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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je ne suis pas la seule du 42 ou 38 ou 69 voir 01 ? Plus on est de fous....

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par sylvie (42) Posté le 17-01-2008 à 10:46
Tout est dans le titre .
Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir.
Bizzz
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pasc (craponne, 69) répond Posté le 21-01-2010 à 12:04
Bonjour à toutes...
Motivation toujours au rendez-vous même si j'ai déjà des frissons rien qu'a regarder ma balance (une vraie tortionnaire celle-là).Aujourd'hui, "bonne surprise en arrivant à l'école, ma maitresse de mon fils est "malade"(1 jour de grève:bisare!)Donc, adieu la lecture, le repos et salut à toi ménage, jardinage et jeux en tous genre, sans oublier le réparateur de la chaudière qui m'a foutu de l'eau plein la cuisine.
Sur ce, bonne journée les filles, avec le moral et le sourire!!
Pasc

sara51 (69) répond Posté le 21-01-2010 à 11:20
Bonjour les bichettes !

Voilà Jakotte qui aurait tendance à qualifier notre forum de bonnet de nuit !!
on ne va pas laisser dire ça les filles ! allez il faut donc nous secouer, redevenir drôles à tout prix, c'est vrai que en d'autre temps ici c'était la plate forme du délire permanent, mais est ce bien sérieux ? non bien sûr mais tellement décontractant ! nous avons du mettre au placard blagounettes et cie, allez on va essayer de nous rajeunir, j'en ai besoin aussi...
Bonjour à Pascale petite jeunette, nous te souhaitons de perdre les 10 kilos qi te gênent, dans la joie et la bonne humeur et nous ferons tout pour cela. C'est mon score, j'ai commencé en mai et depuis octobre je rame car il me reste encore 3 kilos à perdre, et la période ne s'y prête pas,c 'est sûrement plus difficile à perdre pour les mamies.... j'ai 2 petites filles de 19 et 14 ans, alors je n'ai plus 20 ans mais je ne me laisserai pas enrober à nouveau par cette vilaine graisse pour autant, on est tellement mieux avec 2 tailles en moins, courage à toi!
Petit JMOS on ne t'oublie pas, où en es tu ?

Alors très bonne journée à toutes
Bizzzzzzzzzz


Gisou74 (69) répond Posté le 20-01-2010 à 21:16
Bonsoir
Grosse journée, rentrée du bureau à 19.15, donc j'ai loupé l'aquagym, désolée de t'avoir fait faux bond CLO, je ne sais pas si tu as pu y aller !
PASCALE, j'ai commencé le 20 avril, avec un objectif de 8 poussé à 10kg. j'en ai perdu presque 12, en 4 mois ! Mais je voulais vraiment y arriver, je me suis lancer à fond dans le programme. Je suis stable depuis mi-aout, avec un petit dérapage au moment des fêtes, rattrapé en une semaine !
Sinon j'ai 47 ans, en couple, 2 enfants de 20 et 25 ans, et j'habite à Lyon.
Ouf, quel roman !
Et comme dit JAKOTTE, on échange des petits mots, des petites blagues, on se donne des conseils et on se soutient quand on a des coups de blues ou que nos déterminations flanchent.

