• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
Retour au forum
mamie-blues (17) répond Posté le 06-12-2012 à 09:26

bonjour à toutes
du froid aujourdhui
bonne journée bises :x :x :x :x :x

Mariecocachat répond Posté le 06-12-2012 à 07:52
Bonjour...bonjour....les jours se suivent et se ressemblent. Vous savez quoi????...il pleut...il mouille...µ*Gr@//^. Donc autant aller au travail en espérant que demain sera meilleur.
Ce soir nous sommes invités pour un apéro par des anciens collègues de ma bestiole qui n'avaient pas pu venir lors de son, "pot" de départ; :-q

Bonne journée à toutes et ne pas oublier bottes, parapluie et imper :x :x :x

pepetteupsa (allemans, 24) répond Posté le 05-12-2012 à 16:51
bonne fin de journée, les copines !
matinée courses ce matin, leclerc + pharmacie ! et chéri en profite pour prendre des produits que je n'avais prévus ! pour noêl, soi-disant ! donc, le repas du 25, ce sera pigeon aux girolles et homard en entrée ! et + des chocolats, mais faut pas y toucher avant noêl !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
tournesol, merci de ta gentillesse ! j'ai recommencé le programme le 22 octobre, avec des hauts et des bas ! ce qui me fait bien souvent dévier de ma résolution, c'est la fatigue ! je vois, en rentrant des courses, tout ranger, préparer le repas, j'étais fatiguée, donc pas le courage de me préparer des légumes rien que pour moi, donc steack hâché du boucher - purée ... c'est pas dramatique, je ferai mieux ce soir !
quant aux menus, ne t'inquiètes pas, mignonne ! je les garde soigneusement dans un classeur ! il y'a quelques années j'avais suivi une première fois le programme, et j'avais réussi à perdre 15 kilos ! et puis, de gros soucis financiers, un budget très restreint, hop ! j'ai tout repris ! maintenant, ça va un peu mieux, faut encore faire attention mais c'est un peu plus facile d'acheter quelques légumes frais ou des surgelés !!!!!!!!!! ben oui, c'est la vie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! mais j'ai bien gardé les 6 mois du premier programme que j'avais suivi !
pas chaud, donc je vais aller me faire un thé !
bonne soirée à toutes, courage dans notre décision ! et à plus tard ! :x

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 05-12-2012 à 15:37

BONJOUR BONJOUR TOUT LE MONDE.

Oui c'est vrai NATHALIE nous sommes heureuses que tu retrouves petit à petit une certaine sérénité.
Nous n'étions pas trop inquiètes, parce-que nous savons désormais que tu as pris le virage de la vie avec prudence.
Nous te souhaitons, je te souhaite beaucoup de courage et de patience, tu connais la devise... tout arrive qui sait attendre.
Je me joints à ce que t'ont écrit nos amies, nous te connaissons bien maintenant. Bisous.

Bonjour MARMIC, oui là aussi, nous savons que ce n'est pas une partie de plaisir que les modifications d'une maison.
C'est pour ça que lorsque nous avons acheté notre pavillon, je ne souhaitais pas de maison à étages, surtout pas d'escaliers, mais je sais aussi que nous ne faisons pas toujours comme on veut. Encore courage ma pauvre MARMIC... Bientôt vous en verrez le bout.

MARIECOCACHAT, tu pars à Noël au japon??? Toi parlé petit Chinois!!!
Non nous ne regardons pas M6 à cette heure, nous aimons canal+ avec Michel DENISOT.

Pour répondre à MAMIEBLUES, OOOOOOOOOOOOOh!!! Oui me suis régalée avec MON mentalist hier soir.
Je trouve que le rôle lui va à ravir. C'est un régal mais j'aime tout autant Thérèse LISBONNE sa patronne. Wouah! Quel couple!
Hier soir ils nous ont passés 2 inédits quand même. Le problème c'est que la saison du mentalist va très bientôt se terminer. RRR!

PEPETTEUPSA comment vas-tu? Tiens bon mon amie. Si je peux nous nous serrerons les coudes pour faire des efforts ensemble. Des jours ça marche et y'a des jours je baisse les bras, C'est vrai que lorsque nous sommes en activité ça aide quand même drôlement, pour moi c'était comme ça. A la retraite et mes hommes à nourrir, je me rends compte que nous sommes plus tentées. Mais je ne désespère pas.

PIERROT si le coeur te dit, tu pourrais te joindre à nous dans notre combat, c'est bien de cela que nous parlons n'est-ce pas. Mais oui, nous aimerions avoir de tes nouvelles, tu t'en doutes!

