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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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recherche des copines dans le 44

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  par vanille (NANTES, 44) Posté le 29-09-2008 à 13:41
coucou les filles du 44
à très bientôt le plaisir de vous connaître et de vous lire puisque nous avons le même but
vanille
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kiki44 (44) répond Posté le 19-10-2009 à 10:01
Bonjour les filles,

Comment allez-vous en ce début de semaine?
Côté grincheuse, pour moi c'est +1kg cette semaine, mais normal j'ai pas été raisonnable avec mon fils qui est venu nous voir. Mais je vais me rattraper cette semaine, il le faut.
Avec une collège de travail on a décidé de faire de la marche à pied tous les mardis midi, c'est toujours ça...

Fanfan, je vois que tu ne vas pas trop mal, tu as raison, il faut allez de l'avant. Je te souhaite bon courage pour la suite.

Brigitte, j'espère que tu vas mieux. Mais dis-moi c'est quoi EFT ? explique nous ?

Pistache, je suis désolée pour ta voiture... j'espère que c'est réparable et que tu es bien assurée ?
Pour ta stabilisation ne te prends pas la tête, tu n'es pas la seule. Moi j'ai vu mon endocrino mardi, elle m'a dit que les efforts stricts paient parfois plusieurs semaines après. Alors tu vois ne te décourages pas.
Concernant le Prozac, moi j'en prends 1 par jour depuis 3 ans ça me fait du bien, je relativise les petits problèmes quotidiens. Tu sais il n'y a pas d'accoutumance avec.
Pour une prochaine rencontre, pas de problème avec grand plaisir.

Bienvenue à Cigogne. Où habites-tu dans le 44 ? je pense que les copines seront d'accord, tu pourras te joindre à nous lors de notre prochaine rencontre.

Au fait je me suis bien balladée en forêt samedi, c'est très agréable. on a ramassé au moins 2kg de bolets.

Allez bon début de semaine et à demain.

Bisous.


cigogne ( christiane ) (44) répond Posté le 19-10-2009 à 07:24
bjr les filles, je viens vous souhaiter une bonne journée. je serais ravie de faire vôtre connaissance si vous le désirez aussi. en dehors de la famille je n'ais plus de contact avec l'exterieur, ce serais bon de rencontrer d'autres personnes.merci à celle qui répondrons

poup1na (44) répond Posté le 18-10-2009 à 19:41
les copines je vous souhaite une très bonne soirée , je vous embrasse , a quand notre prochaine rencontre ???@+

fanfan (44) répond Posté le 18-10-2009 à 11:11
salut, quel nuit ma mère nous a appelé à 5h du matin.. pour nous dire quel avait mal à un genou .on lui a dit d'aller se coucher que c'était le matin.. et a 9h on la appelé pour savoir comment ça allait.. elle nous dit qu'elle allait dormir qu'il était tard. forcément elle ne se rappelait plus que l'on c'était parlé à 5h..et que c'était déjà le matin.. la maladie d'alzheimer...c'est dépriment...et fatigant .. voilà .. passer un bon dimanche..là je vais imprimer les menus végétarien.. bisous les filles

poup1na (44) répond Posté le 17-10-2009 à 20:04
fanfan , moi aussi cette semaine j'ai fait 3 jours végétarien suite à ce qu'a dit annicole c'était bien je vais continuer , je pense que peut etre ça m'a fait perdre , je t'embrasse à demain

fanfan (44) répond Posté le 17-10-2009 à 18:15
salut les filles ce matin je ne me suis pas pesé..j'ai bien envie de faire le régime végétarien ..c'est annicol qui en parlait lors de notre rencontre.. la semaine prochaine je vais essayer..merci encore de vos sympaties..je n'est pas vu la semaine passée .. lundi je vais avec de la famille dans l'appartement de mon père (vers decré) je ne suis jamais allée chez lui .. il était discret..et retiré...je vais découvrir son univers voilà..passer un bon dimanche...bisou

poup1na (44) répond Posté le 17-10-2009 à 10:01
fanfan , courage sois forte et maintenant pense bien à toi tu vas avoir besoin de réconfort , essaie de bien faire ton régime , je t'embrasse ,

pistache (st herblain, 44) répond Posté le 17-10-2009 à 09:58
salut les filles
fanfan ,j'espere que tu vas bien,que l'epreuve que tu traverse est difficile et sache que je pense à toi.
Ce matin je suis en colere je suis montée sur la bascule et je ne bouge pas du tout ,malgré le regime à 900kcal,c'est une vraie torture,surtout que cette semaine je n'ai fait aucuns derapages;c'est décourageant.
kiki ,oui la relaxation et sophologie coute cher mais cela fait enormement de bien.Cohen ,dans ses messages en parle ,il conseille de prendre des "petits" destressants comme le prozac(à petites doses), j'hesite.mais stressé comme je suis actuellement....
Annicole ,ta voisine ne verra pas ma voiture jaune ,bruno l'a cassée jeudi matin.
Bon voilà les nouvelles
bon week end
Regimez bien
pistache


poup1na (44) répond Posté le 17-10-2009 à 09:58
bonjour les copines , notre rencontre m'a telement fait du bien que ça m'a remotivé j'ai bien fait mon régime cette semaine en mélangeant un peu le végétarien , j'ai perdu 2,5 pourvu que je les reprennent pas ce w-end bisousssss

fanfan (44) répond Posté le 16-10-2009 à 23:17
bj, les filles ...merci à toutes pour votre soutiens..c'est très sympa...j'appréhendais l'incinération..mais ça été nous n'avons pas vu les flammes...tous celà sur les chansons de daniel guichard...voyer un peu...mais je vais bien ... il le faut... passez à toutes un bon week end ..et n'oublier pas de vous peser....bisous bisous


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