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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je ne suis pas la seule du 42 ou 38 ou 69 voir 01 ? Plus on est de fous....

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  par sylvie (42) Posté le 17-01-2008 à 10:46
Tout est dans le titre .
Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir.
Bizzz
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rara (38) répond Posté le 03-03-2008 à 13:30
chère madaiguebelette73
j'ouvre la messagerie et je vois que nous étions au même endroit au salon primevere ma fille est bénévole aussi je suis allé avezc elle nous avons acheté des huiles des bougies d'oreilles c'est vraiment bien bonne semaine à toutes

mad73 (73) répond Posté le 03-03-2008 à 11:00
evelyne bonjour,
je reagie pour ton amie, elle ne maigrit pas parce-qu'elle ne mange pas assez!!!!!!elle ne nourrit pas ses muscles donc elle fabrique de la graisse, c'est les proteines que vont la faire maigrir, pas les yaourts, en plus elle marche beaucoup, donc il faut se nourrir.

Evelyne42 (42) répond Posté le 03-03-2008 à 09:40
Bonjour à toutes ,un petit mot en vitesse,je vois que le soleil influe beaucoup sur notre moral,rien de mieux qu'un beau dimanche pour se sentir bien.
J'avais refusé de me peser samedi parce que vendredi,j'avais fait du n'importe nawak comme dit ma puce et ce matin curieuse comme je suis,je n'ai pas résisté:et là super 400grs en moins en ayant fait vraiment le strict minimum!!!Comme quoi les bonnes habitudes alimentaires peuvent arriver à combler les écarts.
Minouche,je suis sûre qu'un jour tout va se déclencher et que ta perte de poids va se produire,mais ce sera plus dur pour toi de résister sans résulats pendant un temps.
J'ai une amie de mon age,90kgs pour 1m62 elle est du genre a manger deux yaourts à midi,je ne l'ai jamais vu grignoter elle fait huit trajets par jour maison école,ca représente 16 kms et pourtant elle ne maigrit pas d'un gramme?.D'après son médecin,ce sont les nerfs qui bloquent l'amaigrissement.
Excellente journée et semaine à toutes moi je commence par le dentiste,pas cool mais il faut bien y passer.

dédée (rhone, 69) répond Posté le 03-03-2008 à 07:29
merci a toutes pour le soutient
pour le détail j'ai 2 filles une qui n'a pas de travail et une que travail avec deux petites filles et elle et sont mari non pas de soucie
enfin s'est comme sa
hier avec mon mari nous somme aller au comis agricole pour sortir un peu il faisait beau sa a fait du bien a tous les deux je pense que certaine connaisse il y avait pas mal de monde il faut dire que le soleil donne envies de sortir
bonne journée a toute et peu a tout a l'heur A++++


Minouche (69) répond Posté le 03-03-2008 à 04:38
Benarmoise tu es la bienvenue! Le 63 nous manquait! ai deux ans de plus que toi 10 kg à perdre ,début 28 janvier et...rien,poutant pas trop d'écarts. Bernadette tu as le moral dans les chaussettes? mes deux petits enfants m'ont offert...une crème anti-rides! elle est pas belle la vie? Je suis sûre que tes petites filles t'adorent mais 8 et 4 ans c'est petit et si la maman a des soucis de travail c'est sûrement une priorité qui fait passer le reste un peu au second plan. Elles habitent loin de St Foy?as tu fais une belle marche avec ton mari? il faisait si beau.Evelyne, Monika contente de vous retrouver et Aiguebelette merci pour tes renseignements. Vous avez vu l'heure? je devrais dormir...bisous à toutes

Benarmoise (63) répond Posté le 02-03-2008 à 19:22
Bonsoir

Une voisine, nouvelle arrivante dans du Puy de Dôme

Je rejoins ce groupe assez ouvert,
pour des échanges .
J'ai 60 ans et vit seule depuis septembre 2007 .

J'ai au mieux 20 kg à perdre
au moins 12 kg
Pour JPC :
30 kg mais je ne me vois pas avec des rides en plus (:=)))

@+

Benarmoise





monika (42) répond Posté le 02-03-2008 à 19:20
Bonsoir, c'est dimanche, la journée n'est pas encore finie et je peux souhaiter à toutes les grands mères une très bonne fête. Pas beaucoup perdu de poids cette semaine mais ce n'est pas trop grave , les centimètres de tour de taille et de tour de cuisse continuent à diminuer,et surtout mon entourage commence à me dire que je m'affine de jour en jour. Leweek-end a été sympa et le courage ne me manque pas pour débuter la semaine, toujours sur le menu à 900 calories. Bon début de semaine à toutes et haut les coeurs, le soleil arrive avec le printemps, ça donne envie de bouger encore davantage.J'espère que le moral ira beaucoup mieux pour Bernadette et je souhaite à toutes de l'energie pour les jours àvenir.

mad73 (73) répond Posté le 02-03-2008 à 19:13
le salon primeveres existe depuis 23 ans il a lieu tous les ans debut mars l'annee 2009 c'est les 6/7 /8 mars . C'est un salon sur des rencontres de l'ecologie et de biologie. c'est un salon tres original ou il y a des conferences, des ateliers(moi j'ai participe a un atelier sur l'utilisation des huiles essentielles dans
l'alimentation et un autre sur la laine de mouton cardée en decoration.)
pour la broderie aux rubans c'est une technique qui consiste a broder avec des petits rubans de soie sur de la toile de lin, differentes façon de broder pour faire des petites roses, des feuilles etc!!! cest une vrai tecnique et c'est tres joli, en regardant sur internet il doit y avoir un site comme "histoires de boîtes a couture" c'est le site d'une amie du vaucluse.
et pour finir bonne fête a toutes les mamies,en rentrant j'ai trouve de jolies fleurs apportées par mes petits enfants.

Evelyne42 (42) répond Posté le 02-03-2008 à 11:32
Bonne fête Bernadette,tout le monde a droit de souhaiter bonne fête aux mamies,alors excellente fête!!!!Et ne perds pas courage,300grs c'est du poids en moins,moi je n'ai rien perdu mais on se soutient les unes et les autres.Bon dimanche à toutes

dédée (rhone, 69) répond Posté le 02-03-2008 à 08:46
a toutes les mamie de la région je souhaite une bonne fête moi je suis mamie mais je ne pense pas que quelqu'un y pense enfin tant pis s'est comme sa !:pour le régime je n'est perdu que 300gramme mais s'est normal je n'est plus le morale;tous le monde a ses problème A++++ A BIENTOT


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