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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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margaux (37) répond Posté le 02-08-2009 à 12:02
Comme j'avais fait n'importe quoi plusieurs jours de la semaine dernière, je m'attendais à avoir repris beaucoup cette semaine, eh bien non !
Je n'ai pas bougé !

Je me dis que mon corps essaie peut-être de me dire que maintenant la norme est de BIEN (je veux dire JMC) se nourrir, que je sais comment m'y prendre, et que si je fais un écart de temps en temps il ne me sanctionnera pas automatiquement (comme les radars sur la route des vacances - ou du boulot d'ailleurs) mais me donnera la chance de me corriger avant de se fâcher.

C'est drôle comme des petits riens comme ça peuvent encore me faire basculer soit dans le pessimisme soit au contraire dans une pensée plus positive.

Je pense pouvoir dire NOUS sommes encore très fragiles et les micro-agressions (cf JMC un peu plus tôt) nous démolissent.

Alors AMBRINETTE, ne va pas chercher trop loin ton stress : les récentes contrariétés sur le forum y sont certainement pour quelque chose et tu vas voir qu'on reste et qu'on va pouvoir s'aider mutuellement.
Et d'autres ont besoin de nous aussi.

Si tu peux, viens nous faire coucou de temps en temps en vacances et quand tu auras envie de tout laisser tomber pense à nous et dis-toi qu'on serait déçues, nous aussi, et qu'on perdrait confiance.
Car voir les réussites des autres est aussi un réconfort pour nous toutes qui avons du mal. Chacun son tour d'aider les autres ou de craquer.
Mais le forum reste.

drissou32 (lanne soubiran, 32) répond Posté le 02-08-2009 à 11:58
Fanfan, profites bien de tes derniers jours avant de ton mariage car ça passe très vite.
J'espère que les soucis de santé de Nanou ne sont pas sérieux.
Bienvenues aux nouvelles
Je vois que les ch'tis sont en renforts sur le forum car bien que j'habite dans le Gers, je garde mes racines du Nord (je suis née à Dunkerque)
Je vous souhaite tous un bon dimanche et une paisible journée.

drissou32 (lanne soubiran, 32) répond Posté le 02-08-2009 à 11:55
Bonjour à toutes,
Aujourd'hui, grande journée, mon petit fait ses 3 ans et en même temps, je reprends le statut de femme active. Mais quelle joie de voir mon petit venir me voir en criant "maman, j'ai 3 ans, je suis un grand garçon." Et quelle fierté de voir mon grand de 6 ans nettoyer le foyer et participer à la vaisselle avec un joli tablier à fleurs.
C'est ma façon de me détendre, me poser et me dire que j'ai la chance de voir mes enfants évoluer même si parfois mes nerfs sont mis à rude épreuve. Toujours pas de reprise du programme car toujours dans les fêtes du village mais j'essaie de rester raisonnable.
Hier c'est mon mari qui a préparé le repas pour une centaine de personnes et franchement c'était extra (paella aux pâtes). Pas de regrets d'avoir su apprécier son travail et très fière de voir que tout le monde l'a applaudi pour son travail.
Finalement, il en faut peu pour être heureux et il faut savoir apprécier ces moments.
Sissi45, je suis très intéressée par ton offre car je n'ai jamais su m'habiller et en plus je trouve que la mode ne nous propose pas trop de vêtements adaptés à nos problèmes de poids. Je suivrais tes conseils avec plaisir.
Sinon tout va bien et la pression se relâche tout doucement. La reprise du travail finalement ne m'apportera que du positif et mes enfants l'ont très bien compris.

margaux (37) répond Posté le 02-08-2009 à 11:41
CHARME,

Je n'étais pas sûre d'avoir bien compris un de tes posts précédents, mais la réponse de Béa semble confirmer que j'avasi bien compris que tu te posais des questions quant à ta présence sur le forum.

BIEN SUR QUE TU ES TOUJOURS PARMI NOUS !
C'est d'ailleurs toi qui décides et toi seule.

La braderie de Lille me tenterait bien mais je ne pense pas que je pourrais y aller car septembre est toujours très chargé du point de vue associatif et j'ai une lourde charge dans deux assos (3500 adhérents pour l'une et 250 pour l'autre).

