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Je commence le régime Cohen


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quelqu'un de la saone et loire ?????

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  par mamie monique (69) Posté le 26-04-2008 à 17:17
si il y a quelqu'un de la région de Louhans coucou faite signe....
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Finette (71) répond Posté le 14-05-2008 à 22:36
bonsoir Mamoune,
Félicitation!! 3kg en 1 mois, c'est plutôt bien.Je pense que tu as pris le temps pour les prendre, donc il faut aussi du temps pour les perdre.Et n'est ce pas le résultat qui compte...
contrairement à toi, je n'ai pas envie de grignoter par contre j'ai fait 5 jours de restaurants ce WE et sans scrupules, je me suis autorisée tout ce que j'aimais(profiteroles,crêpe au chocolat, glace à l'italienne etc)et bien je n'ai pas repris de poids.Je commence à comprendre que la mauvaise conscience me faisait autant gonfler que le sucre ou le gras.Par contre, j'ai repris le controle dès mon retour de WE.
Il faut essayer de positiver et surtout quand le moral ne suis pas;Je sais pas, penses à la plage cet été, ou au bien être moral et physique ou tout simplement aux raisons qui t'ont fait t'inscrire à ce programme.
Courage à toi Mamoune et aux autres aussi.


mamoune (71) répond Posté le 14-05-2008 à 22:16
bonsoir les saone loiriennes(?)
je suis de Chalon,cela fait 4 semaines que j'ai commencé,perdu seulement 3 kg,encore 6 pour atteindre mon objectif,pour l'instant ,ça va, même si certain jours il y a baisse de moral,et surtout envie de grignoter,
courage à vous toutes,

Finette (71) répond Posté le 14-05-2008 à 22:09
coucou, moi je suis de Mâcon.Cela fait déjà 8 semaines que je suis ce programme et j'avoue que pour une fois tout se passe bien malgré qques écarts.J' en suis à 6 kg en moins mais encore beaucoup à perdre.
Et vous comment cela se passe?
quel régime suivez vous?
Avez vous beaucoup à perdre?
Peut être suis-je trop indicrète.
Bon, je suis là pratiquement tout les soirs,donc si vous voulez partager vos émotions je suis là.
Bonne soirée et j'espère à bientôt.

Finette (71) répond Posté le 14-05-2008 à 22:09
coucou, moi je suis de Mâcon.Cela fait déjà 8 semaines que je suis ce programme et j'avoue que pour une fois tout se passe bien malgré qques écarts.J' en suis à 6 kg en moins mais encore beaucoup à perdre.
Et vous comment cela se passe?
quel régime suivez vous?
Avez vous beaucoup à perdre?
Peut être suis-je trop indicrète.
Bon, je suis là pratiquement tout les soirs,donc si vous voulez partager vos émotions je suis là.
Bonne soirée et j'espère à bientôt.

pascalino (Marcigny, 71) répond Posté le 14-05-2008 à 08:40
je suis de la region de paray le monial
j'attaque la 4 semeine de regime tous ce passe tres bien à +

pascalino (Marcigny, 71) répond Posté le 14-05-2008 à 08:40
je suis de la region de paray le monial
j'attaque la 4 semeine de regime tous ce passe tres bien à +


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