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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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lisbeth (59) répond Posté le 15-05-2011 à 22:03
BONSOIR 0 TOUTES
PAS GRAND MONDE SUR LE FORUM ,COUCOU EVELYNE COMMENT VOUS ALLEZ TOUT LES TROIS FELICITATION POUR TA PERTE DE 700G . :-q :-q MOI JE N ARRIVE PLUS A MIS TENIR LES DISCUTIONS SUR LE FORUMS ME MANQUE .IL Y A DE MOINS EN MOINS DE MONDE !! :-S je crois que je vais aller voir sur un autre
:x :-* :-*

Evelyne (82) répond Posté le 14-05-2011 à 12:17
Bonjour les filles, alors personne aujourd'hui
-700g cette semaine et faisant attention car pas vraiment repris le programme : début encourageant...çà devrait aller encore mieux quand je m'y mettrai vraiment

Evelyne (82) répond Posté le 13-05-2011 à 09:34
Bonjour les filles
Fait le 1er vaccin à Chloé lundi après-midi et dur dur le couché de mardi soir. grosse crise jusqu'à 23h30 et nuit agitée mais sans pleurs alors que d'habitude à 20h elle dort pour toute la nuit. Maintenant çà va bien, elle a repris son rythme normal sauf que ce matin elle a appelé à 4h30 au lieu de 6h00 mais bon c'est pas grave c'est un peu tôt pour moi j'avais perdu l'habitude d'être réveillé si tôt mais elle était en forme car après-le bibi elle a discuté un moment avant de se rendormir mais elle reste dans son lit sans pleurer.
J'ai pas encore repris le programme mais j'y songe car j'ai repris 3 kilos depuis l'accouchement donc depuis cette semaine je fais un peu plus attention sans suivre vraiment les plans repas de JMC, je redémarre en douceur mais çà semble reparti car perdu 700g depuis lundi.
Bon je vous laisse, mon aspirateur et ma serpillère m'attendent sans parler des lessives surtout que je gère aussi celles de ma cousine car elle a eu un gros problème avec EDF : ils lui ont envoyé du 380 au lieu du 220 donc beaucoup de choses ont grillé dont la machine à laver et avec 3 enfants à la maison je ne vous raconte pas la quantité de linge. Cà intéresse quelqu'un ?
Bonne journée
Bises

Easie (Calais, 62) répond Posté le 12-05-2011 à 20:29

bonsoir à tous ,voici la recette de pains de Lotte:
1kg de lotte ou autre poisson blanc?cabillau,Sandre,Merlu,ext comme tu aimes....
8 oeufs-1 boite de concentrée de tomate moyenne sel+grains de poivres verts ou poivre noir au moulin.
faire cuire au court bouillon,ensuite émietté laisser refroidir ,battre les oeufs,mélanger avec le concentrée de tomates salé et poivré a votre gout puis mettre le poisson émietté bien mélanger pour que cela soit homogène,mettre dans un moule a cake au bain-marie.préchauffé le four à 210 degrès,enfournée et baisser à 180 degrès faire cuire pendant40mn en le piquant de tens en tant bisous à tous demain piscine.bonne soirée à tous bonne nuit :-q :-q :-q :x :x :x :-* :-* :-* <X <X <X

Easie (Calais, 62) répond Posté le 12-05-2011 à 20:28

bonsoir à tous ,voici la recette de pains de Lotte:
1kg de lotte ou autre poisson blanc?cabillau,Sandre,Merlu,ext comme tu aimes....
8 oeufs-1 boite de concentrée de tomate moyenne sel+grains de poivres verts ou poivre noir au moulin.
faire cuire au court bouillon,ensuite émietté laisser refroidir ,battre les oeufs,mélanger avec le concentrée de tomates salé et poivré a votre gout puis mettre le poisson émietté bien mélanger pour que cela soit homogène,mettre dans un moule a cake au bain-marie.préchauffé le four à 210 degrès,enfournée et baisser à 180 degrès faire cuire pendant40mn en le piquant de tens en tant bisous à tous demain piscine.bonne soirée à tous bonne nuit :-q :-q :-q :x :x :x :-* :-* :-* <X <X <X

Easie (Calais, 62) répond Posté le 12-05-2011 à 10:36

;) bonjours les copines du forum ,pas le courage de vous écrire en ce moment,pas la forme et stagne sur le régime pas bien ,fait que des écarts et arrosé en plus mon anniversaire samedi 7 mai :(( :(( ,malgré tout je continue la piscine . :^> :^>
:x :x :x :x Evelyne Cloé devient de plus en plus jolie chaque jour,tes parents doivent être aux anges d'avoir une superbe petite fille prend soin de toi et de toute ta famille .
Clodine-Lysbeth-Béa-Fanfan-Vève j'espère que tes pieds vont mieux ,que l'opération c'est bien passée ,Fleur tu peus faire un pain de Lotte.je vais redemander la recette a ma soeur cette après-midi.Bisous a tous et les oubliées LOl :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* <X <X <X <X <X

fleur (en franche comte, 70) répond Posté le 09-05-2011 à 12:01
bonjour à toutes
j'espere que vous allez bien
il fait un soleil magnifique (trop chaud pour la saison )
j'espere que vous aussi vous avez du beau temps
la semaine prochaine je suis en vacances je passerai vous voir plus souvent
je vais bientot commencer à preparer des trucs pour l'apero et les congeler (mariage de mon fils oblige
si vous avez des idees de cake ou autre qui se congelent bien dites le moi je vous en remercie d'avance
EVELYNE ta petite est magnifique
de plus elle a l'air sage profites en car ils grandissent trop vite
*embrasse la pour moi
bonne journee à toutes


Evelyne (82) répond Posté le 08-05-2011 à 10:38

Bonjour à toutes
Cà y est Chloé commence à s'amuser avec les objets pendus au portique et puis finie par s'endormir (c'est dur la vie de bébé !!!)
Bon dimanche à toutes

lisbeth (59) répond Posté le 07-05-2011 à 22:10
bonjour à toutes
quel beau bebe tu as EVELYNE elle a l air d etre deja bien eveillé . BEA bonne vacances reviens nous faire un coucou quand meme si le monde manque sur le forum:!
je vous souhaite un bon week end a toutes meme aux absente
:x :x :x :-* :-* :-* :-* :-*

Evelyne (82) répond Posté le 06-05-2011 à 21:48

Un petit coucou, pas grand monde sur le forum. Chloé fait ses nuits 20h00-6h00 ou 7h00 et là je profite qu'elle dort pour venir faire un tour pendant que papa fait la vaisselle. Elle a fait beaucoup de progrès depuis quelques jours, elle s'intéresse à son doudou lapinou et au portique d'éveil (elle s'éclate rien qu'à regarder la petite pieuvre qu'il y a en haut du portique et qui sourit à bébé) mais encore trop tôt pour jouer avec les hochets ou autres. Semaine prochaine 1er vaccin...
Moi çà va je récupère un peu la nuit maintenant que miss fait dodo mais la journée pas de temps entre Chloé, les repas, les lessives et le ménage...mais j'essaie de garder du temps pour faire les boutiques de temps en temps autre que le supermarché...pas encore trouver le courage de reprendre le programme JMC pourtant il le faudrait car repris 2 kilos depuis l'accouchement ! pas bon tout çà !
Clodine, Fanfan bon retour de vacances dur de revenir !
Bea bonnes vacances à toi et reposes-toi et profites en bien !
Lisbeth courage continues le programme et promis je fais un gros bisou pour toi à Chloé surtout qu'elle a 2 mois demain
Je vous embrasse toutes et vous dit à bientôt


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