusqu'à 5 fois par semaine) et je crois que ça aide, et vous vous faite du sport pour aider ? qui reste à la maison et pourquoi ? Bisous à toutes et tenez bon !! |
||||
 | ||||
 |
julielarousse (77) répond | Posté le 27-03-2010 à 14:46 | ||
|
Coucou les filles,
Bravo pour vos bons résultats sur la balance. Moi c'est toujours stable et je continue à bien équilibrer mes repas pour ne pas reprendre ni continuer à perdre. Bon week-end à toutes. Bisous |
||||
| ||||
 |
Thomabafre (Sainte Colombe, 77) répond | Posté le 27-03-2010 à 11:40 | ||
|
Salut les filles,
Je me suis pesée ce matin, et quelle belle surprise moins1.5Kg en moins. Cela faisait 5 semaines que je n'avais pas perdu 1gramme. Cela fait du bien, cela prouve que cela fonctionne toujours de faire attention à ce que l'on mange. Bises bab |
||||
| ||||
 |
Soizick (77) répond | Posté le 27-03-2010 à 08:57 | ||
|
Bonjour,
Le week end s'annonce pluvieux mais ma balance est au beau fixe alors cela va bien. - 500g ce matin encore un petit effort et je pourrais faire la stabilisation ! J'espère que vous allez toutes bien. A bientôt |
||||
| ||||
 |
Panambi (LOGNES, 77) répond | Posté le 24-03-2010 à 20:32 | ||
|
Un petit bonjour à toutes vite fait car mon fils vient dîner...
|
||||
| ||||
 |
loth50 (77) répond | Posté le 24-03-2010 à 10:01 | ||
|
bonjour a toutes,
moi j'ai déjà perdue 34 kg en 15 mois il m'en rest 5.400 kg mais voila je n'ai plus de poitrine je me retrouve avec un 89 cm et j'ai tout dans le cul 103 cm enfin on verra en bout de courses |
||||
| ||||
|
|
julielarousse (77) répond | Posté le 24-03-2010 à 07:37 | ||
|
Coucou les filles,
Alors personne n'est venu sur le forum hier ? J'espère que votre journée s'est bien passée.Aujourd'hui, elle risque d'être moins ensoleillée. Je vous souhaite une bonne journée à toutes. Bisous. |
||||
| ||||
|
|
julielarousse (77) répond | Posté le 23-03-2010 à 07:32 | ||
|
Coucou les filles,
Bienvenue Scarlett ; je suis d'accord avec Panambi et Thomabafre, il ne faut pas vouloir aller trop vite, sinon, tu risques de tout reprendre après le régime et même plus et il faut surtout bien te stabiliser après avoir perdu les 7 kg que tu souhaites. Bon courage. Merci beaucoup Barbara et Marie-Hélène pour vos messages de soutien ; Maman a été transférée hier en médecine à l'hôpital de Lagny. Elle est bien prise en charge, mais elle est très faible. Contente de te retrouver sur le forum Bouh. Je vous souhaite une bonne journée. Bisous. |
||||
| ||||
|
|
Thomabafre (Sainte Colombe, 77) répond | Posté le 22-03-2010 à 19:04 | ||
|
Salut les filles,
Merci Claudine et Panambi pour votre soutient. enfin je pensai que cela irai mieux avec une nouvelle semaine, maintenant c'est la soupe à la grimac e de mon manager et les moquerie des mes collègues. enfin je rigole bien car mon manager m'avait demandé de mettre en copie mes chers collègues pour les mails, maintenant ils déchantent car je sature leur boîte. J'obéis aux ordres ! Bienvenue à Scarlett, je suis d'accord avec Panambi, prends ton temps pour perdre du poids, surtout qu'avec les recettes que nous propose JMC, tu n'aura pas l'impression de mourir de faim ( avec lrégime à1400Kcal par jour) Claudine : J'espère que ta maman va s'en remettre. bonjour à Bouh qui nous rejoint de temsp en temps. Bises Bab |
||||
| ||||
|
|
Panambi (LOGNES, 77) répond | Posté le 22-03-2010 à 18:32 | ||
|
Salut Bouh, contente de voir que tu reviens sur le forum, tu nous manquais !!!
Bon courage à toi Julielarousse, j'espère que ta maman va vite se remettre. Qu'ont dit les médecins de Lagny ? Barbara, désolée, je t'avais écrit plusieurs fois sur le forum mais mes messages ne s'inscrivaient plus. J'ai suivi ton conseil, j'ai soumis mon problème technique dans la rubrique "questions personnelles" et depuis ça fonctionne à peu près...alors un grand merci !!! J'ai suivi avec intérêt tes problèmes de boulot, je vois que ça va mieux et c'est un bon point car ça n'aide pas quand ça va mal au travail, j'en sais quelque chose !!!! En fait tu sais ce que tu vaux, donc ne te laisse pas démolir par des propos acerbes...Je t'embrasse et te dis à bientôt.. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
