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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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lisbeth (59) répond Posté le 12-04-2010 à 11:07
bonjour a toutes
BRIGITTE je suis la j ai simplement ete fort occupé ce week end .j avais en charge un dimanche bavarois a m occuper pour l harmonie de mon village .alors pas le temps pour le forum ce wk mais c est terminé .
je vous souhaite a tous une bonne journee
biz du n ord
elisabeth

kitti (85) répond Posté le 12-04-2010 à 07:22
salut les filles.bonne journee à toutes.

margaux (37) répond Posté le 11-04-2010 à 23:55
Pour Petiteboucle :

Mon ami non plus n'était pas alcoolique, ce n'était que de temps en temps, et pas à la maison.
C'est pour cela que ça n'a pas été trop difficile parce que pas encore bien "installé", même si ça le serait devenu.
Il devenait non pas vraiment violent mais pouvait prendre le volant comme ça (insconscient du danger ou plutôt ne voulant pas l'admettre) et il n'avait plus de conversation... et se montrait entêté.

Mais il n'a pu arrêter qu'avec l'aide de médicaments pendant 6 mois je crois, ou peut-être plus. Pas méchant, 1 comprimé ou deux par jour, je ne sais plus bien. Et un jour il a dit au médecin j'arrête d'en prendre je pense que je suis assez fort, et c'était vrai. Ca fait plusieurs années. Il ne touche pas UNE GOUTTE d'alcool. Il n'avait même pas droit au vinaigre de vin dans les salades... alors j'utilisais du citron (et parfois un peu de vinaigre de vin sasn le lui dire et il n'a jamais été malade - parce que c'est la réaction que fait le médicament quand on prend de l'alcool ou un produit issu de boisson alcoolisée). Ni au boeuf bourguigon...

Maintenant il reprend du vinaigre et du boeuf bourguigon et on ne fait absolument plus attention à ce que contient la nourriture, seulement les breuvages. Il a même mangé un "Mon Chéri" à Noël !!!!

Si ton mari est conscient d'avoir un petit problème, c'est la moitié du chemin parcourue. Encourage-le à faire l'autre AVEC AIDE médicale. C'est trop dûr tout seul, même en famille.

margaux (37) répond Posté le 11-04-2010 à 23:44
Réponse à FLEUR :

Je pesais 105 (voire parfois 106) kilos quand j'ai commencé le programme l'an dernier fin mars.
J'étais descendue à 92.2 début Août.
Même avant mais je n'en ai plus la date. J'avais la formule à 1400 kcal.

Puis j'ai arrêté (et repris mes mauvaises habitudes alimentaires -pas équilibré tout bêtement) et repris 6.4 des kilos perdus.
J'ai donc décidé de reprendre le 29 mars (1 an moins un jour, jour pour jour).
J'en suis arrivée à 95,00 samedi dernier; donc en deux semaines (-2.8 la première semaine et -800 gr la seconde). 800 gr c'est ce que je me fixe comme objectif hebdomadaire.

Voilà tu sais tout.

kitti (85) répond Posté le 11-04-2010 à 22:39
bonne nuit et bon courage à toutes.bisous.

fleur (en franche comte, 70) répond Posté le 11-04-2010 à 22:04
bonsoir à toutes
j'espere que vous avez le moral et la forme pour attaquer une nouvelle semaine
ANISSA ne va pas trop vite car ton corps ne va pas aimer et j'en sais quelque chose!!!
MARGAUX comment vas tu tu en est ou deux chiffres ou trois tu crois qu'on verra le bout de tous ces kg moi j'en doute
PETITEBOUCLE je te souhaite beaucoup de courage tu sais j'ai vecu toute monenfance avec un père qui buvait de temps en temps et qui etait mechant quand il avait bu alors c'est un calvaire et encore aujourd'hui j'y pense et j'ai 55 ans
courage dis à ton mari de se faire soigner avant qu'il ne soit trop tard
bon courage
une pensee à toutes celles que je n'ai pas citees

mamiblue répond Posté le 11-04-2010 à 21:36
petiteboucle si seulement ton mari pouvait se rendre compte du mal qu'il fait qu'il te fait et qu'il se fait s'il veut bien se faire aider rien n'est jamais perdu mais toi pense a toi protège toi et tu as raison plus de chocolat essaie la technique du verre d'eau fraîche bu lentenment la tête légèrement relevée et tu suis le chemin de l'eau et tu t'évades tu te fais du bien et plus envie de chocolat je te souaite un peu de paix de tranquilité et de l'estime de toi pour toi entourée de ta maman et de ton petit monde moi je penserai a mes fleurs en revenant de ma semaine de vacances alors bonne semaine et challenge -500 g je te fais un bisou petiteboucle bon allez a tout le monde pas virtuel un vrai !!! au fait la lubne rousse commence le 13 ( pour les fleurs !!!)

brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 11-04-2010 à 21:21
J'ai oublié de nommer Lisbeth avez vous des nouvelles ?


brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 11-04-2010 à 21:14
bonsoir à toutes, que de lecture en se dimanche, journée bien remplie aujourd'hui nous avons fait un réaménagement du premier étage. Nous allons bientôt changer notre lit et équiper la chambre de notre fils avec un lit 2 places alors cela nécessitait de repenser l'espace, le mois prochain nous aurons des travaux dans la salle de bains alors la prochaine pièce à réaménager sera celle-là.
Demain tantôt je reprends le travail , finit les vacances snif snif
Petite boucle courage et n'hésite pas à nous parler , beaucoup de choses ont été dite (des choses sensées) je ne vais pas en rajouter mais je compatis et comprends
Anissa je suis d'accord avec les filles continue à 1400 cal , ça marche bien ...
Mamiblue des vacance ? si oui bonne vacances....
Béa, Fleur, Kitti, Margaux, clodine, Flicie, Tania, Mamiblue, veve , Petite boucle, Anissa et toutes celles que j'ai oublié restons motivées pour la chasse aux kilos et en avant pour le défi des -500 gr minimum pour samedi prochain
Amicalement
Brigitte

petiteboucle (86) répond Posté le 11-04-2010 à 20:37
bonsoir
merci a toutes pour votre lecture et votre motivation et particulierement a mamieblue.aujourd hui j ai vu ma mere et ensuite ete acheter des geraniums avec la petite famille .mon mari n a pas bu le pire c est qu il n est pas alcoolique mais mechant quand il boit c est pour ca qu il avait arreter il m a promis de ne pas continuer mais moi je vous promets de ne pas retourner dans le chocolat des que je ne vais pas bien


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