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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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FANFAN (17) répond Posté le 25-08-2009 à 21:48
BONSOIR LES FILLES!
Je ne sais si vous êtes de mon avis mais je trouve que cette année nous avons de la chance car nous voila presque fin août et il fait toujours aussi beau et malgré que la température a diminué le matin, nous avons de trés belles journées et moi je ne suis pas préssée que ça change.
THELMA! JE connais la ou tu va aller car j'y ai fais un séjour.Demain si j'ai le temps je te tel.A moins que tu lise mon méssage ce soir et que tu sois OK pour que je le fasse ce soir? Tiens moi au courant.

Sissi45 (45) répond Posté le 25-08-2009 à 21:23
Bonjour,
Un petit coucou pour vous dire que la rencontre avec Béa s'est très bien passée. Nous allons même recommencer une prochaine fois (après tes vacances ?).
Je n'ai pas pu vous écrire avant car j'avais eu un virus informatique auquel j'ai dû tout réinitialiser (je n'ai pas eu le temps de lire tous vos messages). J'ai mon ordinateur que depuis une heure.
Bisous et bonne soirée.
Sylvie

drissou32 (lanne soubiran, 32) répond Posté le 25-08-2009 à 19:22
Bonsoir à toutes,
Juste un passage rapide pour vous dire que j'ai repris le programme depuis hier sans dérapage et tout se passe bien. Maintenant que j'ai pris mes marques dans mon travail, je suis plus à l'aise avec ma perte de poids. Je n'ai plus de malaises pendant la journée et je gère la fatigue en me couchant de bonne heure.
Je suis désolée, je n'ai pas eu le temps de tout lire mais j'espère pouvoir le faire ces prochains jours.
Bonne soirée à tous et à bientôt.

Bea StJB45 (45) répond Posté le 25-08-2009 à 17:59
kikoo

Charme, un petit coup de mou, çà va repartir, derrière tes grands sourires et ton humour, que de souffrance ! on est là pour te soutenir moralement. As-tu des infos sur ce centre ?

Veve, tu n'es pas l'exception à la règle, comme tout le monde on craque un jour, parfois plusieurs de suite. Ne culpabilise pas et pourquoi es-tu montée sur la balance? UNE SEULE PESEE PAR SEMAINE dixit JMC. Essaie de te reprendre, une galette de rattrapage et si tu arrives à ne pas déraper jusqu'à samedi, stagnation de ton poids.

Tania , profite bien, c'est bientôt la fin de tes vacances, les miennes approchent (3 semaines, je compte les semaines comme les enfants)

Moi je suis fatiguée, l'après-midi a été très dure, je ne sais pas trop de quoi çà vient ??? demain sera un autre jour

Thelma, une pensée t'accompagne

A tout le monde, bonne soirée et accrochez-vous
Béatrice

thelma (périgueux, 24) répond Posté le 25-08-2009 à 17:54
Coucou les filles,

Charme, j'espère que tu reprends le dessus ! Courage!
Nous sommes là pour t'encourager.

J'ai vu ma thérapeute, je vais être prochainement hospitalisée en clinique pour souffler et prendre du recul... La
clinique est loin pour moi, en Charentes Maritimes ( près de Royan ) et il y a une liste d'attente de 3 semaines
environ . Je pourrai y continuer mon "régime ".
Fanfan, tu peux me téléphoner sans aucun problème l' après - midi ;-)

Aujourd'hui, à midi menu minceur pour rattraper mon écart spectaculaire de dimanche !!!

Bon courage à toutes @+


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 25-08-2009 à 16:24
coucou re bjr pas trop de moral je rentre de chez le kine suis au point zero ma jambe allongee ne se leve pas d un millimettre j avais les larmes qui coulait mais bon fo pas se laisser aller on verra j espere etre accepte au centre car la j ai tres peur bon n en parlons plus ca me fait du bien de vous parler car je sais que vous etes la revenons a nos kilo ce midi hachis de cheval tomates et pain nous etions invite ce midi a l apero chez la voisine j ai pris un cafe comme ca j ai pas mange de chips ni de cacahuetes j ai gagne 300 gr rire j espere que vous allez toutes bien moi ca va aller faudra recommencer a ce battre bon j arrete car vais monopoliser le forum bise a tous

cathy62 (lespinoy, 62) répond Posté le 25-08-2009 à 12:11
bonjour a toutes
tout d abord merci a toutes pour votre soutient c est promis je m y remet demain je me donne encore aujourd hui pour me remotiver votre soutient me touche beaucoup je me rend compte que je ne suis plus seule a me battre contre ces kilos et ca fait du bien d etre ecouté et d etre comprise encore merci

je vous tientau courant pour demain je vais me battre promis il le faut vraiment pour que je me sente mieux dans ma peau

bisous a toutes

VEVE (ST ESTEPHE, 33) répond Posté le 25-08-2009 à 11:24
Bonjour

merci de vos encouragements!!

ça aussi ça fait partie des habitudes vite vite!!! venir vous lire et j'avais raison j'ai repris 2 kg depuis samedi

donc dur dur de s'y remettre mais ça va aller!!!

clodine (78) répond Posté le 25-08-2009 à 09:51
BONJOUR LES FILLES JUSTE UN PETIT MOT CE MATIN car ma mere reprend l avion cet aprés midi et je dois l aider a finir ses valises.... moi j ai peur de craquer quand elle sera partie car on s est habituer a elle pendant 2 mois.... VEVE COURAGE REPREND TOI VITE EN MAIN CHARME a raison oeufs + fromage blanc je le fait de temps en temps....... bonne journée a toutes biz A +++++++++++++++++

charme (ostricourt, 59) répond Posté le 25-08-2009 à 08:22
bjr a tous veve pas de panique aujourdhui 2 blanc d oeufs un fromage blanc zero pour cent et des legumes sans matieres grasse et tu perds une grosse partie des kilo pris tu as le droit 2 fois par semaine moi avec tous mes ecart il me reste 300gr a perdre bon courage c est une journee tres dur tu le fais sois le midi soit le soir bon courage a tous et un bizou


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