BISOUS BISOUS, j'ai bientôt plus de lettres.
A DEMAIN

mamie-blues (17) répond Posté le 05-12-2012 à 09:31


bonjour à toutes
NATHALIE nous avons beaucoup penser à toi, heureuse de te relire j'espère que tes galères sont fini :x
:x :x :x
pluie pluie et re pluie la barbe
hier soir le mentaliste TOURNESOL n'a pas du en manquer un bout
bonne journée à toutes bises :x :x :x :x :x :x :x

Mariecocachat répond Posté le 05-12-2012 à 06:51
Nathalie, bienvenue "à la maison"...hier au soir, dans mon message laissé sur le forum, je me posais la question de ton devenir. Voilà, signe du destin, la réponse est arrivée ce matin.Si la séparation n'a pas été facile, au travers de tes messages j'ai compris que tu étais Mère courage et une battante...alors je sais que tu vas foncer, et nous sommes là, derrière toi pour t'épauler. Le soleil brille pour tout le monde. Je te souhaite une "paix royale"... :x :x :x
Bonne journée à toutes
@ bientôt,

nathalietydtgat (Puylaurens, 81) répond Posté le 04-12-2012 à 21:50
Bonsoir à toutes,
C'est une revenante qui vient vous voir. Il y a eu beaucoup de changement dans ma vie. J'ai été arrêtée jusqu'au 30 novembre. J'ai juste repris le boulot lundi et j'ai trouvé une maison dans un petit village juste à côté d'où j'habitais. La séparation ne s'est pas du tout bien passée mais maintenant je suis passée à autre chose j'ai mon chez moi avec mes enfants. Pour parler de poids je suis à peu près stable il faudrait que je reperde 3 kg mais comme je ne suis pas encore stabilisée avec mon nouveau médicament je n'y arrive pas. J'espère que tout le monde va bien car je ne veux pas revenir sur toutes les pages que j'ai en retard. Je vous souhaite une très bonne nuit et à demain :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

Mariecocachat répond Posté le 04-12-2012 à 20:03
...Hum...ça 'fleure" bon les fêtes sur le forum.
Mamieblues avec son beau sapin...
Tournesol avec ce gentil ourson et sa guirlande de houx ...
A la maison ce sera le désert total car nous serons avec nos petits-enfants à Aix. :-q :-q
Hier au soir je me suis délectée, régalée avec l'émission sur la pâtisserie. Ce matin je ne pouvais plus fermer le pantalon :D :D tellement j'ai salivé devant les charlottes , les macarons !!!!.
Sympa Marmic d 'être venue nous faire un petit coucou malgré tout le travail. Pas évident de vivre dans l'à peu près...mais tout compte fait pas beaucoup de vaisselle à faire. Il y a toujours un point positif. Bon courage à toi pour la suite.
Pedrita :x :x :x :x
Pepetteupas...félicitations. :-q :-q :-q
Mur de Roses :x :x :x
Toujours pas de nouvelles de Marie ni de Nathalie.
Allez les copinettes une bonne soirée et que la pluie cesse. Aujourd’hui il est tombé encore quelques "rabalées"!!!!

marmic_17230 (xxx, 17) répond Posté le 04-12-2012 à 18:44
COUCOU
TOUJOURS DANS LES TRAVAUX. NOUS MANGEONS AVEC 2 BOLS 2 ASSIETTES LES COUVERTS UNE CASSEROLE UNE POËLE ET LE MICRO ONDES BOUILLOIRE ET CAFETIÈRE. DONC CUISINE VITE FAITE;

JE SUIS DÉLIVRÉE DES ANGOISSES POUR LE POÊLE IL FONCTIONNE BIEN PAS DE BRUIT PAS DE POUSSIÈRE TOUT VA BIEN;
JE VOIS QUE CERTAINES ONT DÉJÀ MIS LE SAPIN. LE MIEN NE PREND PAS BEAUCOUP DE PLACE JE VOUS ENVERRAI LA PHOTO;
BISES A TOUTES BON COURAGE POUR LE REGIME, les courses, les cadeaux; de ce moment le régime c'est plutôt nul

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 04-12-2012 à 14:57
AH ! BEN BIEN! TOUT MON MESSAGE EST EFFACE.
JE REVIENDRAI DEMAIN,
N'AI PLUS LE TEMPS
GROS BISOUS A TOUTES.


8991 - 9000 de 32414
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3180
  • 3181 - 3190
  • 3191 - 3200
  • 3201 - 3210
  • 3211 - 3220
  • 3221 - 3230
  • 3231 - 3240
  • 3241 - 3242
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?