Bonne soirée à vous toutes
Bisous

jakotte (69) répond Posté le 20-01-2010 à 19:58
et bien,PASCALE,moi,j'ai 57 ans,mariée,2 filles,4 petits-enfants,cela fait bientôt un an que j'ai commencé JMC,mais je suis une très mauvaise élève,pas du tout l'exemple à suivre!!!!!mais si tu es motivée,courageuse et déterminée,comme GISOU SARA FANOU et quelques autres,tu perdras sans aucun problème!!!!l'important est de ne pas se prendre la tête,faire son petit bonhomme de chemin,ne pas vouloir bruler les étapes!!!!moi,j'aurais voulu perdre 8 kgs,j'en ai perdu 5 en 6 mois et puis il y eut les vacances et tous mes démons sont revenus ,j'ai repris 3 kgs,en ai reperdu 3 ,puis les fêtes sont passées par là et j'en ai repris 2 ,total:mon objectif de - 8 sur une année est bien mis à mal,comme tu peux le constater!!!mais je sui une incorrigible grignoteuse,c'est là ou le bât blesse!!!!!impossible de me raisonner,j'ai honte de l'avouer,j'ai toujours l'espoir de me corriger,et si j'y arrive,je pourrai dire adieu à mes problèmes de poids!!!mais bon,comme tu vois,C EST PAS GAGNE!!!!!!!
NAVA,soigne-toi bien,repose-toi surtout,le travail attendra!!!!!
gros biizzz à toutes!!!!

pasc (craponne, 69) répond Posté le 20-01-2010 à 19:26
Bonsoir mesdames, merci de m'avoir répondu.
Je vais vous faire un petit topo de ma petite vie.
Je m'appelle Pascale, je vis à craponne (15km de Lyon), je suis mariée et j'ai un petit garçon de six an.J'ai bientôt 35 ans et je travaille dans la restauration dans aux HCL.
J'ai 10 kg à perdre et je pense qu'il y a du job!
Et vous, dites m'en plus.
Bises
Pasc

nava42 (42) répond Posté le 20-01-2010 à 19:18
Bonsoir à toutes,
Pas très présente sur le forum ces derniers jours avec ma grippe+bronchite. Je suis retournéed voir le médecin car j'avais toujours de la fièvre (38°c) et je devais recommencer le travail demain. Elle m'a arrêtée jusqu'au 29/01 et me faire faire des examens complémentaires (PS, ECBU et radio des poumons car elle me dit que ce n'est pas normal d'avoir toujours de la fièvre après 8 jours d'antibio.
Bienvenue à PASCALE sur le forum...
CLAMARA, excuse moi, je n'ai pas encore répondu à ton mail. Mais en ce moment je ne suis pas très bien je suis très fatiguée et j'ai 8,5 de tension....
GROSSES BISES à toutes....

jakotte (69) répond Posté le 20-01-2010 à 18:26
SISSI,c'est bien de rester active,c'est ainsi qu'on reste en bonne forme,morale et physique!!!!!ha,ces
retraités,toujours débordés!!!!!
vivement la quille!!
bon,c'est toujours un peu le désert,ici,ou est le temps ou on se bidonnait toutes ensemble,un bon mot par ci,une petite blague par là,c'est difficile de rebondir toute seule!!!!
à plus tard,peut-être!!!!
biizzz

sissi (69) répond Posté le 20-01-2010 à 16:33
Bonjour les filles
Bienvenue à Pascale. Moi il y a longtemps que je viens sur le forum mais en ce moment je me fais rare. Je suis à la retraite mais je me demande comment j'ai pu avoir le temps d'ealler travailler. Entre les gamins, la marche, la piscine, l'informatique j'ai plus un moment de libre. Ce soir j'ai un cours à 18 h il va falloir que je me prépare alors A++++++++++++

amical (St Pierre de Méarotz, 38) répond Posté le 20-01-2010 à 14:08
bonjour, il neige, ça recommence. Aujourd'hui journée bien chargée, pas école, donc ma fille et les 3 petits à la maison et en plus je fais 1 heure de caté pour 3 enfants entre 15 et 16 heures. Je vous souhaite à toutes une bonne journée. Amical

jakotte (69) répond Posté le 20-01-2010 à 12:43
bonjour PASCALE!!! et bienvenue!!!!!
moi,je suis une vieille "briscarde" du forum,presqu'un an que je sévis ici!!!!
mais parle-nous un peu de toi,quel âge,combien de kgs à perdre,de quel endroit du 69 es-tu???
quelle curieuse,cette JAKOTTE,mais donne-nous quand-même quelques élements!!!! biiizzz à toi et aux copines,évidemment!!!!


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