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par MuMuZic (Meaux, 77) | Posté le 11-06-2009 à 18:16 | |
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Salut tout le monde, je constate qu'il n'y a pas de sujet pour les seine et marnaises alors voilà...
Pour ma part j'ai commencé le régime le 20 avril (semaine 8 entamée)et j'en suis à -6kg... Et vous? | |||
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kanelle77 (TRILPORT, 77) répond | Posté le 06-05-2010 à 07:01 | ||
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BONJOUR...
PAS DE PROBLEME EN CE QUI ME CONCERNE GWADERY !!! Je ne trouve pas cela prématuré, cela peut au contraire nous donner la pêche et être un sujet de conversation dans 6 mois... LOL BONNE JOURNEE A TOUTES ET TOUS...TRES PEU DE MESSIEURS SUR CE FORUM CONSTATE-JE... |
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gwadery (77) répond | Posté le 05-05-2010 à 23:54 | ||
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Julielarousse, j'habite dans un petit village à 12km de lizy sur ourcq.
Les filles je vous propose de nous réunir pour faire de belles rencontres après les six mois de programme. Qu'en pensez-vous? C'est peut-être prématuré!! J'attends votre avis. |
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julielarousse (77) répond | Posté le 05-05-2010 à 23:38 | ||
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Coucou les filles,
Bienvenue à Nini. Je vois qu'il y a beaucoup de Seine-et-Marnaises qui ont commencé le 3 mai. De quel endroit de la Seine-et-Marne êtes-vous ? Moi, j'habite à Villeneuve-le-Comte, à 18 km au sud de Meaux. Gwadery, ton mari a raison, ça revient cher d'acheter tout ce qui est dans les menus. Moi, je ne les ai jamais suivis à la lettre ; j'ai toujours pris les équivalences. On peut continuer à faire des plats familiaux : des rôtis, des volailles, des viandes braisées (avec une cuillerée d'huile). Il suffit ensuite de peser la bonne quantité (120, 130 g). Bon courage à toutes. Courage à toi Panambi ; j'espère que l'agence finira par vous rembourser. Je pense bien à vous toutes. Vous allez arriver à les éliminer ces kg ! Bonne nuit. Bisous. |
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gwadery (77) répond | Posté le 05-05-2010 à 23:34 | ||
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salut les filles ;)
Aujourd'hui je n'ai pas passé une bonne journée, le menu de ce midi (cabillaud et épinard)ne m'a pas plu; du coup je suis restée sur cette note négative.En effet, j'ai pris vers 18h des batonnets de carottes avec la sauce crudité et au diner j'ai mangé la salade, l'aubergine et les petits suisses.Je n'avais pas la viande des grisons. Je n'ai pas eu envie de me peser, c'est bizarre! Demain sera un nouveau jour :-q Je vous rassure je suis toujours motivée :P Bienvenue à Nini et Kannelle. :-* |
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m&m (77) répond | Posté le 05-05-2010 à 20:58 | ||
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Et voilà encore une journée de gagnée!!!
aujourd'hui je me suis motivée j'ai fait des abdos, dur, dur,mais g tenue bon. Sinon tous se passe bien mais je pense que tout est psychologique aussi, en tout cas dans mon cas, parce que je ne le prend pas comme un régime mais comme une nouvelle manière saine de m'alimenter. On verra si je suis toujours dans le même état d'esprit dans plusieurs semaine mais pour l'instant je suis plutôt fière de moi!!! J'espère que pour vous c'est la même chose et que tout se passe sans difficulté. On est des battantes les filles, on y arrivera... On est des battantes les filles, |
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kanelle77 (TRILPORT, 77) répond | Posté le 05-05-2010 à 20:43 | ||
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Bonjour tout le monde !
Nouvelle sur le forum, puisque j'ai commencé lundi 03 mai comme bon nombre de personnes, j'ai une 60taine de kilos à perdre. J'ai fait de nombreux régimes, le "yoyo", donc, cela me connaît et puis j'arrive à un stade où je ne me sens vraiment pas bien...Depuis quelques temps en fait j'ai rajouté du poids sur l'existant. C'est la cerise qui a fait déborder le vase et me faire prendre le taureau par les cornes ! Alors me voilà parmi vous ! Et je suis heureuse de lire les témoignages de ceux qui ont perdu du poids et qui continuent de perdre, mais également ceux qui ont du mal mais qui persistent et je trouve cela courageux, mais je pense que le forum y est pour quelque chose. Je continue donc de me présenter, je suis mariée, j'ai deux grands garçons de 21 et 23 ans. Je suis formatrice en soins infirmiers et aides-soignants...Voilà vous savez tout ! AH oui, je suis une personne très joviale et de caractère plutôt optimiste !!! Bon courage à tous ceux et celles qui ont commencé lundi comme moi ainsi qu'aux autres... WE CAN DO IT...OF COURSE !!! |
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nini (77) répond | Posté le 05-05-2010 à 20:33 | ||
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Bonsoir tomtomlapeche,
Cette semaine j'ai opté pour 1400, pour l'instant ça me va bien, c'est assez varié, j'ai commencé seulement aujourd'hui à faire les courses, car depuis lundi je vide mon frigo et mon congélateur, tout en étant le plus proche possible de ce qui est proposé dans les menus, merci pour tes encouragements, et à mon tour, je t'adresse les miens. Pourquoi tomtomlapeche ? c'est amusant ! Bises nini |
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Panambi (LOGNES, 77) répond | Posté le 05-05-2010 à 19:28 | ||
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Bonjour aux nouvelles, M&M, Gwadery et tomtomlapeche...Je vois que vous êtes motivées et c'est très bien. Vous verrez, ça marche. J'ai commencé le 10 janvier et j'ai perdu 10 kilos, ce qui me semblait être impossible avant. Mon but a d'abord été d'arrêter de grossir et puis ensuite, grâce au soutien de toutes sur le forum et des conseils du Dr Cohen, j'ai commencé à perdre du poids, doucement mais sûrement.
Je stagne un peu depuis 15 jours, j'aurais du partir en vacances et l'avion n'a pas pu décoller à cause de l'éruption du volcan. Une petite contrariété qui persiste plus que je ne l'aurais souhaité, d'autant plus que l'agence de voyages ne veut pas entendre parler de remboursement. Soizic, comment ça s'est passé pour toi? tu as pu te faire rembourser ton voyage en Crète ? Bon en fait voilà, c'est toujours le même problème, dès que quelque chose ne va pas dans ma vie, je mange...et avec le froid qui est revenu, j'ai moins envie d'aller me promener...Vivement l'été !!! Gwadery, je me pèse aussi tous les jours, même si ce n'est pas recommandé...difficile de perdre ses vieilles habitudes. Mais je ne note qu'une fois par semaine dans ma courbe de poids, le samedi matin. Bon courage à toutes Biz et à + B-) |
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tomtomlapeche (bussy st georges, 77) répond | Posté le 05-05-2010 à 15:41 | ||
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Bonjour nini...bienvenue !
moi j'en suis à ma 2ème semaine....tout va bien donc pour toi tout se passeras bien aussi ! tu fait quels menus ?? courage et persévérence àbientot |
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nini (77) répond | Posté le 05-05-2010 à 15:10 | ||
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Bonjour La Seine et Marne, j'ai commencé lundi 3 mai 2010, merci d'avance pour votre soutien
nini |
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