Mais merci pour l'invitation. Sait-on jamais...

margaux (37) répond Posté le 02-08-2009 à 11:34
Sissi45,

Oui il m'arrive de me regarder dans un miroir, ou dans une vitre, et même si je n'ai pas atteint ta performance (-13 kg seulement pour moi), j'y vois la différence !
C'est surtout mes vêtements qui flottent, et tous ceux, délaissés depuis longtemps, que je remets...

Tu peux nous transmettre des indications de comment s'habiller, on est certainement toutes preneuses. C'est une excellente idée. Très positive et tout à fait en phase avec notre forum au long cours.

margaux (37) répond Posté le 02-08-2009 à 11:29
Clémentine,

De quels conseils as-tu besoin ? ;-))
Faire les bagages ?
Quelle heure partir ?
Quoi faire pendant les vacances ?
Quoi lire ?

Ce matin je suis un peu moins négative quant à mes vacances que l'autre jour et je vais peut-être y aller avec moins de réticences (je suis vraiment l'inverse de tout le monde !!!!!!!)
Mais j'ai toujours trouvé que les vacances à des dates imposées dont l'été, c'est nul ! Donc je comptais sur ma retraite (depuis un an) pour les prendre quand je voulais. Résultat : je ne suis pas partie de l'année !!!

Je vous raconterai comment ça se passe.

margaux (37) répond Posté le 02-08-2009 à 11:24
Bienvenue TCHONINNIN,
(Tu ne pourrais pas choisir un pseudo plus facile à écrire ? (LOL) Sinon je vais couper en TCHO !!!!

Nous allons essayer de te faire partager notre expérience, mais tu seras aussi un soutien pour nous sans doute car comme tu le vois, avec le temps nous nous sommes un peu égarées et nous avons besoin de sang neuf comme toi, avec tous ses questionnements.
Répondre aux autres est aussi une façon de nous poser les questions et de trouver des solutions.
C'est très positif.

N'hésite pas à t'exprimer et nous répondre quans tu n'es pas d'accord avec ce qu'on dit !

tchoninnin (roncq, 59) répond Posté le 02-08-2009 à 10:39
Bonjour,
Je m'appelle Sandrine et j'ai commencé le programme le 8 juin dernier, je suis à -6,2 kgs mais je suis loin de mon résultat final (encore 30 kgs à perdre).
Je viens ici en espérant pouvoir échanger avec vous sur le régime, sur mes doutes et mes espoirs.
A bientôt

clémentine (68) répond Posté le 02-08-2009 à 10:30
Bonjour à toutes, je vois que c'est un peu le chaos sur ce forum, mais bon les vacances .... les départs ..... les soucis .... les baisses de moral .... et j'en passe ! On se remotive et on va de l'avant. Pour moi petite baisse cette semaine -900grs, mais bon la semaine dernière -2,100 ça fait une bonne moyenne - 6,100 en 6 semaines. Pour moi les vacances approchent je pars le 8 août pour 15 jours à ANTIBES et j'en ai besoin. J'espère tenir le coup. Peut être quelques unes d'entre vous auraient t'elles des conseils judicieux à me fournir ? Allez bon dimanche et courage on y arrivera. Bizzzzzzzzzzz

Sissi45 (45) répond Posté le 02-08-2009 à 10:24
Bonjour à toutes,
Pour moi tout va bien : 1kg par semaine et j'ai commencé il y a 22 semaines.
Oui Nanou, je croise les doigts car j'attends la semaine prochaine si j'ai du travail.
Je m'excuse de n'avoir pas mis de mot depuis début juillet (je n'ai pas eu le temps de vous lire toutes) car il y avait ma nièce de Bretagne et ensuite ma soeur de Bretagne qui sont venues.
En ce qui concerne ma santé, j'ai fait 2 crises d'asthme (je n'en avais jamais fait avant) et cela me fatigue plus vite. Est-ce qu'il y en a d'autres qui sont dans cette situation ?
Sinon je pense bien à toi, Fanfan, pour ton prochain mariage.
Tout le bonheur, félicitations pour ton mariage(très en retard mais quand même) pour Ambrinette.
Est-ce que vous vous regardez dans un miroir ? Est-ce que vous appréciez votre nouveau corps ? Si oui, je vous transmettrais, si cela vous intéresse, comment s'habiller selon votre morphologie. Je n'ai pas le temps de le faire maintenant car je suis invitée chez ma soeur et je suis toujours en chemise de nuit.
Bon dimanche.
Sylvie




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